iOS 17

iOS 16

Velg versjon:

Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt

Innholdsfortegnelse

Velkommen
- Grunnleggende konfigurering
- Gjør iPhonen mer personlig
- Ta flotte bilder og videoer
- Bruk iPhone til å holde kontakten med familie og venner
- Del funksjoner med familien
- Bruk iPhone til daglige rutiner
- Ekspertråd fra Apple-kundestøtte
Nytt i iOS 17
- Slå på og konfigurer iPhone
- Vekk, lås opp og lås
- Konfigurer mobilnettverk
- Bruk Dual SIM
- Koble til internett
- Finn innstillinger
- Konfigurer kontoer for e-post, kontakter og kalendere
- Lær hva statussymbolene betyr
- Legg til bokmerke for og les brukerhåndboken
- - Lær grunnleggende bevegelser
  - Lær bevegelser for iPhone-modeller med Face ID
- Juster volumet
- Sett iPhone på lydløs
- Fleroppgaver med bilde i bilde
- Få tilgang til funksjoner på låst skjerm
- Bruk Dynamic Island
- Utfør hurtighandlinger
- Søk på iPhone
- Vis informasjon om iPhone
- Vis eller endre innstillinger for mobildata
- Reis med iPhone
- Endre lyder og vibrasjoner
- Bruk handlingsknappen på iPhone 15 Pro og iPhone 15 Pro Max
- Opprett en tilpasset låst skjerm
- Endre bakgrunnsbildet
- Juster lysstyrken og fargebalansen
- La skjermen på iPhone være på lenger
- Bruk Ventemodus
- Tilpass innstillinger for tekststørrelse og zoom
- Endre navnet til iPhonen
- Endre dato og tid
- Endre språk og område
- Bruk og tilpass Kontrollsenter
- Bytt eller lås skjermretningen
- Tilpass delingsvalg
- Legg til eller endre tastaturer
- Legg til emojier og klistremerker
- ta et skjermbilde
- Ta et skjermopptak
- - Tegn i dokumenter
  - Legg til tekst, figurer, signaturer og annet
- Fyll ut skjemaer og signer dokumenter
- Bruk Tekst i objektivet til å samhandle med innhold i et bilde eller en video
- Bruk Visuelt søk til å identifisere objekter i bildene og videoene dine
- Løft et motiv fra bakgrunnen i bildet
- - Hent apper
  - Bruk appklipp
  - Oppdater apper
  - Vis eller avslutt abonnementer
  - Administrer kjøp, innstillinger og restriksjoner
  - Installer og administrer fonter
- - Kjøp bøker og lydbøker
  - Les bøker
  - Merk bøker
  - Få tilgang til bøker på andre Apple-enheter
  - Hør på lydbøker
  - Sett lesemål
  - Organiser bøker
  - Les PDF-er
- Kalkulator
- - Opprett og rediger hendelser i Kalender
  - Send invitasjoner
  - Svar på invitasjoner
  - Endre hvordan du viser hendelser
  - Søk etter hendelser
  - Endre innstillingene for kalender og hendelse
  - Planlegg eller vis hendelser i en annen tidssone
  - Hold oversikt over hendelser
  - Bruk flere kalendere
  - Bruk merkedagskalenderen
  - Del iCloud-kalendere
- - Juster volumet på lukkerlyden
  - Juster HDR-kamerainnstillinger
  - Ta opp videoer
  - Ta opp romlig video for Apple Vision Pro
  - Ta opp ProRes-videoer
  - Ta opp video i Filmatisk modus
  - Endre innstillinger for videoopptak
  - Arkiver kamerainnstillinger
  - Tilpass objektivet for hovedkameraet
  - Endre avanserte kamerainnstillinger
  - Vis, del og skriv ut bilder
  - Bruke Tekst i objektivet
  - Skann en QR-kode
- - Se verdensklokken
  - Still inn en alarm
  - Endre den neste Vekking-alarmen
  - Bruk stoppeklokken
  - Bruk flere nedtellinger
- Kompass
- - Legg til og bruk kontaktinformasjon
  - Rediger kontakter
  - Legg til kontaktinformasjonen din
