سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

تغيير إعدادات اللياقة على iPhone

يمكنك تعيين إشعارات لمساعدتك في تحقيق أهداف نشاطك اليومي. يمكنك أيضًا تحديث تفاصيلك الصحية وتغيير الأهداف وتعيين تفضيلات وحدات القياس وتغيير إعدادات تمارينك.

تغيير إشعارات اللياقة

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على الملخص، ثم اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في الزاوية العلوية اليسرى.

  3. اضغط على الإشعارات، ثم أوقِف الإشعارات التي لم تعد ترغب في عرضها.

تحديث تفاصيلك الصحية

يمكنك تحديث الطول والوزن وحالة الكرسي المتحرك وإضافة حمل في صحتي.

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على الملخص، ثم اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في الزاوية العلوية اليسرى.

  3. اضغط على التفاصيل الصحية، ثم أجرِ أي تغييرات.

  4. عند الانتهاء، اضغط على "تم".

تعيين تفضيلات وحدات القياس

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على الملخص، ثم اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في الزاوية العلوية اليسرى.

  3. اضغط على وحدات القياس، ثم أجرِ أي تغييرات.

تغيير إعدادات تمارينك

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على الملخص، ثم اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في الزاوية العلوية اليسرى.

  3. اضغط على التمرين، ثم قم بأي مما يلي:

    • اجعل Siri يقرأ تنبيهات التمارين: تشغيل الاستجابة الصوتية أو إيقافها.

    • الحصول على تذكير لإرسال اطمئنان أثناء التمرين: شغِّل تذكيرات الاطمئنان أو أوقفها.

    • إيقاف التمرين مؤقتًا عند التوقف عن الحركة: اضغط على الإيقاف المؤقت تلقائيًا، ثم شغِّله أو أوقفه.

    • استلام تأكيد عندما تكون جاهزًا لإنهاء التمرين: شغِّل تأكيد إنهاء التمرين أو أوقفه.

    • اختيار وحدات القياس: اضغط على وحدات القياس، ثم أجرِ أي تغييرات.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.