Suivre sa santé et sa forme physique avec Siri sur l’Apple Watch

Vous pouvez utiliser Siri pour suivre votre santé et enregistrer des données, telles que vos traitements et vos cycles menstruels. Vous pouvez également utiliser Siri pour vérifier vos anneaux Activité, commencer des exercices, vérifier les marées, et plus encore.

Suivre sa santé

Siri : Sur votre Apple Watch, faites appel à Siri, puis découvrez des idées de requêtes ci-dessous.

Enregistrer les prises

  • “Enregistre mes traitements de 6 h comme pris”

Enregistrer son cycle

  • “Log that my period started today.” (en anglais uniquement)

Vérifier sa fréquence cardiaque

  • “What’s my heart rate?” (en anglais uniquement)

  • “Quelle est ma fréquence cardiaque moyenne en marchant ?”

Surveiller son sommeil

  • “Combien de temps ai-je dormi la nuit dernière ?”

Utiliser Siri pour maintenir son niveau d’activité

Siri : Sur votre Apple Watch, faites appel à Siri, puis découvrez des idées de requêtes ci-dessous.

Vérifier ses anneaux

  • “Où en suis-je de mes anneaux Activité ?”

  • “Quelle distance ai-je parcourue aujourd’hui ?”

Commencer un exercice

  • “Lance une course extérieure de 30 minutes”

  • “Lance une marche de 8 kilomètres”

  • “Commence une balade à vélo de 300 calories”

Vérifier la marée

  • “Dis Siri, quel est le niveau actuel de la marée ?”

  • “Dis Siri, affiche la houle actuelle à Hossegor”

Voir aussiSuivre ses efforts au quotidien à l’aide de l’Apple WatchUtiliser Suivi de cycle sur l’Apple WatchSurveiller ses traitements sur l’Apple WatchVérifier sa fréquence cardiaque sur l’Apple WatchCommencer un exercice sur l’Apple Watch
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