Visualizzare la cronologia delle ore di sonno in Salute su iPhone

I dati nell'app Salute  offrono una panoramica dettagliata delle tue abitudini relative al sonno.

Per ottenere dati del sonno, puoi utilizzare un dispositivo di monitoraggio, impostare degli orari per il sonno e lasciare che iPhone effettui una stima del tempo trascorso a letto oppure aprire la categoria Sonno, quindi toccare “Aggiungi dati” per aggiungerli manualmente.

  1. Tocca Sfoglia in basso a destra, quindi tocca Sonno.

  2. Esegui una delle seguenti operazioni:

    • Visualizzare i dati del sonno per settimana o mese: tocca un pannello nella parte superiore dello schermo.

    • Modificare l'intervallo di tempo mostrato nel grafico: fai scorrere il grafico verso sinistra o destra.

    • Visualizzare i dettagli per un giorno: tocca la colonna di quel giorno.

    • Aggiungere manualmente dati per il sonno: tocca il pulsante “Aggiungi dati” nell'angolo in alto a destra dello schermo.

    • Ottenere dati cumulativi per il sonno: tocca “Mostra altri dati di sonno”.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Utile?
Limite di caratteri: 250
Il limite massimo di caratteri è 250.
Grazie per il tuo feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.