iPad’deki Sağlık’ta uyku geçmişinizi görüntüleme

Sağlık uygulamasındaki Uyku verileri uyuma alışkanlıklarınızın anlaşılmasını sağlar.

Uyku verilerini almak için iPhone’da bir uyku izleyici veya monitörü kullanıp, bir uyku planı ayarlayıp yataktaki sürenin tahmin edilmesini iPhone’a bırakabilir ya da iPad’inizde verileri elle ekleyebilirsiniz.

Siri: iPadOS 17.2 veya daha yenisini kullanan desteklenen modellerde şuna benzer ifadeler kullanın: “Dün gece kaç saat uyudum?” Bazı dillerde veya bölgelerde kullanılamayabilir. Siri’yi nasıl kullanacağınızı öğrenin.

Sağlık’taki Uyku ekranı, uyanık ve REM uykusunda, Yüzeyel uykuda ve Derin uykuda geçen tahmini süreyi gösteriyor.
  1. Kenar Çubuğu düğmesi simgesine dokunun, sonra Uyku’ya dokunun.

  2. Aşağıdakilerden birini yapın:

    • Uyku verilerini haftalık veya aylık olarak görüntüleme: Ekranın en üstündeki bir sekmeye dokunun.

    • Grafikte görüntülenen zaman dilimini değiştirme: Grafiği sola veya sağa kaydırın.

    • Günün ayrıntılarını görüntüleme: Güne ait sütuna dokunun.

    • Uyku verilerini elle ekleme: Ekranın sağ üst köşesindeki Veri Ekle’ye dokunun.

    • Toplam uyku verilerini alma: Daha Fazla Uyku Verisi Göster’e dokunun.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Yararlı buldunuz mu?
Karakter sınırı: 250
Maksimum karakter sınırı 250'dir.
Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.