iOS 26
iOS 18
Če spremeniš ta kontrolnik, bo ta stran samodejno posodobljena

Dnevnik za vaše dobro počutje v iPhonu

Svoje stanje duha lahko zabeležite v aplikaciji Dnevnik. V aplikaciji Zdravje lahko tudi samodejno dodate čas, ki ste ga porabili za beleženje, kot minute čuječnosti.

Vnos v dnevnik z razdelkom na dnu, kjer lahko zabeležite svoje stanje duha.

Zabeležite svoje duševno stanje v svojem dnevniku

Razmislite lahko o tem, kako se počutite, in zabeležite svoja trenutna čustva z vnosom v aplikacijo Dnevnik.

  1. Odprite aplikacijo Dnevnik v iPhonu.

  2. Med sestavljanjem vnosa tapnite gumb Stanje duha.

    Morda boste morali vklopiti dostop do aplikacije Zdravje.

  3. Povlecite drsnik, da označite, kako se počutite, in tapnite Naprej.

  4. Tapnite vse besede, ki opisujejo, kako se počutite, podrsnite navzgor, da si ogledate več besed, nato tapnite Naprej.

  5. Tapnite poljubno besedo, ki opisuje, kaj ima na vas največji vpliv, nato tapnite dokončano.

  6. Ko končate urejanje, tapnite Dokončano, da shranite vnos, vključno z vašim stanjem duha.

Vaše stanje duha bo dodano v aplikacijo Zdravje, kjer lahko pregledate zgodovino skozi čas. Oglejte si Zabeležite svoje stanje duha v aplikacijo Zdravje.

Dovolite aplikaciji Zdravje, da dostopa do vašega stanja duha in minut čuječnosti v aplikacijo Dnevnik

Če želite v aplikacijo Zdravje samodejno dodati čas, ki ste ga porabili za beleženje minut čuječnosti, naredite to:

  1. Odprite aplikacijo Dnevnik v iPhonu.

  2. Tapnite gumb Več, nato pa še dostop do aplikacije Zdravje.

  3. Vklopite Stanje duha in Minute čuječnosti.

Prav tako lahko odrete Nastavitve  > Aplikacije > Dnevnik, nato pa tapnite Dostop do zdravstvenih podatkov.

Glejte tudiNavadite se beležiti dnevnik z aplikacijo Dnevnik v iPhonu
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Uporabno?
Omejitev znakov: 250
Zgornja omejitev znakov je 250.
Hvala za povratne informacije.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.