iOS 26
iOS 18
سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

تسجيل الحمل في تطبيق صحتي على iPhone

عند تسجيل حملكِ في تطبيق صحتي، يمكنكِ عرض عمر الحمل وتسجيل الأعراض التي تعانين منها بشكل متكرر أثناء الحمل. يمكن أن يساعدكِ تطبيق صحتي على iPhone وتطبيق تتبع الدورة على Apple Watch في فهم بياناتكِ أثناء فترة الحمل بشكل أفضل. يجري كلا التطبيقين التعديلات والتوصيات لعكس التغييرات في صحتك البدنية والنفسية.

شاشة تتبع الدورة بها خط زمني لأسبوع في الجزء العلوي من الشاشة. تشير الأشكال البيضاوية الخضراء الفاتحة والنقط الأرجوانية إلى الأيام الخمسة الأولى على الجدول الزمني. تشير الخطوط البيضاوية الخضراء الفاتحة المتقطعة إلى الأيام الأخرى على الجدول الزمني. يوجد أسفل الجدول الزمني ملخص الحمل الذي يوضح عمر الحمل وتاريخ البدء وتاريخ الولادة المتوقع. يوجد أسفل ملخص الحمل خيارات لإضافة معلومات حول النزيف أثناء الحمل والأعراض والمزيد.

تسجيل الحمل

  1. انتقلي إلى تطبيق صحتي على iPhone.

  2. اضغطي على زر بحث في أسفل اليسار، ثم اضغطي على تتبع الدورة.

  3. مرري لأسفل، اضغطي على العوامل، ثم اضغطي على زر إضافة.

  4. اضغطي على الحمل، ثم اضغطي على بدء.

  5. قومي بأحد ما يلي:

    • سجلي اليوم الأول من آخر دورة شهرية لديكِ: اضغطي على آخر دورة شهرية.

    • سجلي تاريخ الاستحقاق المقدر: اضغطي على تاريخ الولادة المقدر.

    • سجلي مدى طول فترة الحمل بالأسابيع: اضغطي على عمْر الحمل المقدر.

    • سجلي وقت نقل الجنين أثناء التلقيح الاصطناعي: اضغطي على تاريخ نقل النطفة.

    ملاحظة: لتسجيل حمل سابق، اضغطي على تسجيل حمل سابق.

  6. اضغطي على التالي، اتبعي التعليمات التي تظهر على الشاشة، ثم اضغطي على التالي.

  7. اضغطي على التالي، ثم قومي بما يلي:

    • تشغيل تذكيرات استبيان الصحة النفسية (اختياري): اضغطي على تشغيل الإشعارات.

    • إضافة حملكِ إلى الهوية الطبية (اختياري): اضغطي على تشغيل الإشعارات.

    • مراجعة معلومات الأدوية: اضغطي على معرفة المزيد أسفل اسم الدواء لمعرفة أي تأثير محتمل له على الحمل، ثم اضغطي على التالي.

  8. اضغطي لمراجعة الجدول الزمني للدورة، ثم اضغطي على تم.

ملاحظة: يمكنكِ أيضًا تسجيل الحمل في التفاصيل الصحية. اضغطي على الملخص، اضغطي على صورتكِ أو الأحرف الأولى من اسمكِ في الجزء العلوي الأيسر، اضغطي على التفاصيل الصحية، ثم اضغطي على إعداد الحمل في تتبع الدورة.

أثناء تسجيل الحمل، ستحصلين على مجموعة متنوعة من التوصيات بشأن الإشعارات التي يجب تشغيلها أو إيقاف تشغيلها أثناء الحمل وبعده:

  • ثبات المشي: يوصى بتشغيله. يمكن أن ينبهكِ ثبات المشي بشكل أسرع خلال الثلث الثالث من الحمل، عندما يزداد خطر السقوط.

  • معدل نبض القلب المرتفع (Apple Watch فقط): إذا تم ضبط حد إشعار معدل نبض القلب المرتفع لديكِ على أقل من 120 نبضة في الدقيقة، فسيُطلب منكِ مراجعته وضبطه.

  • اللياقة القلبية (Apple Watch فقط): يوصى بإيقاف إشعارات اللياقة القلبية أثناء الحمل وحتى 12 أسبوعًا بعد نهايته.

لمراجعة إعدادات إشعارات الصحة الخاصة بكِ، انظري مراجعة قائمة التحقق الصحية.

تسجيل النزيف والأعراض الأخرى

  1. انتقلي إلى تطبيق صحتي على iPhone.

