watchOS 26
watchOS 11
watchOS 10
watchOS 9
watchOS 8
watchOS 7
watchOS 6
watchOS 5
Als u deze regelaar wijzigt, wordt deze pagina automatisch bijgewerkt

Je hartslag bekijken op je Apple Watch

Je hartslag is een belangrijke graadmeter van je lichamelijke conditie. Je kunt zien wat je hartslag in rust, tijdens wandelingen en work-outs, na je work-out en tijdens een ademsessie is, en op elk gewenst moment je hartslag opnieuw meten.

Siri: Op ondersteunde modellen kun jeSiri iets vragen als "What's my heart rate?" (alleen in het Engels). (Niet in alle talen of regio's beschikbaar.) Zie Je gezondheid en conditie bijhouden met Siri.

Opmerking: Zorg ervoor dat je pols en de Apple Watch schoon en droog zijn. Water en transpiratievocht kunnen de registratie nadelig beïnvloeden.

Hartslaggegevens inschakelen

Je Apple Watch registreert je hartslag standaard voor de Hartslag-app, work-outs en adem- en reflectiesessies. Als je de registratie van hartslaggegevens hebt uitgeschakeld, kun je dit als volgt weer inschakelen.

  1. Ga naar de Instellingen-app  op je Apple Watch.

  2. Tik op 'Privacy en beveiliging' en vervolgens op 'Gezondheid'.

  3. Tik op 'Hartslag' en schakel 'Hartslag' in.

Je kunt ook de Apple Watch-app op je iPhone openen, op 'Mijn Watch' > 'Privacy' tikken en 'Hartslag' inschakelen.

Je hartslag bekijken

Ga naar de Hartslag-app  op je Apple Watch om je huidige hartslag te bekijken.

Een Hartslag-scherm, met linksonder je huidige hartslag en daaronder de vorige meting in een kleiner lettertype.

De Apple Watch blijft je hartslag meten zolang je de Watch om hebt.

Een grafiek van je hartslaggegevens bekijken

  1. Ga naar de Hartslag-app  op je Apple Watch.

  2. Draai de Digital Crown naar 'Bereik', 'In rust' of 'Wandelgemiddelde' om je hartslag gedurende de dag te bekijken.

  3. Tik op de infoknop voor meer informatie over je hartslaggegevens.

Om je hartslaggegevens over een langere periode te bekijken, ga je naar de Gezondheid-app op je iPhone, tik je op de zoekknop, tik je op 'Hart' en tik je vervolgens op een invoer. Je kunt je hartslaggegevens van het afgelopen uur, de afgelopen dag, week of maand of het afgelopen jaar bekijken.

Opmerking: Voor functies als draagdetectie, voelbare meldingen, saturatiemetingen en de hartslagsensor moet de achterkant van de Apple Watch goed contact maken met de huid. Wanneer de Apple Watch goed om je pols zit (niet te strak, niet te los en met zoveel speling dat de huid kan ademen), kun je ongehinderd bewegen en kunnen de sensoren hun werk doen. Zie de Apple Support-artikelen Een Apple Watch dragen en Je hartslag in de gaten houden met Apple Watch voor meer informatie.

Voor meer informatie over meldingen bij een onregelmatig ritme raadpleeg je het Apple Support-artikel Meldingen over hartgezondheid op de Apple Watch en het document Instructies voor gebruik over meldingen bij een onregelmatig hartritme.

Zie ookEen elektrocardiogram vastleggen met de Ecg-app op de Apple WatchHartgezondheid
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nuttig?
Tekenlimiet: 250
De maximale tekenlimiet is 250.
Hartelijk dank voor uw feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.