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Raccogliere informazioni sulla salute e sull'attività fisica in Salute su iPhone

L’app Salute può monitorare i passi che hai effettuato e i gradini su cui sei salito nell’arco della giornata. Puoi aggiungere manualmente altre informazioni come il peso corporeo e la quantità di caffeina assunta, e tenere traccia di dati aggiuntivi tramite altre app (ad esempio, app di nutrizione e attività fisica) e dispositivi compatibili con Salute (come Apple Watch, AirPods, bilance e misuratori della pressione sanguigna; venduti separatamente).

Una schermata di Riepilogo che mostra Passi come una categoria di Preferiti. Sotto “Dati in evidenza”, la schermata mostra le informazioni del battito cardiaco durante l'allenamento più recente.

Aggiungere manualmente informazioni a una categoria sanitaria

  1. Tocca Sfoglia, in basso a destra, per visualizzare la schermata delle categorie sanitarie, quindi esegui una delle seguenti operazioni:

    • Tocca una categoria. (Per visualizzare tutte le categorie, scorri in basso.)

    • Tocca il campo di ricerca, quindi digita il nome di una categoria (come quella per le misurazioni delle prestazioni corporali) o un tipo di dato specifico (come il peso).

    Se non visualizzi la schermata delle categorie sanitarie, tocca di nuovo Sfoglia, in basso a destra.

  2. Tocca pulsante Dettagli per i dati che vuoi aggiungere.

  3. Tocca il pulsante “Aggiungi dati” nell’angolo in alto a destra dello schermo.

  4. Aggiungi i dati, quindi tocca Aggiungi o Fine nell’angolo in alto a destra dello schermo.

Raccolgiere informazioni su Apple Watch

una volta effettuato l'abbinamento di Apple Watch con iPhone, Apple Watch invia automaticamente una misurazione periodica della frequenza cardiaca a Salute, dove puoi visualizzare i dettagli nella categoria Cuore. Puoi configurare Apple Watch perché invii anche altre informazioni a salute, tra cui:

  • Minuti di esercizio e altre misurazioni dell'attività fisica. Puoi visualizzare queste misurazioni nella categoria Attività.

  • Notifiche per frequenza cardiaca elevata o bassa, tono cardiovascolare (iOS 14.3 o versioni successive e watchOS 7.2 o versioni successive) e ritmo cardiaco irregolare (non disponibile in tutti i paesi o in tutte le zone). Puoi visualizzare i dettagli per queste notifiche nella categoria Cuore.

  • Livelli del rumore ambientale e notifiche per suoni a volume elevato. Puoi visualizzare i dettagli per il rumore ambientale nella categoria Udito.

Per ulteriori informazioni sulla raccolta dei dati sanitari da Apple Watch, consulta Monitorare le informazioni di salute importanti con Apple Watch nel Manuale utente di Apple Watch.

Raccogliere informazioni dalle cuffie

Dopo aver collegato EarPods, AirPods e altri tipi di cuffie compatibili a iPhone, i livelli di audio vengono inviati automaticamente a Salute. Con questi dati puoi:

  • Ottenere una notifica e fare in modo che il volume venga abbassato automaticamente se ascolti dell'audio dalle cuffie per un lungo periodo di tempo a un volume che potrebbe compromettere l'udito.

  • Visualizzare i livelli dell'audio delle cuffie nel tempo.

Raccogliere informazioni dalle app e da altri dispositivi

  • Da un'app che hai scaricato da App Store: quando configuri l'app, potrai scegliere di condividere i dati con Salute.

  • Da un altro dispositivo: segui le istruzioni di configurazione per il dispositivo.

    Se è un dispositivo Bluetooth, devi abbinarlo con iPhone. Segui le istruzioni fornite con il dispositivo per metterlo in modalità Visibile, vai in Impostazioni  > Bluetooth, attiva il Bluetooth, quindi tocca il nome de dispositivo.

Nota: iPhone e Apple Watch non sono dispositivi medici. Consulta Importanti informazioni sulla sicurezza per iPhone.

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