Nomierināšanās perioda, miega mērķa u.c. maiņa iPhone tālruņa lietotnē Health

Varat mainīt lietotnes Sleep opcijas, piemēram, gulētiešanas laika ilgumu, vēlamo miegam veltīto stundu skaitu un daudzas citas opcijas.

  1. Dodieties uz lietotni Health savā iPhone tālrunī.

  2. Apakšējā labajā stūrī pieskarieties Browse, pēc tam pieskarieties Sleep.

  3. Ritiniet uz leju līdz Your Schedule, pēc tam pieskarieties Full Schedule & Options.

  4. Ritiniet lejup līdz Additional Details, tad veiciet izmaiņas.

    • Nomierināšanās periods. Pieskarieties pie Wind Down, tad atlasiet, cik minūtes vai stundas atvēlēsiet pirms plānotā gulētiešanas laika. Sleep Focus tiek ieslēgta nomierināšanās perioda sākumā.

    • Miega mērķis. Pieskarieties pie Sleep Goal, pēc tam atlasiet laiku. Visi no jauna iestatītie grafiki atspoguļos jauno mērķi.

    • Paziņojumi par miegu. Ieslēdziet vai izslēdziet Sleep Reminders vai Sleep Results.

      Piezīme. Sleep Results paziņojumiem ir nepieciešami Apple Watch vai citu miega izsekošanas lietotņu un aparatūras dati.

    Ekrāna Full Schedule daļa Additional Details.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Noderīgs?
Rakstzīmju ierobežojums: 250
Maksimālais ierobežojums ir 250 rakstzīmes.
Pateicamies par atsauksmēm!
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.