Terminare e rivedere un allenamento Apple Fitness+

Puoi terminare un allenamento dal dispositivo che lo sta riproducendo o da Apple Watch.

Al termine dell'allenamento, puoi condividere l'allenamento, la fase di raffreddamento e molto altro.

Su Apple Watch: scorri a destra, quindi tocca Fine.
Viene mostrato il riepilogo dell'allenamento. Tocca Fine per tornare all'app Allenamento.
Su iPhone o iPad: tocca , quindi tocca “End Workout” (Termina allenamento).
Viene mostrato il riepilogo dell'allenamento. Tocca per aggiungere l’allenamento a “My Workouts” (I miei allenamenti), tocca per condividere l’allenamento, tocca “Mindful Cooldown” (Defaticamento consapevole) per scegliere lo stretching o tocca Fine per tornare a Apple Fitness+.
Su Apple TV: premi su Siri Remote/Apple TV Remote, quindi interrompi l'allenamento.
Viene mostrato il riepilogo dell'allenamento. Seleziona “Defaticamento consapevole” per scegliere una sessione di stretching o seleziona Fine per tornare ad Apple Fitness+.

Puoi visualizzare nuovamente il riepilogo dell'allenamento in seguito nell'app Fitness su iPhone.

Una volta completata una lezione, questa comparirà nell'elenco di allenamenti con sulla miniatura.

Scarica la guida: Apple Books

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Manuale utente di Apple Watch