iOS 17
iOS 16
سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

تغيير ما يظهر على الشاشة أثناء تمرين أو تأمّل في Apple Fitness+‎ على iPhone

أثناء التمرين في Apple Fitness+‎ في تطبيق اللياقة ، تظهر على الشاشة قياسات مثل المؤقتات وإرشادات المدربين. يمكنك تغيير هذه القياسات في أي وقت.

ملاحظة: تتم مزامنة إعدادات القياسات في تطبيق اللياقة على جميع أجهزة Apple التي تم تسجيل الدخول إليها باستخدام Apple ID نفسه.

تغيير القياسات التي تظهر على الشاشة

  1. أثناء التمرين، اضغط على زر Metrics.

  2. قم بأحد الإجراءات التالية:

    • إيقاف كل القياسات: أوقِف Show Metrics.

    • تغيير طريقة عرض الوقت: حدد Off أو Show Time Elapsed أو Show Time Remaining.

      حتى في حالة إيقاف إعداد عرض الوقت، لا يزال بإمكانك رؤية مؤقت الفواصل الزمنية في التمرين.

تشغيل تركيز الصوت

أثناء ممارسة تمرين في Apple Fitness+‎، يمكنك اختيار التركيز إما على صوت المدرب أو الموسيقى. (مطلوب iOS 17.2 أو أحدث؛ لا يتوفر في تمارين وقت المشي ووقت الركض، أو جلسات التأمل التي تتضمن صوتًا وفيديو).

أثناء التمرين، اضغط على زر المزيد من الخيارات، اضغط على تركيز الصوت، ثم اضغط على المدرب أو الموسيقى.

تشغيل التلميحات الصوتية

يمكنك تشغيل التلميحات الصوتية أثناء التمرين، التي توفر إشارات منطوقة إضافية لوصف ما يفعله المدرب.

  1. أثناء التمرين، اضغط على زر مزيد من الخيارات.

  2. اضغط على التلميحات الصوتية، ثم اضغط على تشغيل.

    لضبط السرعة، اضغط على تلميحات صوتية مرة أخرى، ثم اضغط على السرعة التي تفضلها.

تشغيل الشرح المكتوب والترجمات

تدعم جميع التمارين والتأمُّلات في Apple Fitness+‎ الشرح المكتوب القياسي، بالإضافة إلى الترجمات المصاحبة للصم وضعاف السمع (SDH). بعد اختيار التمرين، يمكنك التحقق مما إذا كان يتضمن شرح مكتوب وترجمة مصاحبة للصم وضعاف السمع (SDH) أسفل الطول ونوع الموسيقى وتاريخ الإضافة.

أثناء التمرين، اضغط على زر الترجمة، ثم اختر لغة.

انظر أيضًاالعثور على تمارين وجلسات تأمل من Apple Fitness+‎ على iPhoneبدء تمرين أو جلسة تأمل في Apple Fitness+‎ على iPhoneتنزيل تمرين أو تأمُّل في Apple Fitness+‎ على iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.