Manual do Utilizador do iPhone
- Damos-lhe as boas-vindas
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- Modelos compatíveis
- iPhone 13 mini
- iPhone 13
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone 12 mini
- iPhone 12
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
- iPhone XR
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone X
- iPhone SE (3.ª geração)
- iPhone SE (2.ª geração)
- iPhone SE (1.ª geração)
- iPhone 8
- iPhone 8 Plus
- iPhone 7
- iPhone 7 Plus
- iPhone 6s
- iPhone 6s Plus
- Novidades no iOS 15
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- Ajustar o volume
- Multitarefa com picture in picture
- Aceder a funcionalidades no ecrã bloqueado
- Ações rápidas
- Pesquisar no iPhone
- Usar AirDrop para enviar elementos
- Fazer uma captura ou gravação de ecrã
- Obter informação acerca do iPhone
- Ver ou alterar as definições de dados móveis
- Levar o iPhone em viagem
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- Alterar sons e vibrações
- Alterar o papel de parede
- Definir uma Live Photo como papel de parede
- Ajustar o brilho do ecrã e o balanço da cor
- Ampliar o ecrã
- Alterar o nome do iPhone
- Alterar a data e hora
- Alterar o idioma e a região
- Usar e personalizar a central de controlo
- Alterar ou bloquear a orientação do ecrã
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- Calculadora
- Bússola
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- Configurar o FaceTime
- Efetuar e receber chamadas
- Criar uma hiperligação FaceTime
- Fazer uma Live Photo
- Usar outras aplicações durante uma chamada
- Fazer uma chamada FaceTime de grupo
- Ver os participantes numa grelha
- Usar SharePlay para ver e ouvir em conjunto
- Partilhar o ecrã
- Alterar as definições de vídeo
- Alterar as definições de áudio
- Adicionar efeitos da câmara
- Sair de uma chamada ou mudar para a aplicação Mensagens
- Bloquear números indesejados
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- Preencher os dados de saúde e a ficha médica
- Monitorizar a sua estabilidade a andar
- Seguir o ciclo menstrual
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- Introdução aos horários de sono
- Configurar o primeiro horário de sono
- Desativar alarmes e apagar horários de sono
- Adicionar ou alterar horários de sono
- Usar o iPhone durante o modo de concentração “Dormir”
- Ativar ou desativar rapidamente o modo de concentração “Dormir”
- Alterar o modo de concentração “Dormir” e outras opções
- Ver o histórico do sono
- Registar‑se como dador de órgãos
- Efetuar cópias de segurança dos dados da aplicação Saúde
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- Introdução à aplicação Casa
- Configurar acessórios
- Controlar acessórios
- Adicionar mais casas
- Configurar o HomePod
- Configurar câmaras
- Reconhecimento facial
- Destrancar a porta com uma chave de casa
- Configurar um router
- Criar e usar cenários
- Controlar a casa com Siri
- Controlar a casa remotamente
- Criar uma automatização
- Partilhar os controlos com outras pessoas
-
- Consultar o e-mail
- Definir notificações de e‑mail
- Pesquisar e‑mails
- Organizar e-mails em caixas de correio
- Usar Ocultar o meu e‑mail
- Alterar as definições de e-mail
- Usar a Proteção da privacidade na aplicação Mail
- Apagar e recuperar e‑mails
- Adicionar um widget do Mail ao ecrã principal
- Imprimir e‑mails
-
- Ver mapas
-
- Pesquisar locais
- Encontrar atrações, restaurantes e serviços nas proximidades
- Obter informação acerca dos locais
- Marcar locais
- Partilhar locais
- Classificar locais
- Guardar locais favoritos
- Explorar novos lugares com Guias
- Organizar locais em “Os meus guias”
- Obter informações de trânsito e meteorológicas
