iPod touchの「ヘルスケア」でヘルスケアおよびフィットネスの情報を収集する

「ヘルスケア」App は、毎日の歩数や上った階段の階数を追跡できます。体重やカフェイン摂取量などの情報を手動で追加し、「ヘルスケア」と互換性のあるその他のApp(栄養やフィットネスのAppなど)やデバイス(Apple Watch、AirPods、体重計、血圧計など、すべて別売)を使用してその他のデータを追跡できます。

概要画面。「よく使う項目」のカテゴリとして「歩数」が表示されています。画面の「ハイライト」の下には、その日のウォーキングとランニングの距離に関する情報が表示されています。

ヘルスケアカテゴリに手動で情報を追加する

  1. 右下にある「ブラウズ」をタップして「“ヘルスケア”のカテゴリ」画面を表示してから、次のいずれかを行います:

    • カテゴリをタップします。(すべてのカテゴリを表示するには、下にスクロールします。)

    • 検索フィールドをタップしてから、カテゴリの名前(「身体測定値」など)またはデータの具体的なタイプ(「体重」など)を入力します。

    「“ヘルスケア”のカテゴリ」画面が表示されていない場合は、右下にある「ブラウズ」をもう一度タップします。

  2. アップデートするデータの 詳細ボタン をタップします。

  3. 画面の右上隅にある「データを追加」をタップします。

  4. 情報を追加してから、画面の右上隅にある「追加」または「完了」をタップします。

ヘッドフォンから情報を収集する

iPod touchにEarPods、AirPods、およびその他の互換性のあるヘッドフォンを接続すると、ヘッドフォンの音量レベルが自動的に「ヘルスケア」に送信されます。このデータを使って、以下のことができます:

  • 聴覚に影響を及ぼすおそれがあるほどの音量で長時間、ヘッドフォンでオーディオを聴き続けた場合に、通知を受け取り、自動的に音量を下げます。

  • ヘッドフォン使用時のヘッドフォン音量を確認します。

Appおよびその他のデバイスから情報を収集する

  • App StoreからダウンロードしたAppから: Appを設定したあと、「ヘルスケア」とデータを共有するよう許可できます。

  • ほかのデバイスから: デバイスの設定手順に従ってください。

    Bluetoothデバイスの場合は、iPod touchとペアリングする必要があります。デバイスに付属のマニュアルに従ってデバイスを検出モードにし、「設定」 >「Bluetooth」と選択し、「Bluetooth」をオンにしてから、デバイスの名前をタップします。

注記: iPod touchは医療機器ではありません。iPod touchの安全性に関する重要な情報を参照してください。

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