iPod touch 使用手冊
在睡眠專注模式期間使用 iPod touch
「睡眠專注模式」會過濾掉通知和電話，並向其他人送出您不方便的訊號。您的「睡眠專注模式」會在您於「健康」App 
中排定的就寢時間開始，但您可以設定就寢時間之前的睡前放鬆期間，將「睡眠專注模式」排定為提早開始。
【注意】您可以自訂您的「睡眠專注模式」，以允許重要的通知和來自重要人員的電話。前往「設定」
>「專注模式」>「睡眠」，然後自訂選項。請參閱：設定「專注模式」。
若您在睡前放鬆時間會使用 iPod touch 進行閱讀或聽音樂等活動，您可以在「睡眠專注模式」期間選取這些活動的捷徑。
您也可以關閉「睡眠專注模式」畫面以使用其他 iPod touch 功能。
選擇協助您睡前放鬆的捷徑
在「睡眠專注模式」畫面上，點一下「捷徑」。
請執行下列其中一個動作：
選擇一個活動。
點一下「編輯」來在畫面上加入或移除捷徑。
在「睡眠專注模式」期間返回上次打開的 App
點一下「睡眠專注模式」畫面底部的「關閉」。
按下主畫面按鈕來解鎖 iPod touch。
若要再次顯示「睡眠專注模式」畫面，請按下睡眠/喚醒按鈕。
您的「睡眠專注模式」會在您目前的就寢時間期間保持有效狀態。若要為目前的就寢時間期間關閉「睡眠專注模式」，請打開「控制中心」，然後點一下 
。
感謝您的寶貴意見。