iOS 26
iOS 18
iOS 17
Mod-us šį vld., šis psl. bus įklt. iš n.

Nustatykite „Ekrano laiko“ grafikus „iPhone“ įrenginyje

Galite suplanuoti laiką, kurį praleisite ne prie ekrano, nustatyti programų naudojimo laiko apribojimus ir dar daugiau.

Laiko planavimas nesant prie ekrano

Blokuokite programas ir pranešimus, kai nenorite naudoti įrenginių. Pavyzdžiui, galite planuoti laiką be ekrano valgydami ar gulėdami lovoje.

Laiko be ekranų metu galimi tik skambučiai, pranešimai ir programos, kurias norite leisti. Norėdami sužinoti, kaip leisti prieigą prie tam tikrų programų ir adresatų, žr. Skambučių ir žinučių iš konkrečių adresatų leidimas ir blokavimas ir Programų ir adresatų, kuriuos norite visada leisti, pasirinkimas.

  1. Eikite į „Nustatymai“  > „Ekrano laikas“.

  2. Bakstelėkite „Veikla programose ir svetainėse“, tada įjunkite „Veikla programose ir svetainėse“, jei to dar nepadarėte.

  3. Bakstelėkite „Laikas be ekrano“, tada atlikite vieną iš toliau nurodytų veiksmų.

    • Bakstelėkite „Aktyvinti laiką be ekrano iki rytojaus“.

    • Įjunkite parinktį „Suplanuota“, jei norite iš anksto suplanuoti laiką be ekrano.

    Suplanavus laiką be telefono, prieš prasidedant laikui be telefono išsiunčiamas 5 minučių priminimas. Galite ignoruoti priminimą arba įjungti laiką be telefono iki suplanuotos laikas be telefono pradžios.

  4. Pasirinkite „Kasdien“ arba „Pritaikyti dienas“ tada nustatykite pradžios ir pabaigos laikus.

Bet kada galite išjungti laiką be telefono tvarkaraštį, išjungdami funkciją „Suplanuota“.

Nustatyti programų naudojimo ribas

Nustatykite laiko apribojimą programų kategorijų (pavyzdžiui, žaidimų ar socialinių tinklų) ir atskirų programų naudojimui.

  1. Eikite į „Nustatymai“  > „Ekrano laikas“.

  2. Bakstelėkite „Programų ribojimai“, tada bakstelėkite „Programos ribojimas“.

  3. Pasirinkite vieną ar keletą kategorijų.

    Norėdami nustatyti atskirų programų apribojimus, paliesdami kategorijos pavadinimą įjunkite visų šios kategorijos programų sąrašą, tada pasirinkite programas, kurių naudojimą norite riboti. Pasirinkus keletą kategorijų ar programų, nustatytas laiko apribojimas taikomas joms visoms.

  4. Palieskite „Toliau“ viršuje dešinėje ir nustatykite leistiną laiką.

    Norėdami trukmę nustatyti kiekvienai dienai, bakstelėkite „Pritaikyti dienas“ ir nustatykite apribojimus konkrečioms dienoms.

  5. Kai baigsite nustatyti ribas, bakstelėkite „Įtraukti“.

Programų ir adresatų, kuriuos norite visada leisti, pasirinkimas

Nurodykite programas, kurias galima naudoti, ir adresatus, su kuriais galite bendrauti bet kuriuo metu, net ir per prastovas (pvz., kritinės situacijos atveju).

  1. Pasirinkite „Nustatymai“  > „Ekrano laikas“ > „Visada leidžiama“.

  2. Norėdami nurodyti adresatus, su kuriais norite leisti bendrauti, bakstelėkite „Adresatai“.

    Čia bus rodoma skiltyje „Bendravimo apribojimai“ pasirinkta parinktis. Šį nustatymą galite pakeisti į „Konkretūs adresatai“, tada pasirinkti vieną iš šių:

    • „Pasirinkti iš srities „Mano adresatai“: pasirinkite konkrečius asmenis, su kuriais norite leisti bendrauti.

    • „Įtraukti naują adresatą“: įtraukite naują adresatą ir leiskite bendrauti su juo.

  3. Viršuje kairėje bakstelėkite mygtuką „Atgal“, tada skiltyje „Leidžiamos programos“ bakstelėkite mygtuką „Šalinti“ arba skiltyje „Pasirinkite programas“ bakstelėkite mygtuką „Įterpti“.

  4. Viršuje kairėje bakstelėkite mygtuką „Atgal“.

Taip pat žr.Nustatykite ekrano laiką šeimos nariuiNaudokite „iPhone“ funkciją „Ekrano laikas“ ir patikrinkite, ar nėra neskelbtinų vaizdų ar vaizdo įrašų.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Naudingas?
Ženklų limitas: 250
Didžiausias ženklų limitas yra 250.
Dėkojame už atsiliepimą.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.