Podręcznik użytkownika iPhone’a
- Witaj
-
- Obsługiwane modele
- iPhone 13 mini
- iPhone 13
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone 12 mini
- iPhone 12
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
- iPhone XR
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone X
- iPhone SE (3. generacji)
- iPhone SE (2. generacji)
- iPhone SE (1. generacji)
- iPhone 8
- iPhone 8 Plus
- iPhone 7
- iPhone 7 Plus
- iPhone 6s
- iPhone 6s Plus
- Nowości w systemie iOS 15
-
- Regulowanie głośności
- Wielozadaniowość przy użyciu obrazu w obrazie
- Uzyskiwanie dostępu do funkcji z zablokowanego ekranu
- Wykonywanie szybkich czynności
- Wyszukiwanie na iPhonie
- Wysyłanie rzeczy przy użyciu funkcji AirDrop
- Robienie zrzutu lub nagrywanie ekranu
- Uzyskiwanie informacji o iPhonie
- Wyświetlanie lub zmiana ustawień danych sieci komórkowej
- Podróżowanie z iPhone’em
-
- Zmienianie dźwięków i wibracji
- Zmienianie tapety
- Ustawianie zdjęcia Live Photo jako tapety
- Zmienianie jasności i balansu kolorów
- Powiększanie zawartości ekranu
- Zmienianie nazwy iPhone’a
- Zmienianie daty i czasu
- Zmienianie języka i regionu
- Korzystanie z centrum sterowania oraz dostosowywanie go
- Zmienianie lub blokowanie orientacji ekranu
-
- Kalkulator
-
- Zmienianie głośności migawki
- Zmienianie ustawień HDR
- Nagrywanie wideo
- Nagrywanie wideo ProRes
- Zmienianie ustawień nagrywania wideo
- Zachowywanie ustawień aparatu
- Zmienianie zaawansowanych ustawień aparatu
- Wyświetlanie, udostępnianie i drukowanie zdjęć
- Używanie funkcji Tekst na żywo
- Skanowanie kodu QR
- Kompas
-
- Konfigurowanie FaceTime
- Wykonywanie i odbieranie połączeń
- Tworzenie łącza FaceTime
- Robienie zdjęcia Live Photo
- Używanie innych aplikacji podczas połączenia
- Wykonywanie grupowego połączenia FaceTime
- Wyświetlanie uczestników jako siatki
- Wspólne słuchanie i oglądanie przy użyciu SharePlay
- Udostępnianie ekranu
- Zmienianie ustawień wideo
- Zmienianie ustawień dźwięku
- Dodawanie efektów aparatu
- Opuszczanie połączenia lub przełączanie na Wiadomości
- Blokowanie wybranych dzwoniących
-
- Podawanie szczegółów dotyczących zdrowia oraz wypełnianie karty medycznej
- Kontrolowanie swojej stabilności chodu
- Śledzenie cyklu miesiączkowego
-
- Wprowadzenie do harmonogramów snu
- Konfigurowanie pierwszego harmonogramu snu
- Wyłączanie alarmów i usuwanie harmonogramów snu
- Dodawanie lub zmiana harmonogramu snu
- Używanie iPhone’a w trybie skupienia Sen
- Szybkie włączanie lub wyłączanie trybu skupienia Sen
- Zmienianie trybu skupienia Sen oraz innych opcji
- Wyświetlanie swojej historii snu
- Rejestrowanie się jako dawca organów
- Tworzenie backupu danych aplikacji Zdrowie
-
- Wprowadzenie do aplikacji Dom
- Konfigurowanie akcesoriów
- Sterowanie akcesoriami
- Dodawanie kolejnych domów
- Konfigurowanie HomePoda
- Konfigurowanie kamer
- Rozpoznawanie twarzy
- Otwieranie drzwi przy użyciu klucza do domu
- Konfigurowanie routera
- Tworzenie i używanie scen
- Sterowanie akcesoriami w domu za pomocą Siri
- Zdalne sterowanie domem
- Tworzenie automatyzacji
- Zapraszanie innych do sterowania akcesoriami
-
- Sprawdzanie wiadomości email
