Nukkumishistorian näyttäminen iPod touchin Terveys-apissa

Terveys-apin  unitiedoista saat tietoa nukkumistavoistasi.

  1. Napauta alaoikealla Selaa ja sitten Uni.

  2. Voit tehdä seuraavaa:

    • Näytä unitiedot viikon tai kuukauden ajalta: Napauta välilehteä näytön yläreunassa.

    • Kuvaajan esittämän ajanjakson muuttaminen: Pyyhkäise kuvaajaa vasemmalle tai oikealle.

    • Näytä päivän tiedot: Napauta päivän saraketta.

    • Unitietojen lisääminen käsin: Napauta näytön oikeassa yläkulmassa Lisää tietoja.

    • Koottujen unitietojen saaminen: Napauta Näytä lisää Unitietoja.

Jos otat uniajastuksen käyttöön, Aika sängyssä kuvaa aikaa, jonka vietät sängyssä nukkuaksesi. iPod touch seuraa automaattisesti aikaa sängyssä analysoimalla, milloin otat iPod touchin käteesi ja käytät sitä. Voit myös napauttaa Nukkuminen-tilan näytön alareunassa Valinnat ja laittaa pois päältä Seuraa aikaa sängyssä iPod touchilla ja syöttää käsin arvioidun sängyssä vietetyn ajan. Voit käyttää myös unen seuranta-appia tai unen seurantalaitetta sen määrittämiseen, miten pitkään olet sängyssä.

Jos haluat lisätietoja tietojen keräämisestä unenseuranta-appien tai -laitteiden avulla, katso Muiden appien ja laitteiden keräämät terveystiedot.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Oliko tästä hyötyä?
Merkkien enimmäismäärä: 250
Merkkien enimmäismäärä on 250.
Kiitos palautteestasi.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.