Wyświetlanie historii snu w aplikacji Zdrowie na iPodzie touch

Dane snu w aplikacji Zdrowie  pozwalają lepiej zrozumieć swoje zwyczaje związane ze snem.

  1. Stuknij w Przeglądaj w prawym dolnym rogu, a następnie stuknij w Sen.

  2. Wykonaj dowolne z następujących czynności:

    • Wyświetlanie danych snu według tygodni lub miesięcy: Stuknij w Usuń harmonogram (na dole ekranu).

    • Zmienianie czasu wyświetlanego na wykresie: Przesuń wykres w lewo lub w prawo.

    • Wyświetlanie szczegółów dotyczących danego dnia: Stuknij w kolumnę danego dnia.

    • Ręczne dodawanie danych snu: Stuknij w Dodaj dane w prawym górnym rogu ekranu.

    • Wyświetlanie zbiorczych danych dotyczących snu: Stuknij w Pokaż więcej danych (Sen).

Jeśli masz skonfigurowany harmonogram snu, czas w łóżku to czas, kiedy leżysz w łóżku z zamiarem zaśnięcia. iPod touch śledzi Twój czas w łóżku, analizując, kiedy go podnosisz i używasz. Możesz także stuknąć w Opcje na dole ekranu trybu skupienia Sen, wyłączyć Śledź Czas w łóżku na iPodzie touch, a następnie ręcznie wprowadzać szacowany czas spędzany w łóżku. Możesz również używać aplikacji do śledzenia snu lub połączonego monitora snu, aby lepiej określać czas spędzany w łóżku.

Aby uzyskać informacje na temat gromadzenia danych z urządzeń monitorujących sen, zobacz: Dane dotyczące zdrowia gromadzone z innych aplikacji i urządzeń.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Był pomocny?
Ograniczenie liczby znaków: 250
Maksymalna liczba znaków to 250.
Dziękujemy za komentarz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.