iOS 26

iOS 18

iOS 17

iOS 16

iOS 15

iOS 14

Välj version:

S spremembo tega kontrolnika boste znova naložili stran

Innehållsförteckning

Välkommen
- Grundläggande inställning
- Gör din iPhone personligare
- Ta suveräna bilder och videor
- Hålla kontakten med släkt och vänner
- Dela funktioner med familjen
- Använda iPhone för vardagsrutiner
- Modeller som stöds
- iPhone 8
- iPhone 8 Plus
- iPhone X
- iPhone XR
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
- iPhone SE (andra generationen)
- iPhone 12 mini
- iPhone 12
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
- iPhone 13 mini
- iPhone 13
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone SE (tredje generationen)
- iPhone 14
- iPhone 14 Plus
- iPhone 14 Pro
- iPhone 14 Pro Max
Nyheter i iOS 16
- Slå på och ställa in iPhone
- Väcka och låsa upp
- Aktivera mobiltjänster
- Använda dubbla SIM-kort
- Ansluta till internet
- Hitta inställningar
- Ställa in konton för e-post, kontakter och kalendrar
- Lär dig vad statussymbolerna betyder
- Hämta eller bokmärka användarhandboken
- - Lär dig grundläggande gester
  - Lär dig gester för iPhone-modeller med Face ID
- Justera volymen
- Multitasking med bild-i-bild
- Nå funktioner från låsskärmen
- Visa aktiviteter i Dynamic Island
- Utföra snabbåtgärder
- Söka från hemskärmen eller låsskärmen
- Använda AirDrop till att skicka objekt
- Ta en skärmavbild eller göra en skärminspelning
- Hämta information om iPhone
- Visa eller ändra mobildatainställningar
- Resa med iPhone
- Ändra ljud och vibrationer
- - Skapa en anpassad låsskärm
  - Ändra låsskärmen
- Ändra bakgrundsbilden
- Justera skärmens ljusstyrka och färgbalans
- Hålla iPhone-skärmen aktiv längre tid
- Förstora skärmen
- Byta namn på iPhone
- Ändra datum och tid
- Ändra språk och region
- Använda och anpassa Kontrollcenter
- Ändra eller låsa skärmriktningen
- - Hämta appar
  - Använda appklipp
  - Hantera inköp, abonnemang, inställningar och begränsningar
  - Installera och hantera typsnitt
- - Köpa böcker och ljudböcker
  - Läsa böcker
  - Anteckna i böcker
  - Få åtkomst till böcker på andra Apple-enheter
  - Lyssna på ljudböcker
  - Ställa in läsmål
  - Ordna böcker
  - Läsa PDF-filer
- Kalkylator
- - Skapa och ändra aktiviteter i Kalender
  - Skicka inbjudningar
  - Svara på inbjudningar
  - Ändra hur aktiviteter visas
  - Söka efter aktiviteter
  - Anpassa din kalender
  - Hålla reda på aktiviteter
  - Använda flera kalendrar
  - Använda helgdagskalendern
  - Dela iCloud-kalendrar
- - Justera volymen för slutaren
  - Justera HDR-kamerainställningar
  - Spela in video
  - Spela in ProRes-video
  - Spela in video i cinematiskt läge
  - Ändra inställningar för videoinspelning
  - Spara kamerainställningar
  - Ändra avancerade kamerainställningar
  - Visa, dela och skriva ut bilder
  - Använda Livetext
  - Skanna en QR-kod
- - Visa världsklockan
  - Ställa in ett alarm
  - Ändra nästa väckarklocka
  - Använda timern eller tidtagaruret
- Kompass
- - Lägga till och använda kontaktinformation
  - Ändra kontakter
  - Lägga till din kontaktinformation
  - Använda andra kontaktkonton
  - Använda Kontakter i appen Telefon
  - Slå ihop eller gömma dubblettkontakter
- - Ställa in FaceTime
  - Ringa och besvara samtal
  - Skapa en FaceTime-länk
  - Ta en Live Photo-bild
  - Slå på Direkttextning under ett FaceTime-samtal
  - Använda andra appar under ett samtal
  - Ringa ett FaceTime-gruppsamtal
  - Visa deltagare i ett rutnät
  - Använda SharePlay till att titta, lyssna och spela tillsammans
  - Dela din skärm
  - Flytta ett FaceTime-samtal till en annan enhet
  - Ändra videoinställningarna
  - Ändra ljudinställningarna
  - Lägga till kameraeffekter
  - Lämna ett samtal eller växla till Meddelanden
  - Blockera oönskade kontakter
- - Ansluta externa enheter eller servrar
  - Visa och ändra filer och mappar
  - Ordna filer och mappar
