tvOS 26

버전 선택:

이 제어를 수정하면 이 페이지는 자동으로 업데이트됩니다.

Apple TV 4K에서 나중을 위해 운동 저장하기

나중을 위해 운동이나 명상을 저장하려는 경우 Apple TV 4K의 피트니스 앱에 있는 보관함에 추가하면 됩니다. 보관함에서는 저장한 운동 스택, 프로그램과 모음, iPhone의 피트니스 앱에서 생성한 사용자 설정 플랜도 찾아볼 수 있습니다.

참고: Apple Fitness+ 운동을 하려면 구독이 필요하며 Apple TV 4K의 피트니스 앱에 연결된 Apple Watch 또는 iPhone이 있어야 합니다.

보관함에 운동 또는 명상 추가하기

Apple TV 4K에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.
앱에서 운동이나 명상으로 이동하여 다음 중 하나를 수행하십시오.
- 원하는 항목을 선택하여 보고, ‘다음에 추가’와 ‘보관함에 추가’를 차례로 선택하십시오.
- 리모컨의 클릭패드나 터치 표면을 길게 누르고 보관함에 추가를 선택하십시오.

보관함에 프로그램 또는 모음 추가하기

Apple TV 4K에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.
사이드바를 열고 탐색을 선택하십시오.
모음 행 또는 프로그램 행까지 아래로 이동하십시오.
프로그램 또는 모음을 선택하여 연 다음, ‘보관함에 추가’를 선택하십시오.

보관함에 현재 스택 추가하기

스택은 음악 플레이리스트처럼 연속으로 재생되는 일련의 운동 또는 명상입니다. Apple TV 4K에서 스택으로 운동 조합하기의 내용을 참조하십시오.

보관함에 즐겨찾는 스택을 저장하여 언제든지 다시 볼 수 있습니다.

Apple TV 4K에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.
사이드바를 열고 스택을 선택하십시오.
을 선택한 후 보관함에 스택 추가를 선택하십시오.
스택 이름을 입력한 다음, 저장을 선택하십시오.
스택이 보관함의 스택 섹션에 나타납니다. 스택 이름을 바꾸려면 보관함에서 선택한 후 과 스택 이름 변경을 차례로 선택하십시오.

보관함에서 항목 보기

Apple TV 4K에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.
사이드바를 열고 보관함을 선택하십시오.
왼쪽에서 카테고리를 선택하여 보관함에 추가한 카테고리의 모든 항목을 살펴보십시오.

보관함에서 항목 제거하기

Apple TV 4K에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.
사이드바를 열고 보관함을 선택하십시오.
다음 중 하나를 수행하십시오.
- 운동 또는 명상 제거하기: 운동이나 명상으로 이동하고 클릭패드나 터치 표면을 길게 누른 다음, 보관함에서 삭제를 선택하십시오.
- 프로그램 제거하기: ‘프로그램’을 선택하고 제거할 프로그램을 선택한 후 보관함에서 제거를 선택하십시오.
- 스택 제거하기: ‘스택’을 선택하고 제거할 스택을 선택한 후 스택 삭제를 선택하십시오.

추가 정보Apple TV 4K에서 스택으로 운동 조합하기 Apple TV 4K에서 Fitness+ 플랜 보기 및 관리하기

도움이 되었습니까?