  - Bruk NameDrop på iPhone til å dele kontaktinformasjonen din
  - Bruk andre kontaktkontoer
  - Bruk Kontakter fra Telefon-appen
  - Slå sammen eller skjul dupliserte kontakter
  - Eksporter kontakter
- - Kom i gang med FaceTime
  - - Start FaceTime-anrop
    - Motta FaceTime-anrop
  - Opprett en FaceTime-lenke
  - Ta et Live Photo-bilde
  - Slå på Direkteteksting i et FaceTime-anrop
  - Bruk andre apper under en samtale
  - Start en gruppesamtale i FaceTime
  - Se deltakerne i et rutenett
  - Bruk SharePlay til å se og lytte til innhold og spille sammen
  - Del skjermen din i en FaceTime-samtale
  - Samarbeid i dokumenter i FaceTime-samtaler
  - Bruk videokonferanse-funksjoner
  - Overfør en FaceTime-samtale til en annen Apple-enhet
  - Endre videoinnstillingene i FaceTime
  - Endre lydinnstillingene i FaceTime
  - Endre utseende
  - Forlat en samtale, eller bytt til Meldinger
  - Blokker uønskede anrop
  - Rapporter et anrop som uønsket
- - Koble til eksterne enheter eller tjenere
  - Endre filer, mapper og nedlastinger
  - Søk etter filer og mapper
  - Organiser filer og mapper
  - Send filer
  - Konfigurer iCloud Drive
  - Del filer og mapper i iCloud Drive
  - Bruk en ekstern lagringsenhet, en filtjener eller en skylagringstjeneste:
- - Tilpass kartinnstillinger
- - Kom i gang med Mosjon
  - Hold oversikt over daglig aktivitet og endre bevegelsesmålet ditt
  - Se aktivitetsoversikten din
  - Synkroniser en tredjeparts treningsapp
  - Endre Mosjon-varslinger
  - Del aktiviteten din
- - Kom i gang med Freeform
  - Opprett en Freeform-tavle
  - Tegn eller skriv for hånd
  - Legg til tekst
  - Legg til figurer
  - Legg til filer
  - Bruk lik stil
  - Plasser objekter på en tavle
  - Søk i Freeform-tavler
  - Del og samarbeid
  - Slett og gjenopprett tavler
- - Kom i gang med Helse
  - Fyll ut Helsedetaljer
  - - Last ned helsejournaler
    - Se helsejournaler
  - Overvåk stabilitet ved gange
  - - Loggfør informasjon om menstruasjonssyklusen din
    - Vis anslag og logger for menstruasjonen din
  - - Spor medisinene dine
    - Les mer om medisinene dine
  - - Registrer sinnsstemning
    - Vurder din mentale helse
  - - Sjekk lydnivået i hodetelefonene dine
    - Bruk audiogramdata
  - Registrer deg som organdonor
  - Sikkerhetskopier helsedataene dine
- - Introduksjon til Hjem
  - Oppgrader til den nye Hjem-arkitekturen
  - Konfigurer tilbehør
  - Styr tilbehørsenheter
  - Styr hjemmet ditt ved hjelp av Siri
  - Bruk Prognose for strømnettet til å planlegge strømforbruket
  - Konfigurer HomePod
  - Fjernstyr hjemmet ditt
  - Opprett og bruk stemninger
  - Bruk automatiseringer
  - Konfigurer overvåkningskameraer
  - Bruk Ansiktsgjenkjenning:
  - Lås opp døren med en husnøkkel
  - Konfigurer en ruter
  - Inviter andre til å styre tilbehør
  - Legg til flere hjem
- - Hent musikk, filmer og TV-programmer
  - Hent ringetoner
  - Administrer kjøp og innstillinger
- - Kom i gang med Dagbok
  - Skriv i dagboken
  - Se gjennom tidligere dagbokoppføringer
  - Endre innstillinger for Dagbok
- - Forstørr objekter i nærheten
  - Endre innstillinger
- - - Legg til og fjern e-postkontoer
    - Konfigurer et tilpasset e-postdomene
  - Se etter e-post
  - Konfigurer e-postvarslinger
  - Søk etter e-post
