Az Apple Watch felhasználói útmutatója
- Üdvözöljük
- Újdonságok
-
- Appok az Apple Watchon
- Appok megnyitása
- Az idő meghallgatása
- Állapotjelző ikonok
- Értesítések megtekintése és megválaszolása
- Értesítések gyors némítása kézmozdulatokkal
- Értesítések elnémítása hosszabb időre
- Widgetek megtekintése az Intelligens pakliban
- Dupla koppintás használata gyakori műveletekhez
- A Művelet gomb használata
- Szövegek megadása
-
- Beállítások módosítása
- A nyelv és tájolás módosítása
- A fényerő és a szövegméret beállítása
- A hangerő és a haptikus jelzések beállítása
- Figyelmeztető hangok és haptikus jelzések kiválasztása
- Óraszíjak eltávolítása, cseréje és felcsatolása
- Appok rendezése
- Appbeállítások és tárhely megtekintése
- Az Apple-fiók frissítése
- Futásedzések az Apple Watchcsal
-
- Jelzések
- Hangoskönyvek
- Véroxigén
- Számológép
- Naptár
- Kamera-távirányító
- EKG
- Gyógyszerek
- Memoji
- Zenefelismerés
- News
- Lejátszás alatt
- Távirányító
- Parancsok
- Sziréna
- Részvények
- Stopper
- Árapály
- Időzítők
- A Tippek app használata
- Fordító
- Vitális jelek
- Hangjegyzetek
- Adóvevő
- Világóra
-
- Fontos biztonsági információk
- Fontos kezelési tudnivalók
- A watchOS jogosulatlan módosításai
- Szíjkarbantartási tudnivalók
- FCC-megfelelőségi nyilatkozat
- ISED Canada megfelelőségi nyilatkozat
- Ultraszéles sávval kapcsolatos tudnivalók
- 1-es osztályú lézerrel kapcsolatos információk
- Hulladékkezelési és újrahasznosítási tudnivalók
- Az Apple és a környezet
- Szerzői jog és védjegyek
Edzésnézetek és futási mérőszámok az Apple Watchon
Az Edzés app olyan edzésnézeteket és mérőszámokat tartalmaz, amelyek kifejezetten kültéri futók számára lettek megtervezve.
Edzésnézetek és futási mérőszámok kültéri futásedzésekhez
A Kültéri futásedzésnézetek az alábbi mérőszámokat tartalmazzák:
Mérőszámok: Aktuális pulzusszám, gördülő tempó, átlagos tempó, távolság
Mérőszámok 2: futási lépésfrekvencia, lépéshossz, talajérintési idő, függőleges oszcilláció
Pulzuszónák: aktuális pulzusszám, idő a zónában, pulzusszám átlaga
Szegmens: szegmens száma, szegmens tempója, szegmens távolsága, aktuális pulzusszám
Szakasz: szakasz száma, szakasz tempója, szakasz távolsága, aktuális pulzusszám
Emelkedés: emelkedési profil az előző 30 percben, megtett emelkedő, aktuális emelkedés
Teljesítmény: Teljesítményprofil az előző 30 percben, aktuális teljesítmény, futási lépésfrekvencia
Tevékenységgyűrűk: mozgás, gyakorlat, állás
Tudnivalók a futásmódról és a futási teljesítményről
Az Apple Watch képes a futásmód elemeinek mérésére és megjelenítésére. Ilyen új fejlesztések többek között az alábbiak:
Függőleges oszcilláció: A törzsének függőleges mozgása az egyes lépések során futás közben (cm-ben van megadva).
Talajérintési idő: Az az időtartam, amelynek során a lábfeje érintkezik a talajjal futás közben, milliszekundumban (ms) mérve.
Lépéshossz: Az egyes futólépések során megtett távolság, méterben (m) mérve.
Az Apple Watch az Ön futási teljesítményét is segít mérni a kültéri futásedzések közben. A futási teljesítmény a futás közben kifejtett erőfeszítést méri (Wattban).