macOS Sequoia 15

Velg versjon:

Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt

Innholdsfortegnelse

Velkommen
- MacBook Neo
- MacBook Air
- MacBook Pro
- iMac
- Mac mini
- Mac Studio
- Mac Pro
Nytt i macOS Tahoe
- Jobb på skrivebordet
- Hva inneholder menylinjen?
- Endre innstillinger raskt
- Hva inneholder Apple-menyen?
- Søk med Spotlight
- Slik bruker du Siri
- Få varslinger
- Åpne apper fra Dock
- Organiser filene dine i Finder
- Koble til internett
- Logg på Apple-kontoen din
- Konfigurer iCloud
- Surf på nettet
- Forhåndsvis en fil
- Ta et skjermbilde
- Endre lysstyrken på skjermen
- Juster volumet
- Bruk bevegelser for styreflate og mus
- Bruk Touch ID
- Skriv ut dokumenter
- Tastatursnarveier
- Apper på Macen
- Åpne apper
- Arbeid med appvinduer
- Fordel appvinduer
- Bruk apper i fullskjermmodus
- Bruk apper i Split View-visning
- Bruk Stage Manager
- Last ned apper fra App Store
- Installer og reinstaller apper fra App Store
- Installer og avinstaller andre apper
- Opprett og arbeid med dokumenter
- Åpne dokumenter
- Legg til merknader i filer
- Kombiner filer til en PDF
- Organiser filer på skrivebordet
- Organiser filer med mapper
- Merk filer og mapper
- Sikkerhetskopier filer
- Gjenopprett filer
- Endre Systeminnstillinger
- Velg skrivebordsbilde
- Legg til og tilpass widgeter
- Bruk en skjermsparer
- Legg til en bruker eller en gruppe
- Legg til e-post-kontoer og andre kontoer
- Automatiser oppgaver med Snarveier
- Lag en Memoji
- Endre påloggingsbildet ditt
- Endre systemspråket
- Slå på og aktiver Siri
- Tilpass Siri
- Introduksjon til Apple Intelligence
- Oversett meldinger og anrop
- Lag originale bilder med Image Playground
- Lag din egen emoji med Genmoji
- Bruk Apple Intelligence med Siri
- Finn de riktige ordene med Skriveverktøy
- Oppsummer varslinger og reduser forstyrrelser
- Bruk ChatGPT med Apple Intelligence
- Apple Intelligence og personvern
- Blokker tilgang til Apple Intelligence-funksjoner
- Konfigurer et fokus for å konsentrere deg
- Blokker popupvinduer i Safari
- Bruk Diktering
- Utfør hurtighandlinger med aktive hjørner
- Send e-post
- Send tekstmeldinger
- Ring på FaceTime
- Rediger bilder og videoer
- Bruk Direkteteksting til å interagere med tekst i et bilde
- Start et hurtignotat
- Få veibeskrivelser
- Introduksjon til Kontinuitet
- Bruk AirDrop til å sende objekter til enheter i nærheten
- Send oppgaver mellom enheter
- Kontroller iPhonen din fra Macen
- Kopier og lim inn på tvers av enheter
- Strøm video og lyd med AirPlay
- Telefonsamtaler og tekstmeldinger på Mac
- Bruk iPhone-internettforbindelsen på Macen
- Del Wi-Fi-passordet med en annen enhet
- Bruk iPhone som et webkamera
- Sett inn tegninger, bilder og skanninger fra iPhone eller iPad
- Lås opp Macen med Apple Watch
- Bruk iPad som ekstraskjerm
- Styr Macen og iPaden med ett tastatur og én mus
- Synkroniser musikk, bøker og annet mellom enheter
- Administrer Apple-konto-innstillinger
- Angi et bilde for Apple-kontoen din
- Hva er iCloud?
- Hva er iCloud+?
- Lagre filer i iCloud Drive
- Del og samarbeid om filer og mapper
- Administrere iCloud-arkivering
- Bruk iCloud Bilder
- Kom i gang med Skjermtid
- Konfigurer Skjermtid for deg selv
- Konfigurer Skjermtid for et barn
- Spor app- og enhetsbruk
- Angi tidsgrenser for apper og nettsteder
- Konfigurer innholds- og personvernsrestriksjoner
- Konfigurer Familiedeling
- Få anbefalinger for Familiedeling
- legge til familiemedlemmer i en Familiedeling-gruppe
- fjerne familiemedlemmer fra en Familiedeling-gruppe
- Administrer innstillinger for deling og foreldrekontroll
- Del et bildebibliotek
- Samarbeid om prosjekter
- Finn innhold som er delt med deg
- Finn familie og venner
- Spill av musikk
- Se og lytt sammen med SharePlay
- Lytt til podkaster
- Se TV-serier og filmer
- Les og lytt til bøker
- Les nyhetene
- Skriv i dagboken din
- Følg aksjepriser og markedet
- Spill på Macen
- Koble til en ekstern skjerm
- Bruk kameraet
- Koble til en trådløs tilbehørsenhet
- Koble en skriver til Macen
- Sammenkoble AirPods til Macen
- Optimaliser batterilevetiden på Macen
- Optimaliser lagringsplass
- Brenn CD-er og DVD-er
- Kontroller tilbehør i boligen din
- Kjør Windows på Mac
- Kom i gang
- Kontroller hva du deler
- Konfigurer Macen til å være sikker
- Tillat at apper kan se posisjonen til Macen
- Bruk Privat nettlesing
- Beskytt dataene dine
- Forstå passord
- Endre svake eller lekkede passord
- Beskytt e-postpersonvern i Mail
- Bruk Logg på med Apple for apper og nettsteder
- Finn en mistet enhet
- Slå av eller start Macen på nytt
- Start Macen i sikker modus
- Oppdater Macen
- Installer macOS på nytt
- Slett Macen
Ressurser for Macen
Ressurser for Apple-enhetene dine
Copyright og varemerker

