Training in der App „Fitness“ auf dem iPhone protokollieren

Auf dem iPhone kannst du bereits abgeschlossene Trainings protokollieren. Außerdem kannst du abgeschlossene Trainings löschen.

Abgeschlossenes Training protokollieren

In iOS 26.1 (oder neuer) kannst du bereits abgeschlossene Trainings protokollieren. Du kannst Messwerte, wie Distanz, Trainingsdauer und eine Schätzung der verbrannten Kalorien hinzufügen.

  1. Gehe zur App „Fitness“  auf dem iPhone.

  2. Tippe auf „Training“ und tippe dann auf die Taste „Verfassen“.

  3. Tippe auf „Auswählen“, scrolle zu einer Trainingsart und führe dann beliebige der folgenden Schritte zum Bearbeiten der Trainingsdetails aus:

    • Dauer des Trainings auswählen: Tippe neben „Dauer“ auf die Zeit.

    • Startdatum und -zeit auswählen: Tippe neben „Start“ auf das Datum und die Zeit.

    • Geschätzte aktiv verbrannte Kalorien eingeben: Tippe auf „Aktiv verbrannte Kalorien“ und wähle dann eine Option aus.

    • Anstrengung bewerten (Apple Watch erforderlich): Tippe auf „Anstrengung“, bewege den Schieberegler zu einer Nummer und tippe dann auf die Taste „Fertig“.

      Weitere Informationen zur Trainingsbelastung findest du unter Trainingsbelastung erfassen im Apple Watch – Benutzerhandbuch.

  4. Tippe abschließend auf die Taste „Ausgewählt“.

Die Trainingsdaten werden zur Karte „Sitzungen“ in deiner Aktivitätsübersicht hinzugefügt.

Training löschen

  1. Gehe zur App „Fitness“  auf dem iPhone.

  2. Tippe auf „Übersicht“ und tippe auf „Sitzungen“.

    Hinweis: Möglicherweise musst du die Karte „Sitzungen“ zu deiner Aktivitätsübersicht hinzufügen. Weitere Informationen findest du unter Übersicht anpassen.

  3. Streiche auf einem Training und nach links und tippe auf „Löschen“.

  4. Führe einen der folgenden Schritte aus:

    • Training und Health-Daten löschen: Tippe auf „Training & Daten löschen“.

    • Training löschen: Tippe auf „Nur Training löschen“.

Siehe auchTraining in der App „Fitness“ auf dem iPhone startenZiele für die Aktivitätsringe in der App „Fitness“ auf dem iPhone anpassen
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