iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится

Просмотр истории сна в приложении «Здоровье» на iPhone

Данные о сне в приложении «Здоровье»  дают представление о Ваших привычках в отношении сна.

  1. Коснитесь «Обзор» в нижнем правом углу, затем коснитесь «Сон».

  2. Можно выполнить описанные ниже действия.

    • Просмотр данных о сне по неделе или месяцу. Коснитесь нужной вкладки в верхней части экрана.

    • Изменение временного промежутка, показанного на графике. Смахните по графику влево или вправо.

    • Просмотр сведения для дня. Коснитесь столбца для конкретного дня.

    • Добавление данных о сне вручную. Коснитесь параметра «Добавить» в правом верхнем углу экрана.

    • Получение сводных данных о сне. Коснитесь «Показать дополнительные данные о сне».

Если Вы настроили расписание сна, время в постели отражает период, в течение которого Вы лежите в постели с намерением заснуть. iPhone автоматически отслеживает время, проведенное в постели, анализируя, когда Вы берете в руки свой iPhone и пользуетесь им. Вы также можете коснуться «Параметры» в нижней части экрана фокусирования «Сон», выключить «Отслеживание сна на iPhone» и вручную ввести примерное время в постели. Можно также использовать приложение для отслеживания сна или подключенный монитор сна, чтобы определить, сколько времени Вы находитесь в постели.

Информация о сборе данных от приложений для отслеживания сна или мониторов сна приведена в разделе Данные о состоянии здоровья из других приложений и устройств.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Эта страница полезна?
Максимальное количество символов: 250
Максимальное количество символов: 250.
Благодарим вас за отзыв.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.