Pomiar poziomu tlenu we krwi na Apple Watch
Przy użyciu aplikacji Tlen we krwi na obsługiwanych modelach Apple Watch możesz mierzyć procentowy udział tlenu przenoszonego przez czerwone krwinki z płuc do reszty ciała. Wiedza o tym, jak dobrze dotleniona jest Twoja krew, może pomóc Ci zrozumieć swój ogólny stan zdrowia.
Uwaga: Pomiary wykonywane przez aplikację Tlen we krwi nie są przeznaczone do zastosowań medycznych. Możliwość pomiaru tlenu we krwi nie jest już dostępna na modelach Apple Watch sprzedawanych przez Apple w Stanach Zjednoczonych od 18 stycznia 2024 roku. Modele te można rozpoznać po numerze katalogowym kończącym się na LW/A. Dowiedz się, jak zidentyfikować Apple Watch.
Wymagania
Upewnij się, że aplikacja Tlen we krwi
jest dostępna w Twoim kraju lub regionie.Uaktualnij iPhone’a XS lub nowszego do najnowszej wersji systemu iOS.
Uaktualnij obsługiwany Apple Watch do najnowszej wersji systemu watchOS.
Uwaga: Aplikacja Tlen we krwi nie może być używana przez osoby poniżej 18 roku życia. Możesz potwierdzić lub podać swój wiek na swojej karcie medycznej.
Konfigurowanie aplikacji Tlen we krwi
Przejdź do aplikacji Ustawienia
na Apple Watch.Stuknij w Tlen we krwi, a następnie włącz Pomiary tlenu we krwi.
Mierzenie poziomu tlenu we krwi
Aplikacja Tlen we krwi regularnie mierzy poziom tlenu we krwi w ciągu dnia (jeśli włączone są pomiary w tle), ale możesz także wykonać pomiar na żądanie w dowolnym momencie.
Przejdź do aplikacji Tlen we krwi na Apple Watch.
Oprzyj rękę na powierzchni stołu lub na udzie. Upewnij się, że nadgarstek ułożony jest poziomo, a ekran Apple Watch skierowany jest w górę.
Stuknij w Start, a następnie trzymaj rękę nieruchomo przez 15 sekund.
Po zakończeniu pomiaru otrzymasz wyniki. Stuknij w Gotowe.
Uwaga: Aby uzyskać najlepsze działanie, spód Apple Watch musi mieć kontakt ze skórą. W celu zapewnienia prawidłowych pomiarów tlenu we krwi Apple Watch nie powinien być zapięty zbyt ciasno ani zbyt luźno, pozostawiając skórze miejsce na oddychanie, oraz znajdować się w górnej części nadgarstka. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z artykułem Wsparcia Apple Jak używać aplikacji Tlen we krwi na zegarku Apple Watch .
Wyłączanie pomiarów w tle, gdy aktywny jest tryb skupienia Sen lub tryb Widownia
Podczas dokonywania pomiaru tlenu we krwi używane jest jasne, czerwone światło skierowane na Twój nadgarstek, które może być bardziej widoczne w ciemnym otoczeniu. Możesz wyłączyć te pomiary, jeśli światło to Ci przeszkadza.
Przejdź do aplikacji Ustawienia
na Apple Watch.Stuknij w Tlen we krwi, a następnie wyłącz W trybie skupienia Sen oraz W trybie Widownia.
Wyświetlanie historii pomiarów tlenu we krwi
Przejdź do aplikacji Zdrowie
na iPhonie.Stuknij w Przeglądaj, stuknij w Oddychanie, a następnie stuknij w Tlen we krwi.