  - Organiser e-post i postkasser
  - - Flagg eller blokker e-post
    - Filtrer e-poster
  - - Bruk Skjul e-postadressen min.
    - Bruk personvernbeskyttelse for Mail
  - Endre innstillingene for e-post
  - Slett og gjenopprett e-poster
  - Legg til en Mail-widget på Hjem-skjermen
  - Skriv ut e-poster
- - Vis kart
  - Få trafikk- og værinformasjon
  - Få skyss
  - Estimer reisetid og ankomsttid
  - Last ned kart
  - Se deg rundt på steder
  - Få Flyover-omvisninger
  - Finn Kart-innstillingene dine
- - Ta mål
  - Vis og arkiver målinger
  - Mål en persons høyde
  - Bruk vateret
- - Konfigurer Meldinger
  - Om iMessage
  - Send og svar på meldinger
  - Trekk tilbake og rediger meldinger
  - Hold oversikt over meldinger
  - Søk
  - Videresend og del meldinger
  - Gruppesamtaler
  - Bruk SharePlay til å se, lytte og spille sammen
  - Samarbeid om prosjekter
  - Bruk iMessage-apper
  - Ta og rediger bilder eller videoer
  - Del bilder, lenker og mer
  - Send klistremerker
  - Be om, send og motta betalinger
  - Send og motta lydmeldinger
  - Del posisjonen din
  - Animer meldinger
  - Send og arkiver GIF-bilder
  - Slå lesebekreftelser av eller på enkeltvis
  - Endre varslinger
  - Blokker, filtrer og rapporter meldinger
  - Slett meldinger og vedlegg
  - Gjenopprett slettede meldinger
- - Spill musikk
  - Vis albumer, spillelister og mer
  - Spill musikk
  - Vis sangkreditering og -tekst
  - Legg musikken i kø
  - Lytt til direktesendt radio
  - Juster lyden
- - Kom i gang med News
  - Bruk News-widgeter
  - Se nyhetssaker som er plukket ut spesielt for deg
  - Les saker
  - Følg favorittlagene dine med Min sport
  - Lytt til Apple News Today
  - Søk etter nyhetssaker
  - Arkiver saker til senere i News
  - Abonner på individuelle nyhetskanaler
- - Kom i gang med Notater
  - Legg til eller fjern kontoer
  - Opprett og formater notater
  - Tegn eller skriv
  - Legg til bilder, videoer og mer
  - Skann tekst og dokumenter
  - Jobb med PDF-er
  - Legg til lenker
  - Opprett hurtignotater
  - Søk i notater
  - Organiser i mapper
  - Organiser med emneknagger
  - Bruk smarte mapper
  - Del og samarbeid
  - Eksporter eller skriv ut notater
  - Lås notater
  - Endre innstillinger for Notater
- - Ring
  - Vis og slett anropsloggen
  - Svar på eller avvis innkommende anrop
  - Når du snakker i telefonen
  - Telefonkonferanser og samtaler mellom flere personer på iPhone
  - Konfigurer svarer
  - Sjekk beskjedene dine
  - Endre hilsen og innstillinger for telefonsvareren
  - Velg ringetoner og vibrasjoner
  - Ring ved hjelp av Wi-Fi
  - Konfigurer viderekobling
  - Konfigurer samtale venter
  - Blokker eller unngå uønskede anrop
- - Vis bilder og videoer
  - Spill av videoer og bildeserier
  - Slett eller skjul bilder og videoer
  - Rediger bilder og videoer
  - Rediger lengden på videoen og juster sakte film
  - Rediger videoer i Filmatisk modus
  - Rediger Live Photo-bilder
  - Rediger portretter
  - Bruk bildealbumer
  - Rediger, del og organiser albumer
  - Filtrer og sorter bilder og videoer i albumer
  - Lag klistremerker av bildene dine
  - Dupliser og kopier bilder og videoer
  - Slå sammen duplikater av bilder og videoer
  - Søk etter bilder
  - Identifiser personer og kjæledyr
  - Se gjennom bilder etter sted
