macOS Sequoia 15

macOS Sonoma 14

macOS Ventura 13

macOS Monterey 12

macOS Big Sur 11.0

macOS Catalina 10.15

Выберите версию:

При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится

Оглавление

Добро пожаловать!
- MacBook Neo
- MacBook Air
- MacBook Pro
- iMac
- Mac mini
- Mac Studio
- Mac Pro
Что нового в macOS Tahoe
- Использование Рабочего стола
- Что есть в строке меню?
- Быстрое изменение настроек
- Что есть в меню Apple?
- Поиск с помощью Spotlight
- Как пользоваться Siri
- Получение уведомлений
- Открытие приложений из Dock
- Организация файлов в Finder
- Подключение к интернету
- Вход в Аккаунт Apple
- Настройка iCloud
- Работа в интернете
- Предварительный просмотр файла
- Как сделать снимок экрана
- Изменение яркости экрана
- Регулировка громкости
- Использование жестов трекпада и мыши
- Использование Touch ID
- Печать документов
- Сочетания клавиш
- Приложения на Mac
- Открытие приложений
- Работа с окнами приложений
- Окна-плитки приложений
- Использование приложений в полноэкранном режиме
- Использование приложений в режиме Split View
- Использование Постановщика
- Загрузка приложений из App Store
- IУстановка и переустановка приложений из App Store
- Установка и удаление других приложений
- Создание документов и работа с ними
- Открытие документов
- Добавление примечаний к файлам
- Объединение файлов в один файл PDF
- Организация файлов на рабочем столе
- Группировка файлов по папкам
- Добавление тегов к файлам и папкам
- Резервное копирование файлов
- Восстановление файлов
- Изменение Системных настроек
- Выбор картинки Рабочего стола
- Добавление и настройка виджетов
- Использование заставок
- Добавление пользователя или группы
- Добавление учетной записи электронной почты и других учетных записей
- Автоматизация задач с помощью быстрых команд
- Создание Memoji
- Изменение картинки пользователя для окна входа
- Смена языка системы
- Включение и активация Siri
- Индивидуальные настройки Siri
- Основные сведения об Apple Intelligence
- Перевод сообщений и вызовов
- Создание уникальных изображений с помощью приложения Image Playground
- Создание собственного эмодзи с помощью Genmoji
- Использование Apple Intelligence с Siri
- Находите подходящие слова с помощью инструментов для письма
- Конспектирование уведомлений и снижение отвлекающих факторов
- Использование ChatGPT с Apple Intelligence
- Apple Intelligence и конфиденциальность
- Блокировка доступа к функциям Apple Intelligence
- Настройка фокусирования для сосредоточения на задаче
- Блокировка всплывающих окон в Safari
- Использование Диктовки
- Использование активных углов для выполнения быстрых действий
- Отправка электронных писем
- Отправка текстовых сообщений
- Совершение вызова FaceTime
- Редактирование фотографий и видео
- Взаимодействие с текстом на фото с помощью функции «Сканер текста»
- Создание короткой заметки
- Построение маршрутов
- Основные сведения о функциях непрерывности
- Использование AirDrop для отправки объектов на устройства, находящиеся рядом
- Перенос задач между устройствами
- Управление iPhone с компьютера Mac
- Копирование и вставка с использованием нескольких устройств
- Потоковая передача видео и аудио с помощью AirPlay
- Совершение и прием вызовов, получение и отправка текстовых сообщений на Mac
- Использование на Mac интернет-подключения iPhone
- Использование пароля к Wi-Fi совместно с другим устройством
- Использование iPhone в качестве веб-камеры
- Вставка зарисовок, фото и отсканированных документов с iPhone или iPad
- Разблокировка Mac с Apple Watch
- Использование iPad в качестве второго дисплея
- Использование одной клавиатуры и одной мыши для Mac и iPad
- Синхронизация музыки, книг и других материалов между устройствами
- Настройка параметров Аккаунта Apple
- Настройка картинки Аккаунта Apple
- Что такое iCloud?
- Что такое iCloud+?
- Хранение файлов в iCloud Drive
- Общий доступ к файлам и папкам и совместная работа над ними
- Управление хранилищем iCloud
- Использование Фото iCloud
- Начало работы с функцией «Экранное время»
- Настройка Экранного времени для себя
- Настройка Экранного времени для ребенка
- Отслеживание использования устройств и приложений
- Настройка лимитов времени для приложений и веб-сайтов
- Настройка ограничений контента и конфиденциальности
- Настройка Семейного доступа
- Рекомендации для группы семейного доступа
- Добавление членов семьи в группу Семейного доступа.
- Удаление членов семьи из группы Семейного доступа.
- Управление параметрами общего доступа и родительского контроля
- Общий доступ к медиатеке
- Совместная работа над проектом
- Поиск контента, которым с Вами поделились другие пользователи
- Поиск друзей и членов семьи
- Воспроизведение музыки
- Совместный просмотр и прослушивание через SharePlay
- Прослушивание подкастов
- Просмотр фильмов и телешоу
- Чтение и прослушивание книг
- Чтение новостей
- Добавление записей в дневник
- Отслеживание курсов акций
- Игры на Mac
- Подключение внешнего дисплея
- Использование камеры
- Подключение беспроводного аксессуара
- Подключение принтера к Mac
- Подключение AirPods к Mac.
- Оптимизация срока службы аккумулятора Mac
- Оптимизация хранилища
- Запись CD- и DVD-дисков
- Управление аксессуарами в доме
- Использование системы Windows на компьютере Mac
- Начало работы
- Передача данных под Вашим контролем
- Настройка защиты компьютера Mac
- Предоставление приложениям разрешения на определение геопозиции Вашего компьютера Mac
- Использование режима частного доступа 
- Безопасность личной информации
- О паролях
- Изменение ненадежных или украденных паролей
- Защита конфиденциальности в приложении «Почта»
- Использование функции «Вход с Apple» для приложений и веб-сайтов
- Поиск утерянного устройства
- Выключение или перезагрузка Mac
- Запуск компьютера Mac в безопасном режиме
- Своевременное обновление программного обеспечения компьютера Mac
- Переустановка macOS
- Стирание данных с компьютера Mac
Ресурсы для Mac
Ресурсы для устройств Apple
Авторские права и товарные знаки

Что такое Экранное время на Mac?

Функция «Экранное время» показывает, сколько времени Вы и Ваши дети проводите в приложениях и на веб-сайтах. Она также дает возможность контролировать время, проведенное за любыми задачами. Функция «Экранное время» дает родителям и опекунам одинаковый уровень контроля. С помощью родительского контроля для каждого ребенка можно настроить ограничения и лимиты, в том числе индивидуальные и соответствующие возрасту, и защитить их код‑паролем, чтобы ребенок не изменил настройки.

Семейный доступ помогает еще легче настроить Экранное время для детей. Родители могут настроить Экранное время на всех устройствах ребенка с любого из своих устройств: Mac, iPhone или iPad.

Настройки Экранного времени применяются ко всем устройствам, где выполнен вход в один и тот же Аккаунт Apple, а в отчеты включается сводная информация об использовании этих устройств.

Чтобы узнать, как управлять настройками Экранного времени, см. раздел Изменение настроек Экранного времени.

См. такжеНастройка Экранного времени на Mac для себя Выключение Экранного времени на Mac Установка, изменение или удаление пароля Экранного времени на Mac Ответ на запрос ребенка в Экранном времени на Mac

Эта страница полезна?