透過 iTunes 從 PC 同步 App 資料到裝置
你可以使用 iTunes 來將電腦上的通訊錄、日曆和 Safari 書籤與 iPhone、iPad 或 iPod 同步。iTunes 也會從裝置上將此資料同步至電腦。例如，如你在 iPad 上新增聯絡人，並將 iPad 同步到你的電腦，這些聯絡人會被加至你的 Windows 通訊錄或 Outlook Express。
重要事項：開始前，請閲讀同步的常見問題集：在 PC 上 iTunes 中同步的簡介。
與 iPhone、iPad 或 iPod touch 同步通訊錄和其他資料
在同步時，iTunes 會判斷你的裝置或電腦是否已有最新資料，並讓你選擇要同步的資料。
將裝置連接電腦。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接你的裝置。如要開啟 Wi-Fi 同步，請參閲：透過 Wi-Fi 與裝置同步 PC 上的 iTunes 內容。
在 PC 上前往 iTunes App
。按一下 iTunes 視窗左上角附近的「裝置」按鈕。
按一下「資料」。
選擇你要同步的項目。
按一下「套用」。
與 iPod classic 或 iPod nano 同步通訊錄和其他資料
附註：如要將電腦上的內容同步到 iPod classic、iPod nano 或 iPod shuffle，請使用 Windows 10 或較新版本上的 iTunes。
將裝置連接電腦。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接你的裝置。如要開啟 Wi-Fi 同步，請參閲：透過 Wi-Fi 與裝置同步 PC 上的 iTunes 內容。
在 PC 上前往 iTunes App
。按一下 iTunes 視窗左上角附近的「裝置」按鈕。
按一下「資料」。
選擇你要同步的項目。
每次你將 iPod 連接至電腦時，你的通訊錄和日曆資料就會更新至 iPod。你也可以在每次連接裝置時，選擇「檔案」>「在 iTunes 中同步 iPod」來更新資料。
如在同步時遇到問題，請嘗試只同步特定資料。例如，取消剔選「音樂」、「相片」、Podcast、「影片」和「電視節目」面板的「同步」剔選框，然後嘗試只同步「資料」。
你也可以使用 iCloud 或 Microsoft Exchange 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 無線同步資料。你使用這些 App 來同步的任何項目也會與 iTunes 同步。
如需更多關於同步的資料，請參閲 iPhone、iPad 或 iPod touch 使用手冊。如裝置未安裝最新版本的 iOS 或 iPadOS，請從 Apple 説明文件網站取得使用手冊。
重要事項：在取消裝置與電腦的連接前，請按一下 
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