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iPhone에서 수면 집중 모드를 켜거나 끄기

수면 집중 모드를 설정하고 나면 제어 센터에서 빠르게 켜거나 끌 수 있습니다. 수면 집중 모드를 사용하면 취침 시간 전과 취침 중에 방해 요소를 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 알림과 통화를 필터링하고 다른 사람들에게 사용자가 연락이 불가능한 상태라는 사실을 알릴 수 있습니다. 모든 수면 시간에 대해 수면 집중 모드를 끄도록 선택할 수도 있습니다.

수면 집중 모드를 빠르게 켜거나 끄기

  1. iPhone에서 제어 센터를 여십시오.

  2. 다음 중 하나를 수행하십시오.

    • 수면 집중 모드 켜기: 집중 모드를 탭한 다음, 수면을 탭하십시오.

    • 수면 집중 모드 끄기: ‘수면’을 탭한 다음, ‘수면’을 다시 탭하십시오.

팁: 수면 집중 모드가 켜져 있는 경우 잠금 화면에서 ‘수면’을 길게 터치한 다음, ‘수면’을 탭하여 집중 모드를 빠르게 끌 수도 있습니다.

다음에 예정된 취침 시간 또는 기상 시간에 수면 집중 모드를 다시 켜거나 끌 수 있습니다.

사용자의 다른 기기와 수면 집중 모드를 공유하려면 ‘모든 기기에서 공유’가 켜져 있는지 확인하십시오. 설정 앱으로 이동하고 ‘집중 모드’를 탭한 다음, ‘모든 기기에서 공유’를 탭하십시오.

모든 수면 시간 지정에 대한 수면 집중 모드 끄기

  1. iPhone에서 건강 앱으로 이동하십시오.

  2. 오른쪽 하단의 검색 버튼을 탭한 다음, 수면을 탭하십시오.

  3. ‘수면’을 탭하고 아래로 스크롤하여 ‘시간 지정’으로 이동한 다음, ‘전체 시간 지정 및 옵션’을 탭하십시오.

  4. 수면 집중 모드에 대해 시간 지정 사용을 끄십시오.

이 설정이 꺼져 있을 경우, 수면 시간 지정은 동작하지만 수면 집중 모드는 자동으로 켜지지 않습니다. 이 설정은 언제든지 다시 켤 수 있습니다.

추가 정보iPhone의 건강 앱에서 수면 시간 지정 설정하기iPhone에서 집중 모드를 켜거나 시간 지정하기
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