  - Skicka filer
  - Ställa in iCloud Drive
  - Dela filer och mappar i iCloud Drive
- - Justera kartinställningar
- - Introduktion till Fitness
  - Spåra daglig aktivitet
  - Visa aktivitetshistorik, trender och utmärkelser
  - Synkronisera med en träningsapp från tredje part
  - Anpassa notiser från Fitness
  - Dela din aktivitet
- - Komma igång med Freeform
  - Skapa en Freeform-tavla
  - Komma åt tavlor på andra enheter
  - Placera objekt på en tavla
  - Söka bland Freeform-tavlor
  - Dela och samarbeta
  - Radera tavlor
- - Introduktion till Hälsa
  - Ange hälsoinformation
  - - Hämta medicinska journaler
    - Visa medicinska journaler
  - Övervaka din stabilitet vid gång
  - - Logga menscykelinformation
    - Visa förutsägelser och historik om din menscykel
  - - Spåra dina läkemedel
    - Ta reda på mer om dina läkemedel
  - - Använda funktioner för ljudvolym i hörlurar
    - Kontrollera hörlursnivån
  - Registrera dig som organdonator
  - Säkerhetskopiera hälsodata
- - Introduktion till Hem
  - Uppgradera till nya Hem-arkitekturen
  - Ställa in tillbehör
  - Styra tillbehör
  - Styra hemmet med Siri
  - Ställa in HomePod
  - Fjärrstyr ditt hem
  - Skapa och använda scenarier
  - Skapa en automatisering
  - Konfigurera kameror
  - Ansiktsigenkänning
  - Låsa upp dörren med en hemnyckel
  - Konfigurera en router
  - Låta andra styra
  - Lägga till fler hem
- - Skaffa musik, filmer och TV-program
  - Hämta ringsignaler
  - Hantera inköp och inställningar
- - Förstora objekt i närheten
  - Skapa aktiviteter
  - Ändra inställningar
- - - Lägga till och ta bort e-postkonton
    - Ställa in en anpassad e-postdomän
  - Läsa mejl
  - Ställa in mejlnotiser
  - Söka efter ett mejl
  - Ordna mejl i brevlådor
  - - Flagga mejl
    - Filtrera mejl
  - - Använda Dölj min e-postadress
    - Använda Integritetsskydd i Mail
  - Ändra e-postinställningar
  - Radera och återskapa mejl
  - Lägga till en widget för Mail på hemskärmen
  - Skriva ut mejl
- - Visa kartor
  - - Se dig omkring på platser
    - Ta Flyover-turer
  - Få skjuts
- - Mätverktyg
  - Visa och spara mätningar
  - Mäta en persons längd
  - Använda vattenpasset
- - Ställa in Meddelanden
  - Skicka och besvara meddelanden
  - Dra tillbaka och redigera meddelanden
  - Håll koll på meddelanden och konversationer
  - Vidarebefordra och dela meddelanden
  - Starta en gruppkonversation
  - Lägga till bilder och videor
  - Skicka och ta emot innehåll
  - Titta, lyssna eller spela tillsammans med SharePlay
  - Samarbeta på projekt
  - Animera meddelanden
  - Använda iMessage-appar
  - Använda Memoji
  - Skicka inspelade ljudmeddelanden
  - Skicka en Digital Touch-effekt
  - Skicka, ta emot och be om pengar med Apple Cash
  - Ändra notiser
  - Blockera, filtrera och rapportera meddelanden
  - Radera meddelanden
  - Återskapa raderade meddelanden
- - Hämta musik
  - Visa album, spellistor med mera
  - Spela upp musik
  - Ställ musiken i kö
  - Lyssna på radiosändningar
  - Lyssna på musik med Apple Music Voice
  - Ändra hur musiken låter
- - Komma igång med News
  - Använda News-widgetar
  - Se nyhetsartiklar som är utvalda för dig
  - Läsa artiklar
  - Följ dina favoritlag med My Sports
  - Lyssna på Apple News Today
  - Söka efter nyhetsartiklar
  - Spara nyhetsartiklar till senare
  - Abonnera på nyhetskanaler
- - Komma igång med Anteckningar
  - Lägga till eller ta bort konton
  - Skapa och formatera anteckningar
  - Teckna eller skriva
  - Skanna text och dokument
  - Lägga till bilder, videor med mera
  - Skapa snabbanteckningar
  - Söka i anteckningar
  - Ordna i mappar
  - Ordna innehåll med taggar
  - Använda smarta mappar
  - Dela och samarbeta
  - Låsa anteckningar
  - Ändra inställningar för Anteckningar
- - Ringa ett samtal
  - Besvara eller avvisa inkommande samtal
  - Medan du pratar i telefonen
  - Ställa in röstbrevlådan