Kom i gang med Skjermtid på Macen

Du kan bruke Skjermtid for å få informasjon om hvor mye tid du bruker i apper, på nettsteder og mer. Du kan også angi foreldrekontroller, inkludert grenser eller restriksjoner.

Slå på Skjermtid

Skjermtid-innstillingene, med navnet på en voksen markert i Familiemedlem-lokalmenyen.

Gå til Systeminnstillinger-appen på Macen.
Klikk på Skjermtid i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)
Åpne Skjermtid-innstillingene for meg
Klikk på App- og nettstedsaktivitet, og klikk på Slå på app- og nettstedsaktivitet.

Administrer enheten til et barn

Hvis du er en forelder eller verge i en Familiedeling-gruppe, kan du administrere kontoen til et barn fra din egen enhet.

Skjermtid-innstillingene, med navnet på et barn markert i Familiemedlem-lokalmenyen.

Gå til Systeminnstillinger-appen på Macen.
Klikk på Skjermtid i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)
Åpne Skjermtid-innstillingene for meg
Klikk på Familiemedlem-lokalmenyen, og marker deretter navnet på et barn.
Hvis du ikke ser Familiemedlem-lokalmenyen, må du påse at du er logget på Apple-kontoen din og bruker Familiedeling.

Se Skjermtid-rapporten din

Gå til Systeminnstillinger-appen på Macen.
Klikk på Skjermtid i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)
Åpne Skjermtid-innstillingene for meg
Klikk på App- og nettstedsaktivitet, og bruk deretter lokalmenyen og pilknappene over diagrammet for å velge en enkeltdato eller en uke for visningen.
Se Spor app- og enhetsbruken i Skjermtid for mer informasjon.

Angi grenser og restriksjoner

Appgrenser-innstillingene i Skjermtid med Appgrenser slått på. Tidsgrenser er konfigurert for fire appkategorier.

Gå til Systeminnstillinger-appen på Macen.
Klikk på Skjermtid i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)
Åpne Skjermtid-innstillingene for meg
Du kan gjøre følgende:
- Klikk på Skjermfri tid, og planlegg deretter tid borte fra skjermen.
- Klikk på Appgrenser, og angi deretter tidsgrenser for apper og nettsteder.
- Klikk på Innhold og personvern, og begrens deretter eksplisitt innhold, kjøp, nedlastinger og personverninnstillinger.
- Klikk på et annet valg. Se Endre Skjermtid-innstillingene for en fullstendig oversikt.

Se ogsåHva er Skjermtid på Mac?Slå av Skjermtid på Macen

Nyttig?