- Apagar locais importantes
- Encontrar rapidamente as definições de Mapas
-
- Usar Siri, a aplicação Mapas e o widget Mapas para obter indicações
- Selecionar outras opções de itinerário
- Ações que pode efetuar ao seguir um itinerário
- Configurar itinerários para veículos elétricos
- Obter indicações de carro
- Obter indicações para o carro estacionado
- Comunicar incidentes na estrada na aplicação Mapas no iPhone
- Obter indicações de bicicleta
- Obter indicações a pé
- Obter indicações de transportes
- Apagar indicações recentes
- Usar a aplicação Mapas no Mac para obter um indicações
- Pedir viatura
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- Configurar a aplicação Mensagens
- Enviar e receber mensagens
- Enviar uma mensagem para um grupo
- Enviar e receber fotografias, vídeos e áudio
- Receber e partilhar conteúdo
- Animar mensagens
- Usar aplicações para iMessage
- Usar Memoji
- Enviar um efeito Digital Touch
- Enviar, receber e pedir dinheiro com Apple Cash
- Alterar notificações
- Bloquear, filtrar e denunciar mensagens
- Apagar mensagens
-
- Ver fotografias
- Reproduzir vídeos e diaporamas
- Apagar e ocultar fotografias e vídeos
- Editar fotografias e vídeos
- Encurtar a duração do vídeo e ajustar a câmara lenta
- Editar vídeos no modo cinematográfico
- Editar Live Photos
- Editar fotografias no modo Profundidade
- Criar álbuns de fotografias
- Editar e organizar álbuns
- Filtrar e ordenar fotografias num álbum
- Pesquisar em Fotografias
- Partilhar fotografias e vídeos
- Ver fotografias e vídeos partilhados consigo
- Interagir com fotografias através de texto detetável e procura visual
- Ver recordações
- Personalizar recordações
- Encontrar pessoas em Fotografias
- Mostrar menos uma pessoa ou local
- Procurar fotografias por localização
- Usar Fotografias em iCloud
- Partilhar fotografias com os “Álbuns partilhados” em iCloud
- Importar fotografias e vídeos
- Imprimir fotografias
-
- Navegar na web
- Personalizar as definições do Safari
- Alterar a disposição
- Procurar sites
- Usar separadores no Safari
- Marcar páginas web como favoritas
- Guardar páginas numa lista de leitura
- Ver hiperligações partilhadas consigo
- Preencher automaticamente formulários
- Obter extensões
- Ocultar publicidade e distrações
- Navegar na web com privacidade
- Limpar a cache
- Usar Ocultar o meu e‑mail
- Atalhos
- Bolsa
- Dicas
-
- Manter os bilhetes e cartões na Carteira
- Configurar o Apple Pay
- Usar Apple Pay para pagamentos contactless
- Usar Apple Pay em aplicações, App Clips e Safari
- Usar Apple Cash
- Usar o Apple Card
- Gerir os cartões e atividade
- Pagar os transportes públicos
- Usar chaves digitais
- Usar cartões de identificação de estudante
- Usar a carta de condução ou um documento de identificação estatal
- Adicionar e utilizar cartões
- Gerir cartões
- Usar cartões de vacinação com informação relativa à COVID‑19
-
- Configurar a Partilha com a família
- Adicionar ou remover membros da Partilha com a família
- Partilhar assinaturas
- Descarregar compras dos membros da família
- Deixar de partilhar compras
- Partilhar localizações com a família e localizar dispositivos perdidos
- Configurar Apple Cash para a família e Apple Card para a família
- Configurar controlos parentais
-
- Partilhar a ligação à internet
- Permitir chamadas telefónicas no iPad, iPod touch e Mac
- Transferir tarefas entre dispositivos
- Fazer streaming de vídeo, fotografias e áudio, sem fios, para o Mac
- Cortar, copiar e colar entre o iPhone e outros dispositivos
- Ligar o iPhone ao computador através de um cabo
- Sincronizar o iPhone com o computador
- Transferir ficheiros entre o iPhone e o computador
-
- Introdução ao CarPlay
- Ligar ao CarPlay