  - Del bilder og videoer
  - Del lange videoer
  - Vis bilder og videoer som er delt med deg
  - Se minner
  - Tilpass minner
  - Administrer minner og framhevede bilder
  - - Bruk iCloud Bilder
    - Opprett delte albumer
    - Legg til og fjern personer fra et delt album
    - Legg til og slett bilder og videoer i et delt album
    - Konfigurer eller bli med i et felles bildebibliotek i iCloud
    - Legg til innhold i et felles bildebibliotek i iCloud
    - Bruk felles bildebibliotek i iCloud
  - Importer og eksporter bilder og videoer
  - Skriv ut bilder
- - Finn podkaster
  - Lytt til podkaster
  - Følg favorittpodkastene dine
  - Bruk Podkaster-widgeten
  - Organiser podkastbiblioteket ditt
  - Last ned, arkiver eller del podkaster
  - Abonner på podkaster
  - Lytt til innhold for abonnenter
  - Endre nedlastingsinnstillinger
- - Legg til eller fjern kontoer
  - Lag en handleliste
  - Legg til objekter i en liste
  - Rediger og administrer en liste
  - Søk i og organiser lister
  - Jobb med maler
  - Organiser med emneknagger
  - Bruk smarte lister
  - Del og samarbeid
  - Skriv ut påminnelser
  - Bruk Påminnelser-widgeten
  - Endre innstillinger for Påminnelser
- - Surf på internett
  - Søk etter nettsteder
  - Tilpass Safari-innstillingene
  - Endre layouten
  - Bruk Safari-profiler
  - Bruk Siri til å lytte til et nettsted
  - Legg til bokmerker for nettsidene du liker best
  - Arkiver sider i en leseliste
  - Finn lenker som er delt med deg
  - Legg til merking på og arkiver en nettside som en PDF
  - Fyll inn skjemaer automatisk
  - Last ned utvidelser
  - Skjul reklamer og forstyrrelser
  - Tøm bufferen og fjern informasjonskapsler
- Snarveier
- - Sjekk aksjer
  - Administrer flere lister
  - Les finansnyheter
  - Legg til en rapport om fortjenester i kalenderen din
  - Bruk en Aksjer-widget
- Tips
- - Oversett tekst, tale og samtaler
  - Oversett tekst i apper
  - Oversett med kameravisningen
- - Abonner på Apple TV+, MLS Season Pass eller en Apple TV-kanal
  - Legg til TV-leverandøren din
  - Finn programmer, filmer og annet
  - Styr avspillingen
  - Administrer biblioteket
  - Endre innstillingene
- - Gjør et opptak
  - Spill av
  - Rediger eller slett et opptak
  - Hold opptakene oppdatert
  - Organiser opptak
  - Søk etter eller endre navnet på et opptak
  - Del et opptak
  - Dupliser et opptak
- - Oppbevar kort i Lommebok
  - Konfigurer Apple Pay
  - Bruk Apple Pay til kontaktløse betalinger
  - Bruk Apple Pay i apper og på nettet
  - Spor bestillingene dine
  - Bruk Apple Cash
  - Bruk Apple Card
  - Bruk Savings
  - Betal for kollektivtransport
  - Lås opp boligen, hotellrommet og bilen
  - Legg til ID-kort
  - Bruk kort
  - Bruk covid-19-vaksinasjonskort
  - Sjekk saldoen på Apple-kontoen
  - Bruk Aktiv adgang
  - Organiser Lommebok
  - Fjern kort
- - Sjekk værmeldingen
  - Sjekk værforholdene andre steder
  - Vis værkart
  - Administrer værvarslinger
  - Bruk Været-widgeter
  - Lær deg værsymbolene
- Bruk Siri
- Finn ut hva Siri kan gjøre
- Fortell Siri om deg selv
- Få Siri til å si hvem som ringer og kunngjøre varslinger
- Legg til Siri-snarveier
- Om Forslag fra Siri
- Bruk Siri i bilen
- Endre Siri-innstillinger
- Kontakt nødetatene
- Bruk Nødanrop (SOS) via satellitt
