Schlafprotokoll in der App „Health“ auf dem iPhone anzeigen

Die Schlafanalysedaten geben Aufschluss über deine Schlafgewohnheiten.

Um Schlafdaten zu erhalten, kannst du einen Schlaftracker oder -monitor verwenden sowie die Daten manuell eintragen.

Siri: Auf unterstützten Modellen kannst du beispielsweise sagen: „Wie viel habe ich letzte Nacht geschlafen?“ Nicht in allen Sprachen oder Regionen verfügbar. Siri-Verwendung erlernen.

  1. Öffne die App „Health“  auf deinem iPhone.

  2. Tippe unten rechts auf „Entdecken“ und dann auf „Schlaf“.

  3. Führe beliebige der folgenden Schritte aus:

    • Schlafanalysedaten nach Woche oder Monat anzeigen: Tippe auf einen der Tabs oben auf dem Bildschirm.

    • Im Diagramm angezeigte Zeitspanne ändern: Streiche auf dem Diagramm nach links oder nach rechts.

    • Details zu einem Tag anzeigen: Tippe auf die Spalte des Tages.

    • Schlafanalysedaten manuell hinzufügen: Tippe auf „Daten hinzufügen“ in der oberen rechten Bildschirmecke.

    • Kumulierte Schlafanalysedaten erhalten: Tippe auf „Weitere Schlaf-Daten anzeigen“.

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