  2. اضغطي على زر بحث في أسفل اليسار، ثم اضغطي على تتبع الدورة.

  3. مرري لتحديد يوم، ثم قومي بأي مما يلي:

    • تسجيل النزيف: اضغطي على النزيف أثناء الحمل، اضغطي على حدث نزيف، حددي مستوى النزيف، ثم اضغطي على تم.

      ملاحظة: عندما تسجلين نزيفًا أثناء الحمل، ستتلقين إشعارًا يوصي بالاتصال بطبيبكِ أو فريق الرعاية الخاص بكِ.

    • تسجيل الأعراض أو المعلومات الأخرى: حركي الخط الزمني لتحديد يوم، اضغطي على أي فئة (أسفل بيانات أخرى)، أدخلي المعلومات، ثم اضغطي على تم.

لإضافة فئات إلى شاشة تسجيل البيانات، اضغطي على خيارات بجوار السجل، ثم اختاري من الفئات الموجودة أسفل السجل.

عرض الخط الزمني للحمل

اضغطي على زر بحث في أسفل اليسار، ثم اضغطي على تتبع الدورة.

في الجزء العلوي من الشاشة، يوجد خط زمني يعرض الأيقونات التالية.

الأيقونة

الوصف

شكل بيضاوي أخضر فاتح

يوم سجّلتِ فيه الحمل.

شكل بيضاوي أخضر فاتح متقطع

يوم مستقبلي حيث قد تكونين حاملًا.

شكل بيضاوي أخضر داكن

يوم تاريخ ولادتك المتوقع.

لتحديد أيام مختلفة، حركي الخط الزمني.

تعديل تفاصيل حملكِ

  1. انتقلي إلى تطبيق صحتي على iPhone.

  2. اضغطي على زر بحث في أسفل اليسار، ثم اضغطي على تتبع الدورة.

  3. اضغطي على منطقة الحمل، ثم قومي بأي مما يلي:

    • تغيير طريقة التقدير: اضغطي على تغيير، ثم اضغطي على طريقة التقدير.

    • تعديل طريقة التقدير: اضغطي على أي حقل لإجراء التغييرات.

    • حذف معلومات حملكِ: اضغطي على حذف العامل من تطبيق صحتي.

  4. عند الانتهاء، اضغط على زر تم.

حول بياناتك الصحية والخصوصية

يمكنكِ استخدام المعلومات التي تضيفيها عن نفسك في تطبيق صحتي ومشاركتها. يمكنكِ تحديد المعلومات التي يتم تخزينها في تطبيق صحتي وكذلك من يمكنه الوصول إلى بياناتك.

إذا اخترتِ إضافة الحمل إلى الهوية الطبية، فستكون حالة الحمل لديكِ متاحة على شاشة القفل في حالة تشغيل خيار "إظهار عند القفل". سيتم أيضًا مشاركة حالة حملكِ مع المسعفين الأوليين خلال مكالمة الطوارئ في حالة تشغيل المشاركة أثناء مكالمة الطوارئ. يمكنكِ تغيير إعدادات هويتكِ الطبية في أي وقت بالانتقال إلى ملفكِ الشخصي في تطبيق صحتي. يمكنك إزالة حالة حملكِ أو تحديثها في الهوية الطبية إذا تغيرت حالتكِ.

عندما يكون iPhone مقفلاً باستخدام بصمة الوجه أو بصمة الإصبع أو رمز دخول، تُشفَّر جميع بيانات الصحة واللياقة في تطبيق صحتي، بخلاف الهوية الطبية. ويتم تشفير أي بيانات صحية تمت مزامنتها مع iCloud أثناء النقل وعند وجودها على خوادم Apple. وإذا كان لديك إصدار من iOS، و iPadOS، و watchOS (في حالة استخدام iPad و Apple Watch لتتبع الدورة) مع مصادقة بخطوتين افتراضية ورمز دخول، يتم تخزين بيانات الصحة والنشاط بطريقة لا تستطيع Apple قراءتها من خلالها.

يعني ذلك أنه عند استخدام ميزة تتبع الدورة والمصادقة بخطوتين، فإن بياناتكِ الصحية المتزامنة مع iCloud تكون مشفرة بالكامل، ولا تملك Apple مفتاح فك تشفير البيانات وبالتالي لا يمكنها قراءتها.

انظر أيضًاتعبئة التفاصيل الصحية في تطبيق صحتي على iPhoneإعداد الهوية الطبية وعرضهاإجراء تقييم للصحة النفسية في تطبيق صحتي على iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.