Apple Watchでワークアウト指標を確認して編集する

ワークアウト中、Apple Watchには、アクティブカロリー、心拍数、距離などの情報（または指標）が表示され、進捗状況を確認できます。各ワークアウトの種類には、そのアクティビティに適したデフォルトの指標セットが表示され、変更することができます。

ワークアウト中にワークアウト表示を切り替える

ワークアウトを開始してから、Digital Crownを回してワークアウト表示をスクロールします。

ワークアウト表示をパーソナライズする

表示されるワークアウト表示は、実行中のワークアウトの種類によって異なります。デフォルトでは有酸素ワークアウトに多くのワークアウト表示がありますが、一部のワークアウト表示は自分のワークアウトスタイルに合わせて編集できます。

「ワークアウト表示」画面。「高度」の指標が表示されています。上部には、一定期間の高度の上昇と降下を示すグラフが表示されています。その下に、上昇した高度と現在の高度があります。一番下には「含める」スイッチがあります。

Apple Watchで「ワークアウト」App を開きます。
Digital Crownを回して、取り組みたいワークアウトを表示します。
をタップし、いずれかのタイルのをタップしてから、「ワークアウト表示」をタップします。
「表示を編集」をタップして、ワークアウト表示をスクロールしてから、ワークアウト中に表示したい指標の横にある「含める」をタップします。
初めの2つのワークアウト表示に表示される指標を選択するには、「指標」または「指標2」セットのをタップし、指標をタップしてから、別の指標を選択します。

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