Продукти, послуги та функції операційної системи
можуть бути недоступними в цій країні.
iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
Змінюючи цей елемент керування, ви перезавантажуєте цю сторінку

Перегляд історії сну в програмі «Здоров’я» на iPhone

Дані про сон у програмі «Здоров’я»  дають уявлення про ваші звички, пов’язані зі сном.

  1. Торкніть «Огляд» унизу праворуч, а потім торкніть «Сон».

  2. Виконайте будь-які з таких дій:

    • Перегляд даних про сон за тиждень або місяць. Торкніть вкладку вгорі екрана.

    • Змінення проміжку часу, відображеного на графіку. Посуньте графік вліво чи вправо.

    • Перегляд відомостей для певного дня. Торкніть стовпець для дня.

    • Додавання даних про сон вручну. Торкніть «Додати дані» у верхньому правому куті екрана.

    • Отримання сумарних даних про сон. Торкніть «Показати більше даних сну».

Якщо ви створили розклад сну, параметр «Час у ліжку» відображає період, протягом якого ви лежите в ліжку з наміром поспати. iPhone автоматично відстежує час у ліжку, аналізуючи час піднімання та використання iPhone. Також можна торкнути «Опції» внизу екрана режиму зосередження на сні, вимкнути «Відстежування часу в ліжку з iPhone» і вручну ввести приблизний час перебування в ліжку. Або можна скористатися програмою відстежувача сну чи під’єднаним монітором сну для допомоги з визначенням кількості часу перебування в ліжку.

Інформацію про збір даних із відстежувачів або моніторів сну див. в розділі Медичні дані, зібрані з інших програм і пристроїв.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Чи була інформація корисна?
Максимальна кількість символів: 250
Максимальна кількість символів: 250.
Дякуємо вам за відгук.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.