macOS Tahoe 26

macOS Sequoia 15

macOS Sonoma 14

macOS Ventura 13

macOS Monterey 12

選取版本：

修改此控制項目會使頁面自動更新

歡迎
- MacBook Neo
- MacBook Air
- MacBook Pro
- iMac
- Mac mini
- Mac Studio
- Mac Pro
macOS Tahoe 的新功能
- 在桌面上操作
- 選單列中有什麼項目？
- 快速更改設定
- 「蘋果」選單裏有什麼？
- 使用 Spotlight 搜尋
- 如何使用 Siri
- 取得通知
- 從 Dock 開啟 App
- 在 Finder 中整理檔案
- 連接互聯網
- 登入你的 Apple 帳户
- 設定 iCloud
- 瀏覽網頁
- 預覽檔案
- 拍攝螢幕截圖
- 更改顯示器亮度
- 調整音量
- 使用觸控板與滑鼠手勢
- 使用 Touch ID
- 列印文件
- 鍵盤快捷鍵
- Mac 上的 App
- 開啟 App
- 操作 App 視窗
- 並排 App 視窗
- 以全螢幕使用 App
- 以「分割顯示」使用 App
- 使用「幕前管理」
- 在 App Store 取得 App
- 安裝和重新安裝來自 App Store 的 App
- 安裝和解除安裝其他 App
- 製作和使用文件
- 開啟文件
- 標示檔案
- 將檔案結合到 PDF 中
- 整理桌面上的檔案
- 使用資料夾整理檔案
- 標籤檔案和資料夾
- 備份檔案
- 還原檔案
- 更改系統設定
- 選擇你的桌面圖片
- 加入和自訂小工具
- 使用螢幕保護程式
- 加入用户或群組
- 加入你的電郵和其他帳户
- 使用「捷徑」來將操作自動化
- 製作 Memoji
- 更改登入圖片
- 更改系統語言
- 開啟和啟用 Siri
- 自訂 Siri
- Apple Intelligence 簡介
- 翻譯訊息和通話
- 使用「影像樂園」製作原創影像
- 使用 Genmoji 製作你自己的表情符號
- 配合 Siri 使用 Apple Intelligence
- 使用「Writing Tools」（書寫工具）找出合適的用字
- 摘要通知和減少打擾
- 配合 Apple Intelligence 使用 ChatGPT
- Apple Intelligence 和私隱
- 封鎖 Apple Intelligence 功能取用權限
- 設定「專注模式」以專注工作
- 在 Safari 中封鎖彈出式視窗
- 使用聽寫
- 使用熱點執行快速動作
- 傳送電郵
- 傳送文字訊息
- 撥打 FaceTime 通話
- 編輯相片和影片
- 使用「原況文字」與相片中的文字互動
- 開始「快速備忘錄」
- 取得路線
- 「接續互通」簡介
- 使用 AirDrop 來將項目傳送到附近的裝置
- 在裝置之間接手操作
- 在 Mac 上控制你的 iPhone
- 在裝置間複製和貼上
- 使用 AirPlay 串流影片和音訊
- 在 Mac 上撥打和接聽通話以及收發訊息
- 搭配 Mac 使用 iPhone 互聯網連線
- 與其他裝置共享 Wi-Fi 密碼
- 將 iPhone 用作網絡攝影機
- 從 iPhone 或 iPad 插入圖畫、相片和掃描
- 透過 Apple Watch 解鎖 Mac
- 將 iPad 用作第二個顯示器
- 使用單一鍵盤和滑鼠來控制 Mac 和 iPad
- 在裝置間同步音樂、書籍等等
- 管理 Apple 帳户設定
- 設定 Apple 帳户圖片
- 什麼是 iCloud？
- 什麼是 iCloud+？
- 在「iCloud 雲碟」中儲存檔案
- 共享並共同編輯檔案和資料夾
- 管理 iCloud 儲存空間
- 使用「iCloud 相片」
- 開始使用「螢幕使用時間」
- 為自己設定「螢幕使用時間」
- 為孩子設定「螢幕使用時間」
- 追蹤 App 和裝置的使用狀況
- 設定 App 和網站的時間限制
- 設定內容與私隱限制
- 設定「家人共享」
- 取得「家人共享」推薦
- 將家庭成員加至「家人共享」群組
- 將家庭成員從「家人共享」群組中移除
- 管理共享和分級保護設定
- 共享「相片圖庫」
- 共同編輯專案
- 尋找與你共享的內容
- 尋找你的家人和朋友
- 播放音樂
- 使用「同播同享」一起觀看和聆聽
- 聆聽 Podcast
- 觀看電視節目和電影
- 閲讀和聆聽書籍
- 閲讀新聞
- 寫日記
- 追蹤股票和市場
- 在 Mac 上玩遊戲
- 連接外置顯示器
- 使用相機
- 連接無線配件
- 將打印機連接到 Mac
- 將 AirPods 連接到 Mac
- 最佳化你的 Mac 電池壽命
- 最佳化儲存空間
- 燒錄 CD 和 DVD 光碟
- 控制家居中的配件
- 在 Mac 上執行 Windows
- 開始使用
- 控制你要共享的內容
- 設定 Mac 來保障安全
- 允許 App 查看 Mac 的位置
- 使用「私密瀏覽」
- 保護資料安全
- 了解密碼
- 更改強度低或已洩漏的密碼
- 在「郵件」中保護電郵私隱
- 以「使用 Apple 登入」App 和網站
- 尋找遺失的裝置
- 關閉或重新啟動你的 Mac
- 以安全模式啟動你的 Mac
- 讓你的 Mac 保持在最新狀態
- 重新安裝 macOS
- 清除 Mac
Mac 的資源
Apple 裝置的資源
版權和商標