- Be om veihjelp via satellitt
- Konfigurer og vis Nødinfo
- Bruk Oppfølging
- Administrer Registrering av ulykke
- Tilbakestill innstillinger for personvern og sikkerhet i en nødssituasjon
- Konfigurer Familiedeling
- Legg til Familiedeling-medlemmer
- Fjern Familiedeling-medlemmer
- Del abonnementer
- Del kjøp
- Del posisjon med familien og finn mistede enheter
- Konfigurer Apple Cash for familien og Apple Card for familien
- Konfigurer foreldrekontroll
- Konfigurer enheten til et barn
- Kom i gang med Skjermtid
- Ta vare på øyehelsen med Skjermavstand
- Konfigurer Skjermtid
- Angi begrensninger for kommunikasjon og blokker upassende innhold
- Angi skjermtid for et familiemedlem
- Ladekabel
- Strømforsyningsenheter
- MagSafe-ladere og -batterideksler
- MagSafe-deksler og -etuier
- Qi-godkjente ladere
- - Bruk AirPods
  - Bruk EarPods
- Apple Watch
- - Strøm videoer og bilder trådløst til Apple TV eller en smart-TV
  - Koble til en skjerm med en kabel
- HomePod og andre trådløse høyttalere
- Eksterne lagringsenheter
- Bluetooth-tilbehør
- Skrivere
- Del internettforbindelsen
- Tillat anrop på iPad og Mac
- Bruk iPhone som webkamera
- Overfør oppgaver mellom enheter
- Klipp ut, kopier og lim inn mellom iPhone og andre enheter
- Strøm video eller vis iPhone-skjermen
- Start SharePlay umiddelbart
- Bruk AirDrop til å sende objekter
- Koble iPhone til datamaskinen med en kabel
- Introduksjon til CarPlay
- Koble til CarPlay
- Bruk Siri
- Bruk bilens innebygde kontroller
- Få sving-for-sving-veibeskrivelser
- Rapporter trafikkhendelser
- Endre kartvisningen
- Ring
- Spill musikk
- Vis kalenderen din
- Send og motta tekstmeldinger
- Kunngjør innkommende tekstmeldinger
- Spill av podkaster
- Spill av lydbøker
- Lytt til nyhetssaker
- Styr hjemmet ditt
- Bruk andre apper med CarPlay
- Endre rekkefølgen på symbolene på Hjem-skjermen for CarPlay
- Endre innstillinger i CarPlay
- Kom i gang med tilgjengelighetsfunksjoner
- Slå på tilgjengelighetsfunksjoner for konfigurering
- Endre tilgjengelighetsinnstillinger for Siri
- Åpne funksjoner ved hjelp av Tilgjengelighetssnarvei
- - Oversikt
  - Lås iPhone til én app med Begrenset tilgang
- Bruk innebygde personverns- og sikkerhetsfunksjoner
- Beskytt Apple-ID-en din
- Opprett og administrer e-postadresser for Skjul e-postadressen min
- Beskytt nettaktiviteten din med Privat trafikk med iCloud
- Bruk en privat nettverksadresse
- Bruk Avansert databeskyttelse
- Bruk Sikringsmodus
- Bruk Beskyttelse av stjålet enhet
- Få advarsler om sensitivt innhold
- Bruk Verifisering av kontaktnøkkel
- Slå iPhone av eller på
- Tving iPhone til å starte på nytt
- Oppdater iOS
- Sikkerhetskopier iPhone
- Nullstill iPhone-innstillinger
- Gjenopprett alt innhold fra en sikkerhetskopi
- Gjenopprett kjøpte og slettede objekter
- Selg, gi bort eller bytt inn en iPhone
- Slett iPhone
- Installerer eller fjern konfigurasjonsprofiler
- Viktig sikkerhetsinformasjon
- Viktig informasjon om håndtering
- Finn flere ressurser for programvare og service
- Erklæring om oppfyllelse av FCC-krav
- Erklæring om oppfyllelse av ISED Canada-krav
- Ultra Wideband-informasjon
- Informasjon om Klasse 1-laser
- Apple og miljøet
- Om avfallshåndtering og resirkulering
- Uautorisert modifisering av iOS
Copyright