- Usar Siri
- Utilizar os controlos integrados do veículo
- Obter indicações passo a passo
- Comunicar incidentes na estrada
- Alterar a vista de mapa
- Efetuar chamadas telefónicas
- Reproduzir música
- Ver o calendário
- Enviar e receber mensagens de texto
- Anunciar mensagens de texto recebidas
- Reproduzir podcasts
- Reproduzir audiolivros
- Ouvir notícias
- Controlar a casa
- Usar outras aplicações com CarPlay
- Reordenar os ícones no ecrã principal do CarPlay
- Alterar as definições do CarPlay
-
- Começar a usar as funcionalidades de acessibilidade
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- Ativar VoiceOver e praticar a sua utilização
- Alterar as definições do VoiceOver
- Aprender os gestos do VoiceOver
- Utilizar o iPhone com gestos do VoiceOver
- Controlar o VoiceOver com o rotor
- Usar o teclado no ecrã
- Escrever com o dedo
- Usar o VoiceOver com um teclado externo Apple
- Usar uma linha braille
- Digitar braille no ecrã
- Personalizar gestos e atalhos de teclado
- Usar VoiceOver com um dispositivo apontador
- Usar o VoiceOver para imagens e vídeos
- Usar o VoiceOver em aplicações
- Ampliação
- Tamanho do texto e visualização
- Movimento
- Conteúdo enunciado
- Audiodescrições
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- Usar as proteções de segurança e privacidade integradas
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- Manter o ID Apple seguro
- Iniciar sessão com a Apple
- Preencher automaticamente palavra‑passes seguras
- Alterar palavras-passe fracas ou comprometidas
- Ver as palavras-passe e informações relacionadas
- Partilhar palavras‑passe em segurança com AirDrop
- Disponibilizar as palavras-passe em todos os dispositivos
- Preencher automaticamente códigos de confirmação
- Preencher automaticamente códigos SMS
- Gerir a autenticação de dois fatores para o ID Apple
-
- Controlar o acesso à informação nas aplicações
- Controlar o acesso às funcionalidades de hardware
- Controlar as autorizações de seguimento pelas aplicações, no iPhone
- Controlar as informações de localização que partilha
- Ativar o Reencaminhamento privado iCloud
- Criar e gerir endereços de Ocultar o meu e-mail
- Usar um endereço de rede privado
- Controlar como a Apple lhe fornece publicidade
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- Ligar ou desligar o iPhone
- Forçar o iPhone a reiniciar
- Atualizar o iOS
- Efetuar cópia de segurança do iPhone
- Restaurar as predefinições do iPhone
- Restaurar todo o conteúdo a partir de uma cópia de segurança
- Restaurar elementos comprados e apagados
- Vender ou oferecer o seu iPhone
- Apagar o iPhone
- Instalar ou remover perfis de configuração
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- Informações importantes de segurança
- Informações importantes de manuseamento
- Procurar mais recursos para software e assistência
- Declaração de conformidade da FCC
- Declaração de conformidade da ISED Canada
- Informação sobre a banda ultra larga
- Informação do Laser de Classe 1
- A Apple e o ambiente
- Informações sobre reciclagem e eliminação
- Copyright
Configurar o primeiro horário de sono na aplicação Saúde no iPhone
Pode usar a aplicação Saúde 
para agendar horas para descontrair ao final do dia, para ir para a cama e para acordar.
Toque em “Explorar” no canto inferior direito e, depois, toque em “Sono”.
Passe o dedo para cima e, depois, toque em Começar (por baixo de “Configurar sono”).
Siga as instruções no ecrã.
Uma vez configurado o primeiro horário de sono, pode configurar horários adicionais. Por exemplo, um para os dias da semana e um para o fim de semana. Pode igualmente modificar, desativar ou remover qualquer horário criado.
Obrigado pelos seus comentários.