  - Kontrollera röstbrevlådan
  - Ändra hälsning och inställningar för röstbrevlådan
  - Välja ringsignaler och vibrationer
  - Ringa via Wi-Fi
  - Ställa in vidarekoppling och samtal väntar
  - Undvika oönskade samtal
- - Visa bilder
  - Spela upp videor och bildspel
  - Radera eller gömma bilder och videor
  - Redigera bilder och videor
  - Putsa videolängden och justera slowmotion
  - Redigera videor i cinematiskt läge
  - Redigera Live Photo-bilder
  - Ändra bilder i porträttläge
  - Använda fotoalbum
  - Ändra och ordna album
  - Filtrera och sortera bilder och videor i album
  - Duplicera och kopiera bilder och videor
  - Hitta och radera dubbletter av bilder och videor
  - Söka efter bilder
  - Hitta och identifiera personer i Bilder
  - Bläddra i bilder efter plats
  - Dela bilder och videor
  - Dela långa videor
  - Visa bilder och videor som har delats med dig
  - Använda Livetext till att interagera med innehåll i en bild eller video
  - Använda Slå upp visuellt till att identifiera objekt i bilder
  - Lyfta ett motiv från bildbakgrunden
  - Titta på minnen
  - Skapa personligt anpassade minnen
  - Hantera minnen och bilder i blickfånget
  - - Använda iCloud-bilder
    - Använda delade iCloud-album
    - Ställa in eller ansluta till ett delat iCloud-bildbibliotek
    - Lägga till innehåll i ett delat iCloud-bildbibliotek
    - Använda ett delat iCloud-bildbibliotek
  - Importera bilder och videor
  - Skriva ut bilder
- - Hitta podcaster
  - Lyssna på podcaster
  - Följa dina favoritpodcaster
  - Ordna podcastbiblioteket
  - Hämta, spara eller dela podcaster
  - Prenumerera på podcaster
  - Ändra hämtningsinställningar
- - Ställa in konton
  - Lägga till objekt i en lista
  - Redigera och hantera en lista
  - Söka i och ordna listor
  - Arbeta med mallar
  - Ordna innehåll med taggar
  - Använda smarta listor
  - Ändra inställningarna för Påminnelser
  - Dela och samarbeta
  - Skriva ut påminnelser
- - Surfa på webben
  - Anpassa Safari-inställningarna
  - Ändra layouten
  - Söka efter webbplatser
  - Bokmärka favoritwebbplatser
  - Spara sidor i en läslista
  - Hitta länkar som har delats med dig
  - Anteckna på och spara en webbsida som en PDF
  - Fylla i formulär automatiskt
  - Hämta tillägg
  - Gömma reklam och distraherande objekt
  - Rensa cachen
- Genvägar
- - Visa aktieinformation
  - Hantera flera visningslistor
  - Läsa affärsnyheter
  - Lägga till resultatrapporter i kalendern
  - Lägga till en widget för Aktier på hemskärmen
- Tips
- - Översätt text, tal och konversationer
  - Översätta text i appar
  - Översätta med kameravyn
- - Ansluta appar och lägga till en TV-leverantör
  - Abonnera på Apple TV+, MLS Season Pass och Apple TV-kanaler
  - Hämta program, filmer och annat
  - Styra uppspelningen
  - Titta tillsammans med SharePlay
  - Hantera biblioteket
  - Ändra inställningarna
- - Göra en inspelning
  - Spela upp en inspelning
  - Ändra eller radera en inspelning
  - Hålla inspelningar uppdaterade
  - Ordna inspelningar
  - Söka efter eller byta namn på en inspelning
  - Dela en inspelning
  - Duplicera en inspelning
- - Förvara kort och kuponger i Plånbok
  - Ställa in Apple Pay
  - Använda Apple Pay för kontaktlösa betalningar
  - Använda Apple Pay i appar, appklipp och Safari
  - Använda Apple Cash
  - Använda Apple Card
  - Använda Savings
  - Hantera betalkort och aktiviteter
  - Betala i kollektivtrafiken
  - Använda digitala nycklar
  - Använda körkortet eller ID-kortet
  - Använda student-ID-kort
  - Apple-kontokort
  - Lägga till och använda kuponger
  - Hantera kuponger
  - Använda covid-19-vaccinationskort
- - Kontrollera vädret
  - Kontrollera vädret på andra platser
  - Visa väderkartor
  - Hantera vädernotiser
  - Lägga till en Väder-widget på hemskärmen
  - Läs om vädersymbolerna
- Använda Siri
- Upptäck vad Siri kan göra
- Berätta för Siri om dig själv
