在 iPod touch 上監測音量
使用「健康」App 
來監測耳機音量。此功能有助於瞭解您暴露在大聲音量下的時間與頻率，因為這種情況可能會影響您的聽力。
檢視音量
將 EarPods、AirPods 和其他相容的耳機連接至 iPod touch 後，音量會自動傳送至「健康」。
【注意】AirPods 的測量值準確度比有線耳機高。有線耳機的測量值是根據 iPod touch 的音量所估算。
點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「聽力」。
點一下「耳機音量」或「環境音量」，然後執行下列任一項操作：
瞭解音量分類：點一下
。檢視一段時間的暴露值：點一下畫面最上方的標籤頁。
所有音量的測量單位均為分貝。
更改圖表中顯示的時間範圍：左右滑動圖表。
查看某段時間的詳細資訊：按住圖表，然後拖移來移動所選內容。
檢視平均暴露值的詳細資訊：點一下「顯示所有過濾條件」，然後點一下「每日平均」。
檢視代表平均暴露值的線條：點一下圖表下方的「暴露量」。
檢視高和低的範圍：點一下「顯示所有過濾條件」，然後點一下「範圍」。
依耳機過濾資料：點一下「顯示所有過濾條件」，捲動至畫面最下方，然後選擇一副耳機。
檢視重點資訊：向下捲動；若要查看更多內容，請點一下「顯示全部」。
感謝您的寶貴意見。