iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
Εάν τροποποιήσετε αυτό το χειριστήριο, θα γίνει αυτόματη ενημέρωση αυτής της σελίδας

Καταγραφή της σταθερότητας βαδίσματός σας στην Υγεία σε iPhone

Όταν έχετε το iPhone σε μια τσέπη ή θήκη κοντά στη μέση σας, η εφαρμογή «Υγεία» χρησιμοποιεί προσαρμοσμένους αλγόριθμους που αξιολογούν την ισορροπία, τη δύναμη και το βάδισμά σας. Μπορείτε να λάβετε μια γνωστοποίηση αν η σταθερότητά σας μειωθεί ή παραμείνει σε χαμηλά επίπεδα, και μπορείτε να επιλέξετε την αυτόματη κοινοποίηση της γνωστοποίησης σε κοντινό σας άτομο. Η Υγεία μπορεί επίσης να σας δείξει ασκήσεις που βοηθούν στη βελτίωση της σταθερότητας βαδίσματος. (iPhone 8 και μεταγενέστερα μοντέλα.)

Η οθόνη κλειδώματος με μια γνωστοποίηση Χαμηλής σταθερότητας βαδίσματος.

Λήψη γνωστοποιήσεων όταν η σταθερότητά σας είναι χαμηλή ή πολύ χαμηλή

  1. Αγγίξτε την εικόνα ή τα αρχικά σας πάνω δεξιά.

    Αν δεν εμφανίζεται η εικόνα ή τα αρχικά σας, αγγίξτε «Σύνοψη» ή «Περιήγηση» στο κάτω μέρος της οθόνης, και μετά κάντε κύλιση μέχρι το πάνω μέρος της οθόνης.

  2. Αγγίξτε «Λίστα ελέγχου της Υγείας».

  3. Αγγίξτε «Διαμόρφωση» για Γνωστοποιήσεις σταθερότητας βαδίσματος και μετά ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη.

Για να εξετάσετε τις γνωστοποιήσεις σας, αγγίξτε «Περιήγηση» κάτω δεξιά, αγγίξτε «Κινητικότητα», κάντε κύλιση προς τα κάτω και μετά αγγίξτε «Γνωστοποιήσεις σταθερότητας βαδίσματος».

Για αυτόματη κοινοποίηση των γνωστοποιήσεων σταθερότητας βαδίσματός σας σε κοντινό σας άτομο, δείτε την ενότητα Κοινοποίηση των δεδομένων σας στην Υγεία σε iPhone.

Προβολή των δεδομένων σταθερότητας βαδίσματός σας

  1. Αγγίξτε «Περιήγηση» κάτω δεξιά και μετά αγγίξτε «Κινητικότητα».

  2. Αγγίξτε «Σταθερότητα βαδίσματος» (ίσως χρειαστεί να κάνετε κύλιση προς τα κάτω).

  3. Για να μάθετε σχετικά με τα τρία επίπεδα σταθερότητας (OK, Χαμηλή, και Πολύ χαμηλή), αγγίξτε το κουμπί «Εμφάνιση πληροφοριών».

Μάθετε πώς να βελτιώσετε τη σταθερότητα βαδίσματός σας

  1. Αγγίξτε «Περιήγηση» κάτω δεξιά και μετά αγγίξτε «Κινητικότητα».

  2. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και μετά αγγίξτε «Ασκήσεις που μπορούν να βελτιώσουν τη σταθερότητα βαδίσματος».

Δείτε επίσηςΠαρουσίαση των δεδομένων Υγείας στο iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Χρήσιμο;
Όριο χαρακτήρων: 250
Το μέγιστο όριο χαρακτήρων είναι 250.
Σας ευχαριστούμε για τα σχόλια.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.