Abonner på Apple Fitness+ på iPhone

Når du abonnerer på Apple Fitness+ på iPhone, får du tilgang til en katalog med treningsøkter, blant annet sykling, styrke, tredemølle (løping og gåing), yoga med mer i Mosjon-appen . Hold motivasjonen oppe med veiledning på skjermen – som trenere og tidtaking. Hvis du bruker Apple Watch, vil dine personlig målinger som puls og forbrente kalorier, vises mens du trener.

Du kan også bli med på en veiledet meditasjon på 5, 10 eller 20 minutter, som er designet for å hjelpe deg med å utvikle en regelmessig meditasjonsrutine og forbedre din generelle velvære.

Dette trenger du for å kunne bruke Apple Fitness+

For å trene med Apple Fitness+ hvis du ikke har Apple Watch, trenger du en iPhone 8 eller nyere med iOS 16.1 eller nyere.

Merk: Hvis du gjennomfører treningsøkter uten Apple Watch, vil enkelte personlige målinger – som puls og kalorier – ikke vises.

For å gjennomføre Apple Fitness+-treningsøkter med Apple Watch trenger du en Apple Watch Series 3 eller nyere med watchOS 7.2 eller nyere, som er sammenkoblet med en iPhone 6s eller nyere med iOS 14.3 eller nyere. Se Abonner på Apple Fitness+ i brukerhåndboken for Apple Watch.

Abonner på Apple Fitness+

Åpne Mosjon-appen på iPhonen, og trykk deretter på Fitness+.
Trykk på Prøv gratis-knappen, og følg deretter instruksjonene på skjermen for å logge på med Apple-ID-en din og bekrefte abonnementet.

Merk: Apple Fitness+ er ikke tilgjengelig i alle land eller områder.

Endre eller avslutt Apple Fitness+-abonnementet ditt

Åpne Mosjon-appen på iPhonen, og trykk deretter på eller bildet ditt øverst til høyre.
Trykk på [kontonavn], og trykk deretter på Apple Fitness+.
Følg instruksjonene på skjermen for å endre eller avslutte abonnementet.

Hvis du abonnerer på Apple Fitness+ som en del av et Apple One Premier-abonnement og vil avslutte abonnementet, kan du se Apple-kundestøtteartikkelen Hvis du vil avslutte et abonnement fra Apple.

Del abonnementet på Apple Fitness+ med Familiedeling

Når du abonnerer på Apple Fitness+ eller Apple One Premier, kan du bruke Familiedeling til å dele abonnementet med opptil fem andre familiemedlemmer. Medlemmene i familiegruppen trenger ikke gjøre noe – Apple Fitness+ er tilgjengelig for dem første gang de åpner News-appen etter at abonnementet er aktivert.

Merk: Hvis du vil slutte å dele Apple Fitness+-abonnementet med en familiegruppe, kan du avslutte abonnementet, forlate familiegruppen eller (hvis du er organisatoren av familiegruppen) slutte å bruke Familiedeling.

Se ogsåFinn treningsøkter og meditasjoner i Apple Fitness+ på iPhone Konfigurer Familiedeling på iPhone Brukerhåndbok for Apple Watch: Kom i gang med Apple Fitness+

Nyttig?