Apple Watch 开机和唤醒
你可以将 Apple Watch 开机或关机、调整显示屏何时唤醒，以及自定义其保持活跃的时长。你还可以将 Apple Watch 设为基于你的偏好返回特定 App 或表盘。
将 Apple Watch 开机
按住侧边按钮，直到出现 Apple 标志。
表盘将在 Apple Watch 开机后显示。
如果 Apple Watch 未开机，它可能需要充电，或者你可能需要将它强制重新启动。请参阅 Apple 支持文章：如果 Apple Watch 无法充电或无法开机。
保持表盘可见
即使未抬腕，“全天候显示”也可让 Apple Watch 显示表盘和时间。抬腕时，Apple Watch 显示完整功能。
【注】Apple Watch 处于低电量模式时，“全天候显示”不可用。若要查看表盘，请轻点屏幕。
Apple Watch SE（第 2 代）不支持“全天候显示”。
在 Apple Watch 上前往“设置” App
。轻点“显示与亮度”，然后轻点“全天候显示”。
打开“全天候显示”，然后配置以下选项：
显示复杂功能数据：选取未抬腕时显示数据的复杂功能。
显示通知：选取未抬腕时可见的通知。
显示 App：选取未抬腕时可见的 App。
唤醒 Apple Watch 屏幕
默认情况下，你可以采用以下方式唤醒 Apple Watch 屏幕：
抬起手腕。放低手腕时，Apple Watch 会再次进入睡眠模式。
如果抬腕时 Apple Watch 未被唤醒，请确保选择了合适的手腕和手表方向。
轻点屏幕。
按下或旋转数码表冠。
如果轻点 Apple Watch 的屏幕或者按一下或旋转数码表冠时，Apple Watch 未被唤醒，它可能需要充电。
若要调整屏幕设置，请前往“设置” App ，轻点“显示与亮度”，然后执行以下任一项操作：
延长唤醒 Apple Watch 后的屏幕显示时间：轻点“唤醒时长”，然后轻点“唤醒 70 秒”。
防止在抬腕时唤醒 Apple Watch：关闭“抬腕时唤醒”。
【提示】若要暂时防止在抬腕时唤醒 Apple Watch，请打开剧院模式。
防止在旋转数码表冠时唤醒 Apple Watch：关闭“旋转表冠时唤醒”。
将 Apple Watch 设为返回上次使用的 App
对某些 App，你可以设置 Apple Watch 回到进入睡眠前所在的界面。这些 App 包括“有声书”、“地图”、“正念”、“音乐”、“播放中”、“播客”、“秒表”、“计时器”、“语音备忘录”和“体能训练”。
在 Apple Watch 上前往“设置” App
。轻点“通用”，轻点“返回表盘”，向下滚动并轻点一个 App，然后打开“返回 App”。
若要返回到表盘，只需停下 App 中正在执行的操作即可，例如停止播放播客，结束“地图”中的路线，或取消计时器。
你还可以在 iPhone 上前往 Apple Watch App 
，轻点“我的手表”，轻点“通用”，然后轻点“返回表盘”。
不活跃时返回表盘
你可以选取 Apple Watch 从打开的 App 返回到表盘前的等待时长。
在 Apple Watch 上前往“设置” App
。轻点“通用”，轻点“返回表盘”，然后选取何时要 Apple Watch 返回表盘：“始终”、“2 分钟后”或“1 小时后”。
你还可以通过按下数码表冠以返回到表盘。
默认情况下，所选设置会应用到所有 App，但你也可以为每个 App 选取自定义时间。若要执行此操作，请在此屏幕上轻点一个 App，轻点“自定义”，然后选取设置。
将 Apple Watch 关机
充电时无法将 Apple Watch 关机；若要将 Apple Watch 关机，请先将其从充电器取下。
按住侧边按钮直到滑块出现。
轻点右上方的
，然后向右拖移“关机”滑块。
【提示】Apple Watch 关机时，你可以按住数码表冠来查看时间。