iPhone에서 Apple Fitness+ 운동 또는 명상 다운로드하기

iPhone으로 운동 및 명상을 다운로드하여 오프라인에서도 운동할 수 있습니다.

  1. iPhone에서 피트니스 앱을 열고 Fitness+를 탭하십시오.

    기기에 피트니스 앱이 없는 경우 App Store에서 다운로드할 수 있습니다.

  2. 다음 중 하나를 수행하십시오.

    • 기기로 운동 또는 명상 다운로드하기: 운동 또는 명상을 탭하고 Add workout 버튼을 탭하여 My LIbrary(나의 보관함)에 해당 운동을 추가한 다음, Download 버튼을 탭하십시오.

    • 다운로드된 운동 모두 보기: Fitness+ 탭 하단으로 스크롤한 다음, Downloaded Workouts(다운로드된 운동)를 탭하십시오.

      다운로드된 운동을 시작하려면 원하는 운동을 탭하고 버튼을 탭하여 운동을 시작하십시오.

    • 기기에서 다운로드된 운동 제거하기: More 버튼을 탭한 다음, Remove Download(다운로드 제거)를 탭하십시오.

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