Mac 上的聽力輔助使用功能

Mac 隨附為幫助你聽得更清楚或者不需要聽到聲音也能保持連繫而設計的內置工具。

如要探索聽力輔助使用功能，請選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，在側邊欄中按一下「輔助使用」，然後前往「聽力」部份。

為我開啟「輔助使用」設定

使用聲音替用項目

在有人講出你名稱時接收通知

透過「名稱識別」，Mac 會持續地聆聽你的名稱，並在識別到你的名稱時通知你。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「名稱識別」，然後按一下「設定」。

讓 Mac 在有人叫你的名稱時通知你

取得語音音訊的即時字幕

透過「即時字幕」取得來自任何 App 的音訊或你身邊的即時對話之轉寫記錄。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「即時字幕」，然後開啟「即時字幕」。

取得語音和電腦語音的字幕

使用字幕和旁白

使用字幕並更改其外觀。或者在隱藏式字幕和 SDH 可用時使用這些字幕（而不是標準字幕）。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「字幕」，然後選擇樣式或設定。

使用字幕和隱藏式字幕

閃動螢幕以通知

如你無法聽見提示，請以視覺方式接收通知。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「音訊」，然後開啟「發出提示聲時閃動螢幕」。

更改輔助使用的「音訊」設定

撥打即時訊息（RTT）通話

在通話中以打字來溝通。你的對話對象會在你輸入時看到你的訊息。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「RTT」，然後開啟「RTT」。

設定和使用 RTT 通話

輸入以使用 Siri

輸入你的 Siri 要求，而不是講出它們。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「Siri」，然後開啟「輸入以使用 Siri」。

更改輔助使用的 Siri 設定

Podcast 和「錄音機」等 App 亦有轉寫功能。

使用助聽器和自訂音訊設定

助聽器

將 Made for iPhone（MFi）助聽器或聲音處理器與 Mac 配對並調整這些裝置的設定。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「助聽器」，然後連接你的裝置。

使用助聽器

AirPods

取得 AirPods 和其他已經與你的 Mac 配對的 Apple 耳筒之輔助使用選項。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「音訊」，按一下你的 AirPods，然後選擇設定，例如「按下速度」或「按住持續時間」。

更改 AirPods 的力度感應器、觸控項目或按鈕設定

音訊平衡

自訂音訊來讓它達到最切合你的耳朵之效果：以單聲道播放立體聲、增強特定頻率或輕柔聲音等。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「音訊」，然後選擇設定，例如「耳筒調節」。

更改輔助使用的「音訊」設定

背景聲音

讓 Mac 播放環境聲音（例如海洋或雨聲）來助你專注或休息。選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後在側邊欄中按一下「輔助使用」。按一下「音訊」，然後開啟「背景聲音」。

播放背景聲音

貼士：透過 Siri、鍵盤快捷鍵或從選單列控制你的常用輔助使用功能和設定。請參閲：快速開啟或關閉輔助使用功能。

也請參閲開始使用 Mac 上的輔助使用功能 Apple 輔助使用支援網站 Apple 輔助使用的聽覺輔助網頁

有幫助？

Mac 使用手冊

Mac 上的聽力輔助使用功能

使用聲音替用項目

使用助聽器和自訂音訊設定