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Registre uma gravidez no app Saúde do iPhone

Quando você registra uma gravidez no app Saúde, é possível visualizar sua idade gestacional e registrar os sintomas frequentemente sentidos durante a gravidez. O app Saúde no iPhone e o app Acompanhamento de Ciclo no Apple Watch podem ajudar você a entender melhor seus dados durante a gravidez. Ambos os apps fazem ajustes e recomendações para refletir mudanças em sua saúde física e mental.

Tela do Acompanhamento de Ciclo, com uma linha do tempo de gravidez de uma semana na parte superior da tela. Formas ovais verde‑claras e pontos roxos marcam os 5 primeiros dias na linha do tempo. Formas ovais pontilhadas em verde‑claro marcam os outros dias na linha do tempo. Abaixo da linha do tempo, o resumo da gravidez, mostrando a idade Gestacional, a data de início e a provável data do parto. Abaixo do resumo da gravidez, opções para adicionar informações de sangramento durante a gravidez, sintomas e mais.

Registre uma gravidez

  1. Abra o app Saúde no iPhone.

  2. Toque em botão Buscar na parte inferior direita e toque em Acompanhamento de Ciclo.

  3. Role para baixo, toque em Fatores e toque em botão Adicionar.

  4. Toque em Gravidez e toque em Começar.

  5. Realize uma das seguintes ações:

    • Registrar o primeiro dia da última menstruação: toque em Última Menstruação.

    • Registrar a data provável do parto: toque em Data Provável do Parto.

    • Registrar o número de semanas da gravidez: toque em Idade Gestacional Estimada.

    • Registrar quando o embrião foi transferido durante a fertilização in vitro: toque em Data da Transferência do Embrião.

    Nota: Para registrar uma gravidez anterior, toque em Registre uma Gravidez Anterior.

  6. Toque em Seguinte, siga as instruções na tela e toque em Seguinte.

  7. Toque em Seguinte e faça o seguinte:

    • Ativar os lembretes do questionário de saúde mental (opcional): toque na opção Ativar as Notificações.

    • Adicionar sua gravidez à ficha médica (opcional): toque na opção Ativar as Notificações.

    • Revisar suas informações médicas: toque em Saber Mais abaixo de um medicamento para obter mais informações sobre qualquer potencial impacto na sua gravidez e toque em Seguinte.

  8. Revise a Linha do Tempo do Ciclo e toque em OK.

Nota: você também pode registrar uma gravidez nos Detalhes de Saúde. Toque em Resumo, toque na foto do seu perfil na parte superior direita, toque em Detalhes de Saúde e toque em Configurar Gravidez no Acompanhamento de Ciclo.

Ao registrar uma gravidez, você recebe várias recomendações de notificações que podem ser ativadas ou desativadas durante e depois da gravidez:

  • Estabilidade ao Caminhar: recomenda-se mantê-la ativa. A Estabilidade ao Caminhar pode alertar você mais rápido durante o terceiro trimestre, quando o risco de queda aumenta.

  • Batimentos Elevados (apenas Apple Watch): se seu limite de notificação de frequência cardíaca alta estiver definido abaixo de 120 batimentos por minuto (bpm), você verá uma solicitação para revisá-lo e ajustá-lo.

  • Preparo Cardiovascular (apenas Apple Watch): recomenda-se desativar as notificações de Preparo Cardiovascular durante a gravidez e até 12 semanas após o seu fim.

Para revisar os ajustes de notificações de saúde, consulte Revise sua Checklist de Saúde.

Registre sangramentos e outros sintomas

  1. Abra o app Saúde no iPhone.

  2. Toque em botão Buscar na parte inferior direita e toque em Acompanhamento de Ciclo.

  3. Passe o dedo para selecionar um dia e realize uma das seguintes ações:

    • Registrar um sangramento: toque em Sangramento Durante a Gravidez, toque em Houve Sangramento, selecione um nível de sangramento e toque em OK.

      Nota: quando você registrar um sangramento durante a gravidez, receberá uma notificação que recomenda contatar um médico ou uma equipe de cuidados médicos.

    • Registrar sintomas ou outras informações: passe o dedo na linha do tempo para selecionar um dia, toque em uma categoria (na seção Outros Dados), forneça as informações e toque em OK.

Para adicionar categorias à tela de registro de dados, toque em Opções ao lado de Registro e escolha entre as categorias na seção Registro.

Veja a linha do tempo do ciclo de gravidez

Toque em botão Buscar na parte inferior direita e toque em Acompanhamento de Ciclo.

Na parte superior da tela, uma linha do tempo mostra os seguintes ícones:

Ícone

Descrição

Forma oval verde-clara

Dia em que você registrou uma gravidez.

Forma oval pontilhada em verde-claro

Dia no futuro em que a gestação ainda pode estar em curso.

Forma oval verde‑escura

Dia provável do parto.

Para selecionar dias diferentes, passe o dedo na linha do tempo.

Edite os detalhes da gravidez

  1. Abra o app Saúde no iPhone.

  2. Toque em botão Buscar na parte inferior direita e toque em Acompanhamento de Ciclo.

  3. Toque na área Gravidez e realize uma das seguintes ações:

    • Alterar o método de estimativa: toque em Alterar e toque em um método de estimativa.

    • Editar o método de estimativa: toque em um campo para alterá‑lo.

    • Apagar as informações de gravidez: toque em “Apagar Fator” no app Saúde.

  4. Quando você terminar, toque em botão OK.

Sobre os seus dados de saúde e privacidade

As informações que você adiciona ao app Saúde são suas; use‑as e compartilhe‑as da maneira que você quer. Você pode decidir quais informações são armazenadas no app Saúde, além de escolher quem tem acesso aos dados.

Se você adicionar uma gravidez à Ficha Médica, o estado dela ficará acessível na Tela Bloqueada, caso a opção “Mostrar Quando Bloqueado” estiver ativada. O estado da sua gravidez também será compartilhado com a equipe de primeiros socorros durante uma ligação de emergência, se a opção “Compartilhar Durante Ligações de Emergência” estiver ativada. É possível alterar os ajustes da Ficha Médica a qualquer momento no perfil do app Saúde. Você pode remover ou atualizar o estado da sua gravidez na Ficha Médica, se ele mudar.

Quando o iPhone está bloqueado com Face ID, Touch ID ou um código, todos os dados de saúde e preparo físico no app Saúde, com exceção da Ficha Médica, são criptografados. Qualquer dado de saúde sincronizado com o iCloud é criptografado quando transferido e quando se encontra nos servidores da Apple. E se você tem uma versão do iOS, iPadOS e watchOS (caso esteja usando iPad e Apple Watch para o acompanhamento de ciclo) com a autenticação de dois fatores padrão e um código, seus dados de saúde e atividade são armazenados de uma maneira que impede que a Apple os leia.

Isso significa que, quando você usa o recurso Acompanhamento de Ciclo e a autenticação de dois fatores, os seus dados de saúde sincronizados com o iCloud são criptografados de ponta a ponta e a Apple não tem a chave para descriptografá‑los. Sendo assim, ela não pode lê‑los.

Consulte tambémPreencha os seus Detalhes de Saúde no app Saúde do iPhoneConfigure e visualize sua Ficha MédicaFaça uma avaliação de saúde mental no app Saúde do iPhone
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