Guide d’utilisation de l’Apple Watch
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Télécharger un exercice ou une séance de méditation Apple Fitness+ sur l’iPhone ou l’iPad
Vous pouvez télécharger des exercices et des séances de méditation sur votre iPhone ou iPad afin de pouvoir vous entraîner lorsque vous êtes hors ligne.
Ouvrez l’app Forme. Ensuite, si vous utilisez votre iPhone, touchez Fitness+.
Effectuez l’une des opérations suivantes :
Pour télécharger un exercice ou une séance de méditation sur votre appareil : Choisissez un exercice ou une séance de méditation, touchez
pour ajouter l’exercice à « Mes exercices », puis touchez 
.Pour afficher tous les exercices téléchargés : Faites défiler jusqu’à atteindre le bas de l’onglet Fitness+, puis touchez « Téléchargés ».
Pour commencer un exercice téléchargé, touchez celui que vous souhaitez, puis touchez le bouton pour commencer l’exercice.
Pour supprimer un exercice téléchargé de votre appareil : Touchez l’exercice téléchargé, touchez
, puis touchez « Supprimer le téléchargement ».
Remarque : la barre de défi n’est pas disponible pendant les exercices téléchargés.
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