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Registrare le informazioni sul ciclo mestruale in Salute su iPad

Nell’app Salute , puoi registrare informazioni sul ciclo mestruale per ottenere previsioni sulle mestruazioni e sul periodo fertile.

Siri: sui modelli supportati con iPadOS 17.2 o versioni successive, prova a dire: “Registra l’inizio del mio ciclo oggi”. Non disponibile in tutte le lingue o in tutte le zone. Scopri come utilizzare Siri.

Configurare “Monitoraggio ciclo”

  1. Tocca il pulsante della barra laterale, quindi tocca “Monitoraggio ciclo”.

  2. Tocca Inizia, quindi segui le istruzioni su schermo.

    Per aiutarci a migliorare i dati predittivi su mestruazioni e periodo fertile, inserisci le informazioni richieste.

Registrare le informazioni sul ciclo

Puoi registrare i giorni di una mestruazione e monitorare informazioni come sintomi, spotting, temperatura corporea basale e altro ancora.

  1. Tocca il pulsante della barra laterale, quindi tocca “Monitoraggio ciclo”.

  2. Esegui una delle seguenti operazioni:

    La schermata di “Monitoraggio ciclo” che mostra la timeline per una settimana nella parte superiore dello schermo. I primi giorni della timeline sono contrassegnati con cerchi di colore rosso e punti viola sotto di essi. Sotto la timeline sono presenti opzioni per aggiungere informazioni su mestruazioni, sintomi e altro ancora.

    • Registrare un giorno di mestruazione: tocca un giorno nella timeline nella parte superiore dello schermo. Oppure tocca l’opzione “Aggiungi mestruazione” in alto a destra, quindi seleziona i giorni dal calendario.

    • Registrare l’intensità del flusso di un giorno: fai scorrere la timeline per selezionare un giorno, tocca Mestruazioni (sotto Mestruazioni), quindi scegli un’opzione e tocca Fine.

    • Registrare i sintomi, lo spotting e altre informazioni: fai scorrere la timeline per selezionare un giorno, tocca una categoria (sotto “Altri dati”), fornisci le informazioni, quindi tocca Fine.

Per aggiungere categorie alla schermata di registrazione dei dati tocca Opzioni accanto a “Diario del ciclo”, quindi scegli da una delle categorie mostrate sotto.

Nota: puoi utilizzare Apple Watch per aiutarti a registrare le informazioni sul tuo ciclo. Consulta Utilizzare Monitoraggio Ciclo su Apple Watch nel Manuale utente di Apple Watch.

Modifica i dati registrati

Le informazioni registrate vengono mostrate nella timeline nella parte superiore dello schermo, dove un cerchio rosso  rappresenta un giorno in cui hai registrato una mestruazione e un punto viola  rappresenta un giorno in cui hai registrato informazioni aggiuntive. I dati per il giorno selezionato nella timeline vengono mostrati nella sezione “Diario del ciclo” (sotto la timeline). Per modificare le informazioni registrate, esegui le seguenti operazioni:

  1. Fai scorrere la timeline per selezionare un giorno.

  2. Tocca una categoria (come Mestruazioni o Sintomi), apporta le modifiche, quindi tocca Fine.

Per rimuovere il contrassegno delle mestruazioni da un giorno, tocca il cerchio rosso corrispondente nella timeline.

Gestire i fattori che influenzano il ciclo

Quando inserisci informazioni sulla gravidanza, sulla lattazione e sull’utilizzo di contraccettivi, tali dati vengono usati per gestire le previsioni del ciclo.

  1. Tocca il pulsante della barra laterale, quindi tocca “Monitoraggio ciclo”.

  2. Tocca Fattori, quindi esegui una delle seguenti operazioni:

    • Aggiungere un fattore: tocca “Aggiungi fattore”, seleziona un fattore, tocca “Data di inizio” se ti occorre modificare la data di inizio, quindi tocca Aggiungi.

    • Modificare la data di fine di un fattore attuale: tocca il fattore, tocca “Data di fine”, selezione una data, quindi tocca Fine.

    • Eliminare un fattore attuale: tocca il fattore, quindi tocca “Elimina fattore”.

Informazioni sui dati sanitari e la privacy

Sei tu a stabilire come usare e condividere le informazioni su di te che aggiungi in Salute. Puoi decidere quali informazioni vengono archiviate nell’app e chi può accedere ai tuoi dati.

Quando iPad è bloccato con Face ID, con Touch ID o con un codice, i dati sanitari e quelli relativi all’attività fisica presenti nell’app Salute (a eccezione della cartella clinica) sono crittografati. Qualsiasi dato sanitario sincronizzato su iCloud viene crittografato sia durante il trasferimento sia durante l’archiviazione sui server Apple. E se disponi di una versione di iPadOS, iOS e di watchOS (se stai utilizzando iPhone e Apple Watch per il monitoraggio del ciclo), con l’autenticazione a due fattori di default e un codice, i tuoi dati sanitari e sull’attività fisica vengono archiviati in un modo da non essere leggibili da parte di Apple.

Ciò significa che quando utilizzi “Monitoraggio ciclo” e l’autenticazione a due fattori, i tuoi dati sanitari sincronizzati su iCloud sono protetti tramite crittografia end-to-end e Apple non dispone della chiave per decrittografarli, dunque non è in grado di leggerli.

Consulta ancheVisualizzare le previsioni del ciclo e la relativa cronologia in Salute su iPadArticolo del supporto Apple: Monitorare il ciclo con “Monitoraggio ciclo”
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