- Konfigurowanie powiadomień dotyczących wiadomości email
- Wyszukiwanie wiadomości email
- Organizowanie wiadomości email w skrzynkach pocztowych
- Korzystanie z funkcji Ukryj mój adres email
- Zmiana ustawień wiadomości email
- Używanie funkcji Ochrona prywatności w Mail
- Usuwanie i odzyskiwanie usuniętych wiadomości email
- Dodawanie widżetu Mail do ekranu początkowego
- Drukowanie wiadomości email
-
- Wyświetlanie map
-
- Wyszukiwanie miejsc
- Znajdowanie pobliskich atrakcji, restauracji i usług
- Uzyskiwanie informacji o miejscach
- Oznaczanie miejsc
- Udostępnianie miejsc
- Ocenianie miejsc
- Zachowywanie ulubionych miejsc
- Poznawanie nowych miejsc przy użyciu przewodników
- Porządkowanie miejsc w swoich przewodnikach
- Uzyskiwanie informacji o ruchu drogowym i pogodzie
- Usuwanie ważnych miejsc
- Szybkie znajdowanie ustawień Map
-
- Uzyskiwanie trasy przy użyciu Siri, Map i widżetu Mapy
- Wybieranie innych opcji trasy
- Czynności dostępne podczas wyświetlania trasy
- Konfigurowanie tras dla pojazdów elektrycznych
- Uzyskiwanie trasy przejazdu samochodem
- Znajdowanie zaparkowanego samochodu
- Zgłaszanie zdarzeń drogowych w Mapach na iPhonie
- Uzyskiwanie trasy przejazdu rowerem
- Uzyskiwanie trasy przejścia pieszo
- Uzyskiwanie trasy przejazdu transportem publicznym
- Usuwanie ostatnich tras
- Znajdowanie tras w Mapach na Macu
- Zamawianie przejazdów
-
- Konfigurowanie Wiadomości
- Wysyłanie i odbieranie wiadomości
- Wysyłanie wiadomości do grupy
- Wysyłanie i odbieranie wiadomości zawierających zdjęcia, wideo i dźwięk
- Odbieranie i udostępnianie zawartości
- Animowanie wiadomości
- Używanie aplikacji obsługujących iMessage
- Używanie Memoji
- Wysyłanie efektu Digital Touch
- Wysyłanie, odbieranie i proszenie o płatności przy użyciu Apple Cash
- Zmienianie powiadomień
- Blokowanie, filtrowanie i zgłaszanie wiadomości
- Usuwanie wiadomości
-
- Pobieranie muzyki
- Wyświetlanie albumów, playlist i innych rzeczy
- Odtwarzanie muzyki
- Dodawanie muzyki do kolejki
- Słuchanie stacji radiowych
-
- Subskrybowanie Apple Music
- Słuchanie muzyki w formacie Lossless
- Słuchanie muzyki w formacie Dolby Atmos
- Znajdowanie nowej muzyki
- Dodawanie muzyki i słuchanie jej poza siecią
- Uzyskiwanie spersonalizowanych rekomendacji
- Słuchanie stacji radiowych
- Wyszukiwanie muzyki
- Tworzenie playlist
- Sprawdzanie, czego słuchają znajomi
- Używanie Siri do odtwarzania muzyki
- Słuchanie muzyki jako subskrybent Apple Music Voice
- Zmienianie brzmienia muzyki
-
- Wykonywanie połączenia
- Wykonywanie połączeń alarmowych
- Odbieranie lub odrzucanie połączeń przychodzących
- Opcje dostępne w czasie trwania połączenia
- Sprawdzanie poczty głosowej
- Wybieranie dzwonków i wibracji
- Wykonywanie połączeń przez Wi‑Fi
- Konfigurowanie przekazywania połączeń i połączeń oczekujących
- Unikanie niechcianych połączeń
-
- Wyświetlanie zdjęć
- Odtwarzanie wideo i pokazów slajdów
- Usuwanie i ukrywanie zdjęć i wideo
- Edytowanie zdjęć i wideo
- Przycinanie długości wideo i korygowanie zwolnionego tempa
- Edycja wideo w trybie filmowym
- Edycja zdjęć Live Photo
- Edycja zdjęć portretowych
- Tworzenie albumów ze zdjęciami
- Edycja i porządkowanie albumów
