iPhoneで集中モードを設定する

集中モードは、気を散らすものを減らすように範囲を設定できる機能です。特定のアクティビティに集中したい場合は、用意されている集中モードのオプション（「仕事」、「パーソナル」、「睡眠」など）をカスタマイズしたり、カスタム集中モードを作成したりできます。集中モードでは、すべての通知を一時的にオフにするか、特定の通知（例えば、現在実行している作業に関連する通知）だけを許可して、ほかの連絡先やAppに自分が忙しいと知らせることができます。

集中モードをロック画面にリンクしておけば、対応するロック画面にスワイプするだけで集中モードをオンにできます。

同様に、ホーム画面のページをカスタマイズして、集中モードに関連するAppのみを配置し、集中モードのときにそのページをホーム画面にすることもできます。iPhoneのおすすめに従って、設定中の集中モードと関連するAppとウィジェットを配置したホーム画面のページにすることもできます。

ヒント: すべての通知が知らされないように素早く設定するには、通知センターを開き、「集中モード」をタップしてから、「おやすみモード」をオンにします。

集中モードを設定する

「設定」＞「集中モード」を選択してから、「おやすみモード」、「パーソナル」、「睡眠」、「仕事」などの集中モードをタップします。
選択した集中モードでは、以下の手順で説明されているオプションを設定できますが、すべてを設定する必要はありません。
集中モードのときにあなたに通知を送信できるAppと連絡先を指定します。iPhoneの集中モードで通知を許可する/オフにするを参照してください。
通知を許可する連絡先とAppを指定すると、「オプション」のリンクが表示されます。
「オプション」をタップしてから、以下のいずれかの操作を行います:
- 知らされないようにしている通知をロック画面に表示する/通知センターへ送る: 「ロック画面に表示」のオン/オフを切り替えます。
- この集中モードの間、ロック画面を暗くする: 「ロック画面を暗くする」をオンにします。
- ホーム画面のAppで通知バッジを非表示にする: 「通知バッジを非表示」をオンにします。
オプションの選択が終わったら、画面上部にあるをタップします。
この集中モードで使用するロック画面を変更するには、「画面をカスタマイズ」の下にあるロック画面のプレビューをタップし、ロック画面を選択して、画面上部にある「完了」をタップします。
この集中モードで使用するホーム画面のページを選択するには、「画面をカスタマイズ」の下にあるホーム画面のプレビューをタップし、ページを選択して「完了」をタップします。
表示されるホーム画面のオプションには、設定中の集中モードに最も関連したAppとウィジェットが含まれます。
ホーム画面に変更を加え、集中モードに合わせてさらにカスタマイズする方法については、ホーム画面のAppやウィジェットを移動するを参照してください。
お使いのほかのAppleデバイスと集中モードを共有するには、をタップしてから、「デバイス間で共有」をオンにします（すべてのデバイスで同じApple IDを使ってサインインする必要があります）。

集中モードを設定したあと、いつでも「設定」＞「集中モード」に戻って、選択したオプションを変更できます。

集中モードが自動的にオンになるようにスケジュールしたり、コントロールセンターで集中モードのオン/オフを切り替えたりすることができます。

「睡眠」集中モードを設定した場合は、「“ヘルスケア”で”睡眠”を設定」をタップして、次回の就寝時刻と起床時刻を変更したり、睡眠スケジュールを調整したりすることもできます。iPhoneでアラームを設定するまたはiPhoneの「ヘルスケア」で睡眠スケジュールを追加/変更するを参照してください。

集中モードフィルタを追加する

集中モードを設定するとき、Appフィルタを追加して、集中モードのときにAppが表示する情報を指定することができます。例えば、集中モードのときに使用するメールアカウントやカレンダーを選択できます。

「設定」＞「集中モード」と選択してから、フィルタを追加したい集中モードをタップします。
集中モードフィルタまで下にスクロールしてから、「フィルタを追加」をタップします。
Appをタップしてから、集中モードのときに使用したいAppからの情報を選択します:
- カレンダー: 集中モードのときに表示したいカレンダーを選択します。
- メール: 集中モードのときに使用したいメールアカウントを選択します。
- メッセージ: 集中モードのときに確認したいメッセージスレッドを選択します。例えば、この集中モードのときに通知を許可した連絡先からのメッセージスレッドを選択できます。
- Safari: 集中モードのときに使用したいタブグループを選択します。
「追加」をタップして、集中モードにフィルタを追加します。

カスタムの集中モードを作成する

用意されているどの集中モードのオプションとも異なるアクティビティに集中したい場合は、カスタムの集中モードを作成できます。

「カスタム」、「運転」、「フィットネス」、「ゲーム」、「マインドフルネス」、「読書」など、用意されている追加の集中モードのオプションの設定画面。

「設定」＞「集中モード」と選択します。
右上のをタップしてから、「カスタム」をタップします。
集中モードの名前を入力してから、改行キーをタップします。
集中モードを表す色とアイコンを選択してから、「次へ」をクリックします。
「集中モードをカスタマイズ」をタップして、カスタムの集中モードのオプションを設定します。

すべてのAppleデバイスで集中モード設定を最新の状態に保つ

同じApple IDでサインインしているすべてのAppleデバイスで同じ集中モード設定を使用できます。

「設定」＞「集中モード」と選択して、「デバイス間で共有」をオンにします。

注記: 集中モードフィルタはデバイス間で同期されず、設定したデバイスにのみ適用されます。

関連項目iPhoneの集中モードをオンにする/スケジュールする

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