Mengawasi stabilitas berjalan kaki Anda di Kesehatan di iPhone

Saat Anda membawa iPhone di saku atau kantong dekat pinggul, app Kesehatan menggunakan algoritma khusus yang mengevaluasi keseimbangan, kekuatan, dan gaya berjalan kaki Anda. Anda dapat menerima pemberitahuan jika stabilitas Anda menjadi rendah atau tetap rendah, dan Anda dapat secara otomatis membagikan pemberitahuan dengan seseorang yang dekat dengan Anda. Kesehatan juga dapat menunjukkan Anda latihan yang membantu meningkatkan stabilitas berjalan kaki. (iPhone 8 atau lebih baru.)

Menerima pemberitahuan saat stabilitas Anda rendah atau sangat rendah

  1. Buka app Kesehatan di iPhone Anda.

  2. Ketuk Rangkuman, lalu ketuk gambar atau inisial Anda di kanan atas.

  3. Ketuk Daftar Centang Kesehatan.

  4. Ketuk Atur untuk Pemberitahuan Stabilitas Berjalan Kaki, lalu ikuti instruksi pada layar berikut.

Untuk meninjau pemberitahuan Anda, ketuk tombol Cari di kanan bawah, ketuk Mobilitas, gulir ke bawah, lalu ketuk Pemberitahuan Kestabilan Berjalan Kaki.

Untuk secara otomatis membagikan pemberitahuan stabilitas berjalan kaki Anda dengan seseorang yang dekat dengan Anda, lihat Membagikan data Anda di Kesehatan.

Melihat data stabilitas berjalan kaki Anda

  1. Buka app Kesehatan di iPhone Anda.

  2. Ketuk tombol Cari di kanan bawah, lalu ketuk Mobilitas.

  3. Ketuk Stabilitas Berjalan Kaki (Anda mungkin perlu menggulir ke bawah).

  4. Ketuk Tampilkan Data Stabilitas Berjalan Kaki Lainnya.

  5. Untuk mempelajari tiga level stabilitas (OKE, Rendah, dan Sangat Rendah), ketuk tombol Tampilkan Informasi.

Mempelajari cara meningkatkan stabilitas berjalan kaki Anda

  1. Buka app Kesehatan di iPhone Anda.

  2. Ketuk tombol Cari di kanan bawah, lalu ketuk Mobilitas.

  3. Gulir ke bawah, lalu ketuk Latihan Yang Dapat Meningkatkan Stabilitas Berjalan Kaki.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Bermanfaat?
Batas karakter: 250
Batas karakter maksimum adalah 250.
Terima kasih atas umpan balik Anda.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.