- Filtrowanie i sortowanie zdjęć w albumie
- Wyszukiwanie w aplikacji Zdjęcia
- Udostępnianie zdjęć i wideo
- Wyświetlanie udostępnionych Ci zdjęć i wideo
- Interakcja ze zdjęciami przy użyciu funkcji Tekst na żywo oraz Wyszukiwanie wizualne
- Oglądanie wspomnień
- Personalizowanie wspomnień
- Znajdowanie osób w aplikacji Zdjęcia
- Rzadsze wyświetlanie osoby lub miejsca
- Przeglądanie zdjęć według miejsc
- Korzystanie z funkcji Zdjęcia iCloud
- Udostępnianie zdjęć w albumach udostępnianych iCloud
- Importowanie zdjęć i wideo
- Drukowanie zdjęć
-
- Przeglądanie Internetu
- Dostosowywanie ustawień Safari
- Zmienianie układu
- Wyszukiwanie witryn
- Korzystanie z kart w aplikacji Safari
- Oznaczanie witryn jako ulubionych
- Zachowywanie stron na liście Czytelnia
- Wyświetlanie udostępnionych Ci łączy
- Automatyczne wypełnianie formularzy
- Pobieranie rozszerzeń
- Ukrywanie reklam i innych elementów stron rozpraszających uwagę
- Przeglądanie prywatne
- Wymazywanie pamięci podręcznej
- Korzystanie z funkcji Ukryj mój adres email
- Skróty
- Giełda
- Porady
-
- Przechowywanie kart w aplikacji Portfel
- Konfigurowanie Apple Pay
- Używanie Apple Pay do dokonywania płatności zbliżeniowych
- Używanie Apple Pay w aplikacjach, wycinkach aplikacji i w Safari
- Używanie karty Apple Cash
- Używanie karty Apple Card
- Zarządzanie kartami i transakcjami
- Płacenie w środkach transportu publicznego
- Używanie kluczy cyfrowych
- Używanie legitymacji studenckich
- Używanie prawa jazdy lub stanowego dokumentu tożsamości
- Dodawanie i używanie kart
- Zarządzanie kartami
- Używanie kart szczepień przeciw COVID‑19
-
- Konfigurowanie chmury rodzinnej
- Dodawanie lub usuwanie członków Chmury rodzinnej
- Udostępnianie subskrypcji
- Pobieranie zakupów członków rodziny
- Wyłączanie udostępniania zakupów
- Udostępnianie położenia rodzinie i lokalizowanie zgubionych urządzeń
- Konfigurowanie karty Apple Cash w rodzinie oraz Apple Card w rodzinie
- Konfigurowanie nadzoru rodzicielskiego
-
- Udostępnianie połączenia z Internetem
- Umożliwianie połączeń telefonicznych na iPadzie, iPodzie touch oraz Macu
- Przekazywanie zadań między urządzeniami
- Bezprzewodowe strumieniowanie wideo, zdjęć i dźwięku do Maca
- Wycinanie, kopiowanie i wklejanie między iPhone’em i innymi urządzeniami
- Podłączanie iPhone’a do komputera przy użyciu przewodu
- Synchronizowanie iPhone’a z komputerem
- Przesyłanie plików między iPhone’em i komputerem
-
- CarPlay — wprowadzenie
- Łączenie z CarPlay
- Używanie Siri
- Używanie elementów sterujących pojazdu
- Uzyskiwanie wskazówek „krok po kroku”
- Zgłaszanie zdarzeń drogowych
- Zmienianie widoku mapy
- Wykonywanie połączeń telefonicznych
- Odtwarzanie muzyki
- Wyświetlanie kalendarza
- Wysyłanie i odbieranie wiadomości tekstowych
- Ogłaszanie przychodzących wiadomości tekstowych
- Odtwarzanie podcastów
- Odtwarzanie książek audio
- Słuchanie wiadomości Apple News
- Sterowanie domem
- Używanie innych aplikacji z CarPlay
- Zmienianie ułożenia ikon na ekranie początkowym CarPlay
- Zmienianie ustawień CarPlay
-
- Pierwsze kroki z funkcjami dostępności
-
-
- Włączanie VoiceOver i ćwiczenie gestów
- Zmienianie ustawień VoiceOver