- Låta Siri tillkännage samtal och notiser
- Lägga till Siri-genvägar
- Om Siri-förslag
- Använda Siri i bilen
- Ändra Siri-inställningar
- Kontakta räddningstjänst
- Använda Nödanrop SOS via satellit
- Ställa in och visa ditt medicinska ID
- Hantera Detektering av olycka
- Nollställa integritets- och säkerhetsinställningar i en nödsituation
- Ställa in familjedelning
- Lägga till medlemmar i Familjedelning
- Ta bort medlemmar i Familjedelning
- Dela abonnemang
- Dela köp
- Dela platser med familjen och hitta förlorade enheter
- Ställa in Apple Cash-familj och Apple Card för familj
- Ställa in föräldrakontroll
- Ställa in ett barns enhet
- Visa skärmtidsöversikten
- Ställa in Skärmtid åt dig själv
- Ställa in Skärmtid för en familjemedlem
- Visa en rapport över enhetsanvändningen
- Laddningskabel
- Strömadaptrar
- MagSafe-laddare och -batteripaket
- MagSafe-skal och -fodral
- Qi-certifierade trådlösa laddare
- - Använda AirPods
  - Använda EarPods
- Apple Watch
- - Strömma video och bilder trådlöst till Apple TV eller en smart TV
  - Ansluta till en skärm med en kabel
- HomePod och andra trådlösa högtalare
- Externa lagringsenheter
- Bluetooth-tillbehör
- Skrivare
- Dela internetanslutning
- Tillåta telefonsamtal på en iPad, iPod touch eller Mac
- Använda iPhone som en webbkamera
- Flytta uppgifter mellan enheter
- Strömma video, bilder och ljud trådlöst till en Mac
- Klippa ut, kopiera och klistra in mellan en iPhone och andra enheter
- Ansluta iPhone och datorn med en kabel
- Introduktion till CarPlay
- Ansluta till CarPlay
- Använda Siri
- Använda bilens inbyggda reglage
- Hämta steg-för-steg-färdbeskrivningar
- Rapportera trafikincidenter
- Ändra kartvyn
- Ringa telefonsamtal
- Spela upp musik
- Visa din kalender
- Skicka och ta emot SMS
- Läs upp inkommande textmeddelanden
- Spela upp podcaster
- Spela upp ljudböcker
- Lyssna på nyhetsartiklar
- Styra ditt hem
- Använda andra appar med CarPlay
- Ändra ordningen på symboler på CarPlay-hemskärmen
- Ändra inställningar i CarPlay
- Komma igång med hjälpmedelsfunktioner
- Använda inbyggda skydd för integritet och säkerhet
- Skydda ditt Apple-ID
- Skapa och hantera e-postadresser med Dölj min e-postadress
- Skydda din surfning med Privat reläservice på iCloud
- Använda en privat nätverksadress
- Använda Avancerat dataskydd
- Låst läge
- Stänga av eller slå på iPhone
- Tvinga iPhone att starta om
- Uppdatera iOS
- Säkerhetskopiera iPhone
- Återställa iPhone-inställningarna till förvalen
- Återskapa allt innehåll från en säkerhetskopia
- Återskapa köpta och raderade objekt
- Sälja, ge bort eller byta in din iPhone
- Radera iPhone
- Installera eller ta bort konfigurationsprofiler
- Viktig säkerhetsinformation
- Viktig information om hantering
- Hitta fler resurser för programvara och service
- FCC-överensstämmelse
- ISED Canada-överensstämmelse
- Information om Ultra wideband
- Klass 1-laserinformation
- Apple och miljön
- Information om kassering och återvinning
- Oauktoriserad ändring av iOS
Copyright

Visa din sömnhistorik i Hälsa på iPhone

Med sömndata i appen Hälsa får du en inblick i din sovvanor.

För att samla in sömndata kan du använda en sömnspårare eller sömnmonitor, ställa in ett sovschema och låta iPhone uppskatta tiden i sängen. Du kan också öppna kategorin Sömn, trycka på Lägg till data och sedan ange data manuellt.

Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Sömn.
Gör något av följande:
- Visa sömndata per vecka eller månad: Tryck på en flik överst på skärmen.
- Ändra tidsintervallet som visas i diagrammet: Svep diagrammet åt höger eller vänster.
- Visa detaljer för en dag: Tryck på kolumnen för den dagen.
- Lägga till sömndata manuellt: Tryck på Lägg till data i det övre högra hörnet av skärmen.
- Visa kumulativa sömndata: Tryck på Visa mer sömndata.

Se ävenIntroduktion till hälsodata på iPhone

Var detta till hjälp?