iOS 15
iOS 14
Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt

Konfigurer din første søvnplan i Helse på iPod touch

Du kan bruke Helse-appen til å angi tidspunkter for når du skal gjøre deg klar til å gå i seng, legge deg og stå opp.

  1. Trykk på Naviger nederst til høyre, og trykk deretter på Søvn.

  2. Sveip opp, og trykk deretter på Kom i gang (under Konfigurer søvn).

  3. Følg instruksjonene på skjermen.

Når du har konfigurert din første søvnplan, kan du konfigurere flere søvnplaner, for eksempel en for ukedager og en for helger. Du kan også endre, slå av eller fjerne enhver plan du oppretter.

Se ogsåIntroduksjon til søvnplaner i Helse på iPod touch
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Tegngrense: 250
Bruk maksimalt 250 tegn.
Takk for tilbakemeldingen din.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.