iPadOS 26
iPadOS 18
iPadOS 17
Εάν τροποποιήσετε αυτό το χειριστήριο, θα γίνει αυτόματη ενημέρωση αυτής της σελίδας

Προβολή του ιστορικού ύπνου στην Υγεία σε iPad

Τα δεδομένα ύπνου παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τις συνήθειες ύπνου σας.

Για λήψη δεδομένων ύπνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή ή οθόνη καταγραφής ύπνου, να διαμορφώσετε ένα πρόγραμμα ύπνου στο iPhone και να επιτρέψετε στο iPhone να υπολογίζει τον χρόνο σας στο κρεβάτι. Εναλλακτικά, μπορείτε να προσθέσετε τα δεδομένα χειροκίνητα στο iPad.

Siri: Σε υποστηριζόμενα μοντέλα, κάντε μια ερώτηση στο Siri, όπως «How did I sleep last night?».(η δυνατότητα δεν διατίθεται σε όλες τις γλώσσες ή περιοχές). Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το Siri.

Η οθόνη «Ύπνος» στην Υγεία, όπου φαίνεται ο εκτιμώμενος χρόνος που περνάτε ξύπνιοι και στα στάδια REM, βασικού ύπνου και βαθύ ύπνου.

  1. Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία» στο iPad.

  2. Αγγίξτε το κουμπί «Αναζήτηση» και μετά αγγίξτε «Ύπνος».

  3. Αγγίξτε «Ύπνος» και μετά κάντε ένα από τα ακόλουθα:

    • Προβολή δεδομένων ύπνου κατά εβδομάδα ή μήνα: Αγγίξτε μια καρτέλα στο πάνω μέρος της οθόνης.

    • Αλλαγή του χρονικού διαστήματος που εμφανίζεται στο γράφημα: Σαρώστε το γράφημα αριστερά ή δεξιά.

    • Προβολή των λεπτομερειών για μια ημέρα: Αγγίξτε τη στήλη της ημέρας.

    • Χειροκίνητη προσθήκη δεδομένων ύπνου: Αγγίξτε «Προσθήκη δεδομένων» στην πάνω δεξιά γωνία της οθόνης.

    • Λήψη αθροιστικών δεδομένων ύπνου: Αγγίξτε «Εμφάνιση περισσότερων δεδομένων ύπνου».

Δείτε επίσηςΠαρουσίαση των δεδομένων Υγείας στο iPad
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Χρήσιμο;
Όριο χαρακτήρων: 250
Το μέγιστο όριο χαρακτήρων είναι 250.
Σας ευχαριστούμε για τα σχόλια.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.