Manual de uso del Apple Watch
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Recibir cálculos de ovulación retrospectivos en el Apple Watch
Cuando lo usas al dormir cada noche, tu Apple Watch puede ayudar a monitorear los cambios de temperatura y usar esta información para ayudar a mejorar los pronósticos del periodo y proporcionar cálculos de ovulación retrospectivos (disponible en modelos compatibles; no está disponible en todos los países o regiones*).
Importante: la app Control del Ciclo no debe utilizarse como método anticonceptivo. La información de la app Control del Ciclo no debe utilizarse para diagnosticar padecimientos de la salud.
Configurar el registro de la temperatura de la muñeca
Configura Control del Ciclo y Sueño.
Para establecer un punto de referencia de temperatura, asegúrate de que el enfoque Sueño está activado, y usa tu Apple Watch al dormir.
La información de la temperatura de la muñeca está disponible después de aproximadamente cinco noches.
Para consultar los datos de temperatura de la muñeca, abre la app Salud en tu iPhone, toca
, selecciona Medidas corporales y luego toca Temperatura de la muñeca.
Los cálculos de ovulación retrospectivos deberían estar disponibles después de dos ciclos menstruales usando tu Apple Watch al dormir cada noche.
Nota: Tu temperatura corporal fluctúa de forma natural, y puede variar de una noche a otra debido a diferentes variables. Los factores externos, como el entorno donde duermes, también pueden afectar la temperatura de la muñeca.
Desactivar el monitoreo de la temperatura de la muñeca para Control del Ciclo
Ve a la app Salud
en tu iPhone o iPad.Realiza una de las siguientes acciones:
En el iPhone: toca
y elige Control del Ciclo.En el iPad: toca la barra lateral y elige Control del Ciclo.
Desplázate hacia abajo, toca Opciones y luego desactiva Usar temperatura de la muñeca.
Si desactivas el monitoreo de la temperatura de la muñeca, dejas de recibir estimados de ovulación retrospectivos y la información de la temperatura de la muñeca ya no se usará para las predicciones del periodo.
Para obtener más información, consulta el artículo de soporte de Apple Monitorear la temperatura de la muñeca por la noche con el Apple Watch.