Apple WatchをBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーに接続する

iPhoneが近くになくても、Apple WatchのオーディオをBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーで再生できます。

ヒント: iPhoneで設定したAirPodsをお持ちの場合は、Apple WatchでもこのAirPodsをそのまま使用できます。再生を押せば曲が再生されます。

Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーをペアリングする

Apple Watchでオーディオを聴くには、ほとんどの場合でBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーが必要です（Siri、電話、留守番電話、およびボイスメモはApple Watchのスピーカーで再生されます）。ヘッドフォンまたはスピーカーに付属のマニュアルに従って、デバイスを検出モードにします。Bluetoothデバイスが準備できたら、以下の手順に従います:

Apple Watchで設定アプリを開き、「Bluetooth」をタップします。
表示されたデバイスをタップします。

「オーディオブック」、「ミュージック」、「再生中」、およびポッドキャストアプリの再生画面でをタップして、「Bluetooth」設定を開くこともできます。

横に並んだ2つの画面。左側は、使用できる2つのBluetoothデバイスの一覧が表示されている画面です。AirPods ProとAirPods Maxのどちらも接続されていません。右側は「設定」画面で、「Wi-Fi」、「Bluetooth」、「画面表示と明るさ」、「アプリ表示」の各ボタンがリストに表示されています。

オーディオ出力を選択する

サイドボタンを押してコントロールセンターを開きます。
をタップしてから、使いたいデバイスを選択します。

聴覚の損傷を避けるための重要な情報については、Apple Watchの安全性に関する重要な情報を参照してください。

ヘッドフォンの音量を監視して調整する

サイドボタンを押してコントロールセンターを開きます。
ヘッドフォンを聴きながら、をタップします。
メーターに現在のヘッドフォン音量が表示されます。
「ヘッドフォン音量」の下にある音量コントロールをタップするか、スライダをタップしてからDigital Crownを回して調整します。

大きな音を抑える

Apple Watchでは、ヘッドフォンの音の大きさを、設定したデシベルレベルに制限できます。

Apple Watchで設定アプリを開きます。
「サウンドと触覚」＞「ヘッドフォンの安全性」と選択してから、「大きな音を抑える」をタップします。
「大きな音を抑える」をオンにしてから、レベルを設定します。

音が大きいというヘッドフォンオーディオ通知を表示する

聴力に影響が出る可能性がある長時間にわたり、ヘッドフォンを通して大きな音のオーディオを聴いている場合、Apple Watchでは、ヘッドフォン通知が送られ、自動的に音量を適度に下げて聴覚を保護することができます。

ヘッドフォン通知の詳細を確認するには、以下の手順に従います:

Apple Watchで設定アプリを開きます。
「サウンドと触覚」＞「ヘッドフォンの安全性」と選択してから、「ヘッドフォン通知」の下の「最近6か月」をタップします。

または、iPhoneのヘルスケアアプリを開き、「ブラウズ」＞「聴覚」＞「ヘッドフォン通知」とタップしてから、通知をタップします。

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