Az edzés befejezése és áttekintése az Apple Watch eszközön
Edzés befejezése a(z) Apple Watch eszközön
Amikor eléri a célját, hangjelzést fog hallani, és egy rezgést fog érezni. Ha jól érzi magát, és folytatni szeretné, ne hagyja abba – a(z) Apple Watch folytatja az adatgyűjtést, amíg le nem állítja. Amikor felkészült az edzés befejezésére:
Legyintsen jobbra, és koppintson a Befejezés lehetőségre.
A Digital Crown forgatásával görgessen az eredmények összegfoglalójához, majd koppintson a Kész gombra alul.
Tipp: A pulzusmérő az edzés befejezése után három percig aktív marad, hogy megmérje a nyugalmi pulzusát. Miután befejezett egy edzést, az edzés összefoglalójában található szív ikonra koppintva valós időben megtekintheti, hogyan áll vissza a pulzusa normál értékre.
A múltbeli edzések áttekintése
Nyissa meg az iPhone-ján a Fitnesz appot.
Koppintson az Összegzés elemre, majd koppintson egy edzésre.
Az összegzés tartalmazza az edzéssel kapcsolatos részleteket, a szakaszokat, a pulzusszámot és az útvonalat. Ha az egyes elemek mellett a Továbbiak lehetőségre koppint, további részleteket tekinthet meg az egyes elemekről.
Az útvonal megtekintéséhez be kell kapcsolnia az útvonalkövetést. Az útvonalkövetés bekapcsolható a(z) Apple Watch eszköz beállításakor, illetve későbbi időpontban:
A(z) Apple Watch eszközén: A Beállítások appban
válassza az Adatvédelem > Helymeghatározás menüpontot, koppintson az Apple Watch-edzés lehetőségre, majd koppintson Az app használata közben elemre.Az iPhone-on: Válassza a Beállítások > Adatvédelem > Helymeghatározás menüpontot, koppintson az Apple Watch-edzés lehetőségre, majd koppintson Az app használata közben elemre.
Tipp: Egy adott típusú edzés – például gyaloglás vagy Úszás – megtekintéséhez koppintson az Edzések mellett található Továbbiak lehetőségre, koppintson az Összes edzés lehetőségre, majd koppintson egy edzéstípusra. Ha vissza szeretne térni az összes edzéshez, koppintson a jobb felső sarokban az edzés nevére, és koppintson az Összes edzés lehetőségre a megjelenő listában.
Az útmutató letöltése: Apple Books