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Lautstärkepegel von Kopfhörern auf dem iPhone prüfen

Wenn du das iPhone mit Kopfhörern verwendest, kannst du das Steuerelement „Hören“ im Kontrollzentrum verwenden, um den Lautstärkepegel deiner Kopfhörer zu prüfen. In der App „Health“ kannst du dir den Verlauf deiner Hörgewohnheiten beim Tragen von Kopfhörern ansehen.

Wenn die Kopfhörerlautstärke für einen bestimmten Zeitraum so hoch war, dass dein Gehör geschädigt werden könnte, kann dir das iPhone automatisch eine Mitteilung senden, dass du die Lautstärke reduzieren sollst. Nachdem du eine Mitteilung erhalten hast, wird die Lautstärke automatisch reduziert, wenn du das nächste Mal deine Kopfhörer einsteckst oder über Bluetooth® verbindest. Du kannst die Lautstärke gegebenenfalls wieder erhöhen.

Tipp: Um dir Details zu einer Kopfhörermitteilung anzusehen, tippst du unten rechts auf die Taste „Suchen“, dann auf „Hören“ und auf „Kopfhörermitteilungen“.

Lautstärkepegel der Kopfhörer während der Audioausgabe prüfen

Du kannst Lautstärke deiner Kopfhörer live im Kontrollzentrum anzeigen.

  1. Öffne das Kontrollzentrum.

  2. Tippe auf die Taste „Hinzufügen“ oben links im Kontrollzentrum und tippe dann auf „Steuerelement hinzufügen“.

  3. Scrolle nach unten zu „Hören – Bedienungshilfen“ und tippe dann auf „Hören“.

  4. Tippe im Kontrollzentrum auf die Taste „Hörhilfen“.

    Die Lautstärke deiner Kopfhörer (in Dezibel) kannst du in der „Kopfhörerpegel“-Anzeige ablesen.

Hinweis: Du kannst auch (unter der „Kopfhörerpegel“-Anzeige) auf „Live-Mithören“ tippen, um die Option „Live-Mithören“ zu aktivieren oder zu deaktivieren. Weitere Informationen findest du unter iPhone mithilfe der Funktion „Live-Mithören“ als Remote-Mikrofon verwenden. In der Regel werden die Überwachung der Kopfhörerpegel und die Funktion „Live-Mithören“ nicht gleichzeitig verwendet. Die „Kopfhörerpegel“-Anzeige ist für die Audiowiedergabe gedacht. Die Option „Live-Mithören“ ist für externe Audiosignale gedacht, die über das iPhone-Mikrofon empfangen werden.

Lautstärkepegel von Kopfhörern im Zeitverlauf prüfen

  1. Gehe zur App „Health“  auf dem iPhone.

  2. Tippe auf die Taste „Suchen“ unten rechts und anschließend auf „Hören“.

  3. Tippe auf „Kopfhörergeräuschpegel“ und führe anschließend beliebige der folgenden Schritte aus:

    • Lautstärkebelastung im Zeitverlauf anzeigen: Tippe auf die Tabs oben auf dem Bildschirm. (Alle Pegel werden in Dezibel gemessen.)

    • Infos über Klassifizierungen von Lautstärkepegeln: Tippe auf die Taste „Informationen anzeigen“.

    • Im Diagramm angezeigte Zeitspanne ändern: Streiche auf dem Diagramm nach links oder nach rechts.

    • Highlights anzeigen: Scrolle nach unten zu „Highlights“ und tippe auf „Alle anzeigen“.

Tippe auf „Weitere Daten anzeigen“, um mehr über Kopfhörergeräuschpegel zu erfahren.

Laute Töne im Kopfhörer reduzieren

  1. Gehe zur App „Einstellungen“  auf dem iPhone.

  2. Tippe auf „Töne & Haptik“ und tippe auf „Kopfhörersicherheit“.

  3. Aktiviere die Option „Laute Geräusche reduzieren“ und ziehe den Regler an die gewünschte Position.

    Das iPhone analysiert die Audioausgabe über die Kopfhörer und reduziert die Lautstärke aller Töne, die über dem festgelegten Pegel liegen.

    Der Bildschirm „Kopfhörersicherheit“, auf dem Folgendes zu sehen ist: die Anzahl der Kopfhörermitteilungen, die in den letzten 6 Monaten gesendet wurden, die Option „Laute Geräusche reduzieren“, ein Schieberegler zum Ändern des maximalen Dezibelwerts sowie das momentan ausgewählte Dezibelmaximum von 85 Dezibel.

    Hinweis: Wenn du für Familienmitglieder die Bildschirmzeit einrichtest, kannst du verhindern, dass sie den Wert für „Laute Töne reduzieren“ ändern. Wähle „Einstellungen“  > „Bildschirmzeit“ > „Beschränkungen“ > „Laute Töne reduzieren“ und wähle die Option „Nicht erlauben“.

Kopfhörermitteilungen erhalten

Die Kopfhörermitteilungen findest du in der „Übersicht“ der App „Health“ .

Hinweis: Je nach Land oder Region sind die Kopfhörermitteilungen standardmäßig aktiviert. In einigen Ländern oder Regionen können die Kopfhörermitteilungen unter Umständen nicht deaktiviert werden. Falls in deinem Land oder deiner Region erlaubt, kannst du die folgenden Schritte ausführen:

  1. Gehe zur App „Einstellungen“  auf dem iPhone.

  2. Tippe auf „Töne & Haptik“ und tippe auf „Kopfhörersicherheit“.

  3. Aktiviere oder deaktiviere „Kopfhörermitteilungen“.

Darüber hinaus kannst du auch die App „Einstellungen“ verwenden, um den maximalen Dezibelwert festzulegen, der die Kopfhörerlautstärke auf einem angenehmen Pegel hält.

Die Messungen der Audioausgabe über Kopfhörer sind am genauesten, wenn du Kopfhörer von Apple oder Beats verwendest. Erfolgt die Audiowiedergabe über andere Kopfhörer, kann der Geräuschpegel auf der Basis der Lautstärke deines iPhone geschätzt werden.

Siehe auchHörgesundheitsfunktionen in der App „Health“ auf dem iPhone verwenden
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