Ustawianie alarmu budzika lub harmonogramu snu na iPodzie touch

Aplikacja Zegar  pozwala ustawić alarm, który odtwarza dźwięk o określonej godzinie. Możesz w nim także zdefiniować harmonogram, który będzie przypominał Ci, że pora iść spać oraz budził Cię o zadanej godzinie.

Poproś Siri. Powiedz na przykład: „Wake me up tomorrow at 7 a.m.“ lub „Set an alarm for 9 a.m. every Friday“. Dowiedz się, jak używać Siri.

Ustawianie alarmu

  1. Stuknij w Budzik, a następnie stuknij w przycisk dodawania.

    Karta Alarm z czterema alarmami ustawionymi na różne godziny.
  2. Ustaw godzinę, a następnie wybierz dowolne z następujących opcji:

    • Powtarzanie: Wybierz dni tygodnia.

    • Etykieta: Nazwij alarm (np. „Podlać kwiaty”).

    • Dźwięk: Wybierz dźwięk.

    • Drzemka: Przełóż alarm o dziewięć minut.

  3. Stuknij w Zachowaj.

Aby zmienić lub usunąć alarm, stuknij w Edycja.

Ustawianie harmonogramu snu

  1. Stuknij w Pora spać, a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami ustawiania przypomnienia i alarmu budzika.

  2. Aby zmienić harmonogram snu, wykonaj dowolne z następujących czynności:

    • Ustawianie dni, w których alarm ma być aktywny, dźwięku budzenia i głośności: Stuknij w Opcje.

    • Zmiana godzin, o których chcesz chodzić spać i budzić się: Przesuń przycisk Pora spaćprzycisk Pobudka.

    • Wyłączanie przypomnień Pora spać: Stuknij w przełącznik Pora spać.

      Karta Pora spać; czas Pora spać jest ustawiony na godzinę 23:00, a czas Pobudka na godzinę 7:00.

Śledzenie historii snu

  1. Stuknij w Pora spać i przewiń w dół do sekcji Analiza snu.

    Jeśli używasz iPoda touch w czasie, gdy powinieneś spać, czas ten nie zostanie zaliczony.

  2. Aby wyświetlić więcej danych historii snu w aplikacji Zdrowie, stuknij w Więcej historii.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Był pomocny?
Ograniczenie liczby znaków: 250
Maksymalna liczba znaków to 250.
Dziękujemy za komentarz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.