iOS 15
iOS 14
Sửa đổi điều khiển này sẽ tải lại trang này

Thay đổi chế độ tập trung Ngủ và các tùy chọn khác trong Sức khỏe trên iPod touch

Bạn có thể thay đổi các tùy chọn Ngủ trong ứng dụng Sức khỏe , ví dụ như có theo dõi thời gian trên giường, nhận thông báo giờ đi ngủ hay không, v.v.

Thay đổi tùy chọn chế độ tập trung Ngủ của bạn

Trong Sức khỏe, bạn có thể lựa chọn bật hoặc tắt chế độ tập trung Ngủ với lịch trình ngủ. Bạn cũng có thể lựa chọn hiển thị màn hình chế độ tập trung Ngủ hay ngày và giờ trên màn hình chế độ tập trung Ngủ.

  1. Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Ngủ.

  2. Cuộn xuống đến Lịch trình của bạn, sau đó chạm vào Lịch trình đầy đủ & Tùy chọn.

  3. Chạm vào Tùy chọn.

Trong Cài đặt  > Tập trung, bạn có thể tùy chỉnh thêm chế độ tập trung Ngủ để cho phép các thông báo quan trọng với bạn và cuộc gọi điện thoại từ những người quan trọng với bạn làm gián đoạn, lựa chọn xem có thông báo cho mọi người trong chế độ tập trung Ngủ hay không, v.v. Hãy xem Thiết lập chế độ tập trung.

Thay đổi mục tiêu ngủ của bạn

  1. Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Ngủ.

  2. Cuộn xuống đến Lịch trình của bạn, sau đó chạm vào Lịch trình đầy đủ & Tùy chọn.

  3. Chạm vào Mục tiêu ngủ, sau đó chọn một thời gian.

Mọi lịch trình mới mà bạn thiết lập đều phản ánh mục tiêu mới. Nếu bạn sửa lịch trình hiện có, điều khiển Giờ đi ngủ và Thức dậy cho biết rằng lịch trình không đáp ứng mục tiêu của bạn.

Bật hoặc tắt lời nhắc Giờ đi ngủ và các thông báo Ngủ khác

  1. Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Ngủ.

  2. Cuộn xuống đến Lịch trình của bạn, sau đó chạm vào Lịch trình đầy đủ & Tùy chọn.

  3. Chạm vào Tùy chọn.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Có ích?
Giới hạn ký tự: 250
Giới hạn tối đa là 250 ký tự.
Cảm ơn phản hồi của bạn.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.