- Nauka gestów VoiceOver
- Obsługa iPhone’a przy użyciu gestów VoiceOver
- Sterowanie funkcją VoiceOver przy użyciu pokrętła
- Korzystanie z klawiatury ekranowej
- Pisanie palcem
- Używanie VoiceOver za pomocą klawiatury zewnętrznej Apple
- Korzystanie z monitora brajlowskiego
- Pisanie brajlem na ekranie
- Dostosowywanie gestów i skrótów klawiszowych
- Używanie VoiceOver z urządzeniem wskazującym
- Eksplorowanie obrazków i wideo przy użyciu VoiceOver
- Korzystanie z funkcji VoiceOver w aplikacjach
- Zoom (powiększanie zawartości ekranu)
- Ekran i wielkość tekstu
- Ruch
- Zawartość mówiona
- Audiodeskrypcja
-
-
- Używanie wbudowanych funkcji ochrony bezpieczeństwa i prywatności
-
- Dbaj o bezpieczeństwo swojego Apple ID
- Logowanie się, używając konta Apple
- Automatyczne wypełnianie silnych haseł
- Zmienianie słabych lub zagrożonych haseł
- Wyświetlanie haseł i informacji powiązanych z nimi
- Bezpieczne udostępnianie haseł przy użyciu AirDrop
- Zapewnianie dostępu do haseł na wszystkich swoich urządzeniach
- Automatyczne wypełnianie kodów weryfikacyjnych
- Automatyczne wypełnianie kodów odebranych w wiadomościach SMS
- Zarządzanie uwierzytelnianiem dwupoziomowym Apple ID
-
- Kontrolowanie dostępu aplikacji do danych
- Kontrolowanie dostępu do funkcji sprzętowych
- Kontrolowanie uprawnień aplikacji do śledzenia na iPhonie
- Kontrolowanie udostępniania danych dotyczących lokalizacji
- Włączanie przekazywania prywatnego iCloud
- Tworzenie adresów funkcji Ukryj mój adres email i zarządzanie nimi
- Używanie prywatnego adresu sieciowego
- Kontrolowanie sposobu dostarczania reklam przez Apple
-
- Włączanie lub wyłączanie iPhone’a
- Wymuszanie ponownego uruchomienia iPhone’a
- Uaktualnianie systemu iOS
- Tworzenie backupu iPhone’a
- Przywracanie ustawień domyślnych iPhone’a
- Odtwarzanie całej zawartości z backupu
- Przywracanie kupionych i usuniętych rzeczy
- Sprzedaż lub przekazanie iPhone’a innej osobie
- Wymazywanie iPhone’a
- Instalowanie lub usuwanie profilów konfiguracji
-
- Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
- Ważne informacje o obsłudze
- Znajdowanie dodatkowych zasobów związanych z oprogramowaniem i usługami
- Oświadczenie o zgodności z wymogami FCC
- Oświadczenie o zgodności ze standardami ISED Canada
- Informacje dotyczące transmisji ultraszerokopasmowej
- Informacje o urządzeniu laserowym klasy 1
- Apple a środowisko naturalne
- Informacje o recyklingu i pozbywaniu się sprzętu
- Prawa autorskie
Konfigurowanie pierwszego harmonogramu snu w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Aplikacja Zdrowie 
pozwala skonfigurować harmonogramu obejmujący czas relaksu po całym dniu, czas chodzenia spać oraz czas pobudki.
Stuknij w Przeglądaj w prawym dolnym rogu, a następnie stuknij w Sen.
Przesuń palcem w górę, a następnie stuknij w Zaczynamy (pod etykietą Skonfiguruj Sen).
Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.
Po skonfigurowaniu pierwszego harmonogramu snu możesz skonfigurować dodatkowe. Możesz mieć na przykład osobne harmonogramy na dni robocze i weekendy. Możesz także modyfikować, wyłączać i usuwać dowolne swoje harmonogramy.
Dziękujemy za komentarz.